En ny lille verdensborger er altid en stor begivenhed og en omvæltning for de nybagte forældre og eventuelle søskende. LOF Midtjylland har valgt at sætte fokus på familien, tiden op til fødslen og den efterfølgende tid med barselsorlov og alt det nye, der følger med et lille nyt barn.
LOF Midtjylland tilbyder kurser i form af gravidyoga, efterfødselstræning og efterfødselsyoga. Vi er her for, at du skal have den bedste oplevelse, både før og efter fødslen.
Vi tilbyder også Barselscafé med strik, hækling eller broderi - en hyggelig formiddag med andre mødre.
Individuel fødselsforberedelse Hos LOF Midtjylland har du mulighed for 1 times samtale med jordemoderstuderende Marie Munk. Marie er også psykomotorisk terapeut. Vi har forinden aftalt, hvilke emner/øvelser vi skal arbejde med, således at undervisningen er skræddersyet til netop jer. Alle emner kan som udgangspunkt tages op. Det er helt op til jeres behov. Samtalen finder sted i LOF Midtjyllands lokaler på Vævervej i Viborg. Kontakt os, og dernæst vil du blive ringet op af Marie Munk indenfor 1 uge mhp. nærmere aftale.
Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og
velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være
gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og
udfordrende. Her ka...
Babytummel styrker barnet og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af de 5 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansemotorik...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Er du på
barsel, og klar til at komme i kontakt med kroppen igen efter graviditet og
fødsel, sammen med andre mødre og deres babyer, så er dette holdet for dig.
På dette
forløb kombineres efterfødselsyogaens stræk, vejrtrækning og afspænding...
Start fra 12. uge til
fødselstermin
Yoga for gravide er et pusterum
fra hverdagen.
Vi mødes 6 gange i et omfavnende
fællesskab, hvor yoga, graviditet og moderskab er i centrum.
Du bliver guidet i yoga tilpasset din gravide krop, og den enorme...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og
velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være
gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og
udfordrende. Her ka...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Er du på
barsel, og klar til at komme i kontakt med kroppen igen efter graviditet og
fødsel, sammen med andre mødre og deres babyer, så er dette holdet for dig.
På dette
forløb kombineres efterfødselsyogaens stræk, vejrtrækning og afspænding...
Start fra 12. uge til
fødselstermin
Yoga for gravide er et pusterum
fra hverdagen.
Vi mødes 6 gange i et omfavnende
fællesskab, hvor yoga, graviditet og moderskab er i centrum.
Du bliver guidet i yoga tilpasset din gravide krop, og den enorme...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...
Kreativ formiddag med strik og hækling for dig på barsel.Har du en drøm om at lære at strikke/hækle - eller er du allerede godt i gang, så kom og vær med til en hyggelig formiddag, hvor garn, babyer og nørklerier er i fokus. • Er du nybegynder,...
Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og
velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være
gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og
udfordrende. Her ka...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...
Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og
velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være
gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og
udfordrende. Her ka...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...
Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og
velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være
gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og
udfordrende. Her ka...