Fødsel og familie

En ny lille verdensborger er altid en stor begivenhed og en omvæltning for de nybagte forældre og eventuelle søskende. LOF Midtjylland har valgt at sætte fokus på familien, tiden op til fødslen og den efterfølgende tid med barselsorlov og alt det nye, der følger med et lille nyt barn. 

LOF Midtjylland tilbyder kurser i form af gravidyoga, efterfødselstræning og efterfødselsyoga. Vi er her for, at du skal have den bedste oplevelse, både før og efter fødslen. 

BabyTummel har vi i både Bjerringbro og Skanderborg - og som noget nyt, er der også hold kun for far og baby.

Sorter efter

tirsdag den 13.08.24

Efterfødselstræning og efterfødselsyoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 13.08.24 kl. 11:45 - 13:00
Underviser 

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...

Se hold og info

Gravid yoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 13.08.24 kl. 13:15 - 14:45
Underviser 

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og udfordrende. Her ka...

Se hold og info

fredag den 16.08.24

Efterfødselstræning

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • fredag den 16.08.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...

Se hold og info

tirsdag den 20.08.24

Babytummel 3-7 mdr.

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 20.08.24 kl. 09:30 - 10:20
Underviser 

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...

Se hold og info

Babytummel 3-7 mdr.

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 20.08.24 kl. 10:30 - 11:20
Underviser 

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...

Se hold og info

Babytummel med far

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 20.08.24 kl. 11:30 - 12:20
Underviser 

Far/Babytummel er til dig der evt. er på fædre barsel og har lyst til at styrke bånd med dit barn i samværet med andre fædre.Det styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver barnet gode forudsætninger for en god indlæring samt mo...

Se hold og info

mandag den 02.09.24

BabyTummel, 2-5 mdr.

  • Ledige pladser
  • Bjerringbro
  • mandag den 02.09.24 kl. 09:30 - 10:30

Vil du have inspiration til tumlelege, der stimulerer dit barns sanser? Og vil du blive klogere på, hvordan du understøtter dit barns motoriske udvikling? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres forælder - så er Ba...

Se hold og info

BabyTummel, 6-10 mdr.

  • Næsten fyldt
  • Bjerringbro
  • mandag den 02.09.24 kl. 10:30 - 11:30

Føler du at dit barn kræver mere og mere af dig? Vil du gerne have værktøjer til at hjælpe dit barn videre motorisk, og samtidig få en velstimuleret, og motorisk mættet baby? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres...

Se hold og info

onsdag den 04.09.24

Baby og barsel - Babymassage

  • Ledige pladser
  • Ry
  • onsdag den 04.09.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at...

Se hold og info

onsdag den 11.09.24

Baby og barsel - Babymassage

  • Ledige pladser
  • Galten
  • onsdag den 11.09.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at...

Se hold og info

tirsdag den 17.09.24

Baby og barsel - Babymassage

  • Ledige pladser
  • Hørning
  • tirsdag den 17.09.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at...

Se hold og info

Styrketræning for gravide

  • Ledige pladser
  • Bjerringbro
  • tirsdag den 17.09.24 kl. 18:30 - 19:30

Savner du at gøre noget godt for dig selv? Har du svært ved at give dig selv lov til at give den gas på grund af graviditet? Er du i tvivl om hvad du må og ikke må i forbindelse med træning når du er gravid?Uanset grunden så er du meget velkommen...

Se hold og info

torsdag den 19.09.24

Baby og barsel - Babymassage

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • torsdag den 19.09.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Babymassage er ikke kun en vidunderlig aktivitet for dig og din baby – det er også virkelig sundt! Når du masserer din baby, frigives kærlighedshormonet oxytocin i jeres kroppe. Dette hormon gør jer glade, afslappede og lykkelige, samtidig med at...

Se hold og info

tirsdag den 01.10.24

Babytummel 3-7 mdr.

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 01.10.24 kl. 09:30 - 10:20
Underviser 

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...

Se hold og info

Babytummel 3-7 mdr.

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 01.10.24 kl. 10:30 - 11:20
Underviser 

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...

Se hold og info

Babytummel med far

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 01.10.24 kl. 11:30 - 12:20
Underviser 

Far/Babytummel er til dig der evt. er på fædre barsel og har lyst til at styrke bånd med dit barn i samværet med andre fædre.Det styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver barnet gode forudsætninger for en god indlæring samt mo...

Se hold og info

onsdag den 02.10.24

Baby og barsel - Babymotorik

  • Ledige pladser
  • Galten
  • onsdag den 02.10.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor...

Se hold og info

fredag den 04.10.24

Efterfødselstræning

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • fredag den 04.10.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...

Se hold og info

tirsdag den 08.10.24

Baby og barsel - Babymotorik

  • Ledige pladser
  • Hørning
  • tirsdag den 08.10.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor...

Se hold og info

torsdag den 10.10.24

Baby og barsel - Babymotorik

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • torsdag den 10.10.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor...

Se hold og info

tirsdag den 22.10.24

Efterfødselstræning og efterfødselsyoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 22.10.24 kl. 11:45 - 13:00
Underviser 

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...

Se hold og info

Gravid yoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 22.10.24 kl. 13:15 - 14:45
Underviser 

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og udfordrende. Her ka...

