• Louise Marcussen
    Louise Marcussen er Gotved-bevægelsepædagog, massageterapeut og qi gong instruktør og har i over 20 år undervist i bevægefag for mange forskellige målgrupper. Som kursist hos Louise bliver du guidet til at få øget opmærksomhed på kroppen og redskaber til, hvordan du tager vare på og styrker din krop. 

Hensyntagende Gotved-bevægelse M/K

Hensynstagende Gotved bevægelse med fokus på ryg, skuldre, mave, balder og bækkenbund.

Vi bevæger os gennem kroppen i et roligt tempo, hvor du kan være med selvom du har en skavank eller to. 

De fleste øvelser foregår liggende med fokus på styrke, smidighed og afspænding. Et perfekt hold til dig, der har brug for et roligt tempo, og som gerne vil mærke øvelserne og hvor de gør godt henne. 

Øvelserne underbygges med grundige forklaringer og dejlig musik. Hver time afsluttes med afspænding, så husk en nakkepude og evt. lune strømper.

Underviser er Gotved bevægelsespædagog Louise Marcussen.


 


 

Nummer
912253 - Hensyntagende Gotved-bevægelse M/K
Første mødegang
onsdag den 04.09.19 kl. 09:30 - 10:45
Undervisere
Adresse

LOF Midtjylland, Lokale 9, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
14
Almen
DKK 955,00
Pensionist
DKK 810,00
onsdag den 04.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 11.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 25.09.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 02.10.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 09.10.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 23.10.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 30.10.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 06.11.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 13.11.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 20.11.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 27.11.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 04.12.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

onsdag den 11.12.19

Kl. 09:30 - 10:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort