LOF Midtjylland har flere forskellige kurser i Karup-området, som f.eks jagt-tegn, yoga, stenhugning, blomsterbinding m.v. Vi samabrjder også med lokale foreninger om foredrag. Du kan se alle vores kurser i Karup, Frederiks og det øvrige lokalområde her.
Hvis du har brug at gøre noget godt for dig selv, kunne yoga måske være noget for dig !Med Yoga, opnår du, over tid, styrke og smidighed. Du lærer gennem åndedrættet at komme i balance OG i kontakt med din krop. Åndedrættet er en vigtig del af yog...
Måske
tror du, at yoga kun er for kvinder. Men det er det langt fra..
Yoga kan være med til at øge din mobilitet, styrke din smidighed, løsne om dine stramme haser og stive nakke.
Det kan med fordel supplere al sport, og du vil måske endda op...
Hvis du har brug at gøre noget godt for dig selv, kunne yoga måske være noget for dig !På dette hold går undervisningen ikke så hurtigt, og vi er ikke i de kraftfulde stillinger, i så lang tid som på nogen af de andre hold. - Hvis du har lyst til...
Mange lider af rygproblemer i form af
smerter og nedsat bevægelighed, men mange rygproblemer kan udbedres ved træning
med de rigtige rygøvelser.
Underviseren er fysioterapeut i Benefit
Karup og ved netop, hvilke øvelser der hjælper på de forske...
- effektiv træning af hele kroppenFysio Flow er især for dig, der har stivhed i kroppen, smerter i muskler eller led, f.eks. ryg eller nakke, har brug for stressreduktion eller ønsker at øge din bevægelighed og blive mere smidig.I Fysio Flow arbej...
Har du lyst til motion og hyggeligt samvær med andre nybagte mødre?En graviditet og fødsel er hård for kroppen, og det er derfor vigtigt at træne efterfølgende for at genvinde formen og reducere smerter. Efterfødselstræning kan være en god måde at...
På kurset lærer du at beskære især havens frugttræer og bærbuske på den
rigtige måde og på det rigtige tidspunkt. Den bedste måde at lære det på er, at
gøre det i praksis. Medbring, hvad du har af grensav og forskellige
havesakse.
Vi får brug f...
På dette kursus har du masser af muligheder for at skabe flotte ting i beton
til haven - eller blot til dekoration. Der er rigtig mange muligheder, f.eks.
vaser, store blade, græskar, æbler, mariehøns, eller man kan bruge et par gamle
gummistøv...
Denne søndag er for alle strikkeglade. Få masser af inspiration til nye strikkeprojekter på dagens workshops med Vithard Villumsen, Margit Nørremølle og Helle Adser.Alle med basalt kenskab til strikning kan deltage. Kontakt LOF Midtjylland på kont...
Få et bedre resultat ud af dine anstrengelser i haven - både
køkken- og prydhaven, bedre avl og mindre arbejde.
Vi gennemgår jodtyper, dårlige og gode, og hvordan vi kan
påvirke disse forhold. Vandbalancen i jorden, gødningsforhold, og hvordan m...
Få ny inspiration til, hvordan de udendørs krukker igen kan blive smukke med
efterårets farver. Det er også tiden til at lave dørkranse, som nu kan holde sig
friske længe.
Medbring hvad du har af krukker og materialer i øvrigt. Mangler du noget,...
For at få jagttegn skal man bestå jagtprøven, som består af en teoretisk og
en praktisk del.
Den teoretiske del omhandler vildtkendskab, jagtlovgivning, vildtpleje mm..
Den praktiske del handler om våbenbetjening, færdsel i terræn,
afstandsbedø...
Her i den sidste efterårsmåned er det tid at tænke på vinterpyntning af
gravstedet.
På dette kursus kan du lære, hvordan man pynter med forskellige gransorter
som dække. Desuden kan man lave smuk pynt i form af kranse og dekorationer.
Medbring,...
Snart er det første søndag i Advent, hvor det første lys skal tændes. På
dette kursus kan du lave en traditionel adventskrans, men du kan også få idéer
til en adventskrans, der er anderledes og smuk.
Medbring hvad du har af skåle, vaser , kurve,...
Findes der noget bedre end hjemmelavede flødeboller?Heldigvis er det
faktisk ikke så svært at lave flødeboller selv - det kræver blot tid og
tålmodighed. På dette flødebollekursus lærer du at lave dine helt egne
hjemmelavede flødeboller fra bun...
På dette chokoladekursus arbejder vi blandt andet med transfer sheets, magnet
forme,farvet chokolade alm. faste forme, mørk, hvid og lys
chokolade. Vi starter med at lave fyld og derefter tempererer vi
chokoladen, hvor alle får helt styr påden...
Her kort før jul kan du gøre julen endnu smukkere med en rigtig julebuket og
friske dekorationer.
Medbring hvad du har af skåle, vaser, kurve, grønt mv., og mangler du noget,
har "Urtepotten" et stort udvalg, som du kan supplere med.
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.
