"Mad"

171 søgeresultater

Sorter efter

Kurser (171)

Mad fra verdens lande

  • Ledige pladser
  • Asnæs
  • mandag den 05.10.20 kl. 17:00 - 21:00

På dette kursus har vi ladet os inspirere af verdensmad og alle de lækre smagsoplevelser, som man kan opleve på rejser rundt omkring i verden. Tag på en kulinarisk rejse, hvor du kan samle inspiration til at smage på mad fra andre lande - eller...

Se hold og info

Madlavning for jægere

  • Ledige pladser
  • Vejen
  • torsdag den 10.09.20 kl. 18:00 - 20:35

Lær at tilberede vildtMangler du som jæger inspiration til tilberedningen af dit nedlagte bytte? Så kom og vær med på dette hold, hvor vi har fokus på en bred anvendelse af forskellige typer vildt. Underviser Peter Finnemann Viuff er jæger og udda...

Se hold og info

Madlavning for mænd

  • Ledige pladser
  • Høng
  • tirsdag den 06.10.20 kl. 18:30 - 20:45

Begyndere og øvede kan her få gode ideer, så den daglige mad bliver sund, lækker og afvekslende, hvorefter vi nyder de retter, vi har fremstillet.   Og så rigeligt smør...   Der må påregnes udgifter til maden.

Se hold og info

Lav mad af dine rester og undgå madspild

  • Ledige pladser
  • Asnæs
  • mandag den 23.11.20 kl. 17:00 - 20:45

Romersk Vellevned - Mamma Mias livretter

  • Ledige pladser
  • Rungsted Kyst
  • onsdag den 09.09.20 kl. 18:00 - 22:00

Velkendt og vanedannende succes i det nordsjællandske gennem mange år. Tre aftener for Italien-gale livsnydere med skønne vine og god mad, som vi selv tilbereder under kyndig vejledning af eksperterne Hanne Birgitte og Anders Grøndahl, der efte...

Se hold og info

Romersk Vellevned

  • Venteliste
  • Rungsted Kyst
  • Er startet - kl. 18:00 - 22:00 om torsdagen

Velkendt og vanedannende succes i det nordsjællandske gennem mange år. Tre aftener for Italien-gale livsnydere med skønne vine og god mad, som vi selv tilbereder under kyndig vejledning af eksperterne Hanne Birgitte og Anders Grøndahl, der efte...

Se hold og info

Herregod mad - Sønderborg

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • mandag den 24.08.20 kl. 17:45 - 20:55

Vi tilbereder dejlige, velsmagende retter med friske råvarer fra opskrifter på sund og velnærende mad, der er nemme at lave.  Ved at tilsætte krydderier og årstidens grøntsager forvandles de daglige råvarer til spændende og indbydende retter....

Se hold og info

Mad for kræsne mænd - Aabenraa

  • Ledige pladser
  • Aabenraa
  • torsdag den 10.09.20 kl. 18:00 - 21:10

Vi laver en mellemting mellem det fransk landkøkken og dansk kromad.

Se hold og info

Mad for mænd

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 21:40 om tirsdagen

Herrehygge og madlavning på højt plan.

Se hold og info

Lær at lave mad på bål - voksen med barn

  • Ledige pladser
  • Varde
  • lørdag den 05.09.20 kl. 09:30 - 13:00

Vi laver snaks, bager brød og frokost over bålet Undervejs gennemgår vi båltyper, udstyr, teknikker og sikkerhedVi arbejder i mindre hold, hvor alle er med i de forskellige elementer Vi hygger og der er plads til at lege undervejs Vi er som udgang...

Se hold og info

Madlavning og bagning for mænd

  • Næsten fyldt
  • Egtved
  • mandag den 14.09.20 kl. 18:30 - 22:00

Vi laver mad efter - og med årstidens råvarer-  og sammensætter menu udfra hvad kursisterne har lyst til at lære at lave.Vi har også gang i dejfadet en gang imellem, så der laves gode brød til f.eks. morgenbordet. Vi har det sjovt og hyggeligt på...

