LOF kurser, hold, oplevelser og foredrag i Slagelse, Korsør og Skælskør
LOF Slagelse - Korsør - Skælskør, Gl. Torv 4A, 1.tv., 4200 Slagelse
LOF på Facebook
Træningen
er målrettet udfra anbefalinger for osteoporose- / osteopeniramte.
Der bruges forskellige redskaber
i træningen blandt andet stor/lille bold, måtter m.m. Vi
starter altid med let opvarmning, lidt dans og træning til hele kroppen samt
fokus på balance og
koordinaton.
Træningen foregår på små hold, hvor der tages individuelle hensyn.
Der er madrasser til rådighed.
Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse