Personlig udvikling / Mindfulness

Personlig udvikling / Mindfulness

Gennem meditation og mindfulness får du værktøjer til fordybelse, refleksion og bevidsthedsfokusering. Du bliver guidet gennem meditationerne og får øvelser i at leve i nuet og slippe negative følelser.

Sorter efter

mandag den 10.02.20

Introduktion til meditation og mindfulness

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • mandag den 10.02.20 kl. 13:30 - 15:45

Meditation er en metode til fordybelse, refleksion, bevidsthedsfokusering og sjælskontakt. Dine tanker trækker dig oftest til fortiden eller fremtiden. Meditation og mindfulness hjælper dig til at berolige og koncentrere sindet. Det er værktøje...

Se hold og info

torsdag den 20.02.20

Introduktion til meditation og mindfulness

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • torsdag den 20.02.20 kl. 19:00 - 21:15

Meditation er en metode til fordybelse, refleksion, bevidsthedsfokusering og sjælskontakt. Dine tanker trækker dig oftest til fortiden eller fremtiden. Meditation og mindfulness hjælper dig til at berolige og koncentrere sindet. Det er værktøje...

Se hold og info

onsdag den 11.03.20

Udforsk dine psykiske evner

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • onsdag den 11.03.20 kl. 19:00 - 22:00

Har du lyst til at blive mere bevidst omkring dine psykiske evner, i et forum hvor vi leger og lærer - og bevarer jordforbindelsen.  Du lærer bl.a.: - dig selv bedre at kende- at psykiske evner er noget du allerede bruger i stor stil- at med...

Se hold og info

mandag den 20.04.20

Introduktion til meditation og mindfulness

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • mandag den 20.04.20 kl. 19:00 - 21:15

Meditation er en metode til fordybelse, refleksion, bevidsthedsfokusering og sjælskontakt. Dine tanker trækker dig oftest til fortiden eller fremtiden. Meditation og mindfulness hjælper dig til at berolige og koncentrere sindet. Det er værktøje...

Se hold og info