Se hold og info

onsdag den 23.10.24

Baby og barsel - Babymotorik

  • Ledige pladser
  • Ry
  • onsdag den 23.10.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Kom og vær med til en lærerig og hyggelig time, når kiropraktoren Martin fra CP Fysiotreatment giver råd og vejledning til at udvikle dit barns motoriske færdigheder.Du lærer, hvilke fysiske øvelser der er gode til at stimulere motorikken, hvorfor...

Se hold og info

mandag den 28.10.24

BabyTummel, 2-5 mdr.

  • Ledige pladser
  • Bjerringbro
  • mandag den 28.10.24 kl. 09:30 - 10:30

Vil du have inspiration til tumlelege, der stimulerer dit barns sanser? Og vil du blive klogere på, hvordan du understøtter dit barns motoriske udvikling? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres forælder - så er Ba...

Se hold og info

BabyTummel, 6-10 mdr.

  • Ledige pladser
  • Bjerringbro
  • mandag den 28.10.24 kl. 10:30 - 11:30

Føler du at dit barn kræver mere og mere af dig? Vil du gerne have værktøjer til at hjælpe dit barn videre motorisk, og samtidig få en velstimuleret, og motorisk mættet baby? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres...

Se hold og info

tirsdag den 29.10.24

Baby og barsel - Bæring og Vikleværksted

  • Ledige pladser
  • Galten
  • tirsdag den 29.10.24 kl. 09:30 - 11:30

Bær din baby trygt, sikkert og tæt. Fysisk kontakt og nærhed er grundlæggende behov for babyer – lige så vigtige som mad og søvn. Studier viser, at børn, der oplever tæt kontakt, græder mindre, føler sig mere trygge og udvikler sig hurtigere til...

Se hold og info

tirsdag den 05.11.24

Baby og barsel - Bæring og Vikleværksted

  • Ledige pladser
  • Hørning
  • tirsdag den 05.11.24 kl. 09:30 - 11:30

Bær din baby trygt, sikkert og tæt. Fysisk kontakt og nærhed er grundlæggende behov for babyer – lige så vigtige som mad og søvn. Studier viser, at børn, der oplever tæt kontakt, græder mindre, føler sig mere trygge og udvikler sig hurtigere til...

Se hold og info

torsdag den 14.11.24

Baby og barsel - Bæring og Vikleværksted

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • torsdag den 14.11.24 kl. 09:30 - 11:30

Bær din baby trygt, sikkert og tæt. Fysisk kontakt og nærhed er grundlæggende behov for babyer – lige så vigtige som mad og søvn. Studier viser, at børn, der oplever tæt kontakt, græder mindre, føler sig mere trygge og udvikler sig hurtigere til...

Se hold og info

tirsdag den 19.11.24

Babytummel 3-7 mdr.

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 19.11.24 kl. 09:30 - 10:20
Underviser 

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...

Se hold og info

Baby og barsel - Førstehjælps workshop

  • Ledige pladser
  • Galten
  • tirsdag den 19.11.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er god...

Se hold og info

Babytummel 3-7 mdr.

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 19.11.24 kl. 10:30 - 11:20
Underviser 

Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...

Se hold og info

Babytummel med far

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 19.11.24 kl. 11:30 - 12:20
Underviser 

Far/Babytummel er til dig der evt. er på fædre barsel og har lyst til at styrke bånd med dit barn i samværet med andre fædre.Det styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver barnet gode forudsætninger for en god indlæring samt mo...

Se hold og info

torsdag den 21.11.24

Baby og barsel - Førstehjælps workshop

  • Ledige pladser
  • Hørning
  • torsdag den 21.11.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er god...

Se hold og info

torsdag den 28.11.24

Baby og barsel - Bæring og Vikleværksted

  • Ledige pladser
  • Ry
  • torsdag den 28.11.24 kl. 09:30 - 11:30

Bær din baby trygt, sikkert og tæt. Fysisk kontakt og nærhed er grundlæggende behov for babyer – lige så vigtige som mad og søvn. Studier viser, at børn, der oplever tæt kontakt, græder mindre, føler sig mere trygge og udvikler sig hurtigere til...

Se hold og info

fredag den 29.11.24

Efterfødselstræning

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • fredag den 29.11.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...

Se hold og info

onsdag den 04.12.24

Baby og barsel - Førstehjælps workshop

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • onsdag den 04.12.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er god...

Se hold og info

tirsdag den 10.12.24

Baby og barsel - Førstehjælps workshop

  • Ledige pladser
  • Ry
  • tirsdag den 10.12.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Vi er glade for at kunne byde jer velkommen til denne førstehjælpsworkshop, designet specielt til forældre og bedsteforældre. Som de primære omsorgspersoner spiller I en afgørende rolle i børns liv og velvære. Det er derfor essentielt, at I er god...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.25

Efterfødselstræning og efterfødselsyoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 11:45 - 13:00
Underviser 

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...

Se hold og info

Gravid yoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 13:15 - 14:45
Underviser 

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og udfordrende. Her ka...

Se hold og info

tirsdag den 18.03.25

Efterfødselstræning og efterfødselsyoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 18.03.25 kl. 11:45 - 13:00
Underviser 

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...

Se hold og info

Gravid yoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 18.03.25 kl. 13:15 - 14:45
Underviser 

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og udfordrende. Her ka...

Se hold og info

tirsdag den 20.05.25

Efterfødselstræning og efterfødselsyoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 20.05.25 kl. 11:45 - 13:00
Underviser 

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...

Se hold og info

Gravid yoga

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • tirsdag den 20.05.25 kl. 13:15 - 14:45
Underviser 

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og udfordrende. Her ka...

Se hold og info