Se hold og info

Madlavning og bagning for mænd

  • Ledige pladser
  • Egtved
  • onsdag den 23.09.20 kl. 18:30 - 22:00

Vi laver mad efter - og med årstidens råvarer-  og sammensætter menu udfra hvad kursisterne har lyst til at lære at lave.Vi har også gang i dejfadet en gang imellem, så der laves gode brød til f.eks. morgenbordet.Vi har det sjovt og hyggeligt på...

Se hold og info

Klaver - rytmisk (Musikskolen)

  • Ledige pladser
  • Køge
  • torsdag den 10.09.20 kl. 09:00 - 14:00

Lær at spille klaver. Du kan få glæde af det resten af livet. Klaverspil kan bruges overalt - du kan spille alene med sang til eller med andre. Prøv en sæson - undervisningen  indrettes efter deltagernes ønsker og kunnen.Undervisningen på klaverho...

Se hold og info

Klaver - rytmisk (Musikskolen)

  • Ledige pladser
  • Køge
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:12 om torsdagen

Lær at spille klaver. Du kan få glæde af det resten af livet. Klaverspil kan bruges overalt - du kan spille alene med sang til eller med andre. Prøv en sæson - undervisningen  indrettes efter deltagernes ønsker og kunnen.Undervisningen på klaverho...

Se hold og info

"Rigtige mænd laver mad" - øvede

  • Ledige pladser
  • Væggerløse
  • tirsdag den 22.09.20 kl. 17:30 - 19:30

Vi bruger klassiske og nye inspirerende opskrifter på forretter, hovedretter, og desserter. Ved at tilsætte krydderier og bruge årstidens grønsager, forvandles de daglige råvarer til specielle og indbydende retter. Der snakkes og hygges om madlav...

Se hold og info

Madlavning for mænd i Hvide Sande

  • Ledige pladser
  • Hvide Sande
  • mandag den 19.10.20 kl. 18:00 - 20:35

Kom og lav dejlig mad med alt godt fra havet. Der kræves ingen forudsætninger ud over lysten til at lave mad og lysten til at høre en god historie undervejs.   

Se hold og info

Italiensk mad

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 05.11.20 kl. 18:00 - 20:45

Græsk mad

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 12.11.20 kl. 18:00 - 21:02

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 05.09.20 kl. 10:00 - 13:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 05.09.20 kl. 15:00 - 18:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • lørdag den 14.11.20 kl. 10:00 - 13:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 14.11.20 kl. 15:00 - 18:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

Tapas

  • Ledige pladser
  • Føllenslev
  • mandag den 09.11.20 kl. 17:00 - 21:00

Tapas

  • Ledige pladser
  • Asnæs
  • mandag den 16.11.20 kl. 17:00 - 20:45

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 14:30 - 16:00

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 16:20 - 17:50

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 14:40 - 16:10

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 16:30 - 18:00

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 12:50 - 14:20

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 18:20 - 19:50

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 12:30 - 14:00

Tit når man har ondt i ryggen – er mange tilbøjelig til at sætte sig i en stol og sige nej til aktivitet, fordi mange tror aktivitet gør problemet værre. Men det er lige modsat, din ryg skal smøres og røres dagligt. Vi arbejder med bevidstgørend...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 10:50 - 12:20

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 12:40 - 14:10

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 10:50 - 12:20

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Jeanette i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 11:00 - 12:30

Tit når man har ondt i ryggen – er mange tilbøjelig til at sætte sig i en stol og sige nej til aktivitet, fordi mange tror aktivitet gør problemet værre. Men det er lige modsat, din ryg skal smøres og røres dagligt. Vi arbejder med bevidstgørende,...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 12:40 - 14:10

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 18:20 - 19:50

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Basistræning for personer med knogleskørhed med Heidi på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 14:00 - 15:00

Træningen er målrettet udfra anbefalinger for osteoporose- / osteopeniramte. Der bruges forskellige redskaber i træningen blandt andet stor/lille bold, måtter m.m. Vi starter altid med let opvarmning, lidt dans og træning til hele kroppen samt f...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 10:50 - 12:20

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 10:50 - 12:20

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 14:40 - 16:10

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 16:30 - 18:00

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • fredag den 28.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning og motion for hele kroppen med Hanne Sømark på Fabrikken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • fredag den 28.08.20 kl. 10:50 - 12:20

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre gener fra bevægeapparatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med styrketræning, smidighedstræning, kredsløb...

Se hold og info

Rygtræning - med store bolde ved Kristina på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 15:30 - 17:00

Kurset henvender sig til personer, der har rygproblemer eller andre lidelser i bevægeapperatet. Vi forsøger at bedre deltagernes kropsbevidsthed for derved bl.a. at forebygge belastningssygdomme.Der arbejdes med bl.a. styrketræning, smidighedstr...

Se hold og info

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:30 - 17:15 om mandagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:30 - 17:15 om mandagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:30 - 17:15 om onsdagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

Lær at lave god mad på bål - for hele familien

  • Ledige pladser
  • Varde
  • lørdag den 05.09.20 kl. 14:00 - 19:15

Vi laver snaks, bager brød og tidlig aftensmad over bålet Undervejs gennemgår vi forskellige båltyper, udstyr, teknikker og sikkerhedVi arbejder i mindre hold, hvor alle en med i de forskellige elementer Vi hygger og der er plads til at lege under...

Se hold og info

Lær at lave god mad på bål - for hele familien

  • Ledige pladser
  • Varde
  • søndag den 14.06.20 kl. 14:00 - 19:00

Vi laver snaks, bager brød og tidlig aftensmad over bålet Undervejs gennemgår vi forskellige båltyper, udstyr, teknikker og sikkerhedVi arbejder i mindre hold, hvor alle en med i de forskellige elementer Vi hygger og der er plads til at lege under...

Se hold og info

EKSTRA HOLD - Kjeld`s finere madmænd !!

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • mandag den 14.09.20 kl. 18:30 - 21:30

EKSTRA HOLD - pga stor efterspørgsel, har vi oprettet dette mandagshold........og holdet er dedikeret de mænd, herrer og drenge, der gerne vil imponere gæsterne og måske kæresten eller hustruen :) Det er en rigtig god ide, hvis man ved lidt om hva...

Se hold og info

Veganer middag, Kødfri måltider - Workshop online, LOF Roskilde

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 02.06.20 kl. 17:00 - 18:00

https://www.youtube.com/watch?v=0UmoelS2woo&feature=share&fbclid=IwAR3jrDbKMLXM5YQlFiGUqMCtJG26VoAVDlYnhz4566MAxzFmIM8simAioDU Inspiration til Veganer middag Drømmer du om kødfrie måltider, men ikke aner hvor du skal starte?? Så vil jeg bare sige...

Se hold og info

Snapsetur

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • torsdag den 06.08.20 kl. 18:30 - 21:30

Snapsetur i Hedensted kommune - oplev naturens gang med snaps for øje.  Naturguidede ture med Biolog Steffen Larni, hvor I skal finde ingredienser til at forsøde frokostbordet med. Denne tur kommer til at foregå et sted - som vi ikke ved endnu...

Se hold og info

Mikado - din PC / Ipad

  • Venteliste
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 15:30 - 19:30 om tirsdagen

(for udviklingshæmmede) Venligst tilmeld dig hos Rie tlf 25 55 74 41 - da den pris du skal betale er kr. 700 og ikke som her nævnt 1.100, skyldes dette et tilskud fra handicaprådet.   Simon og Mads står for PC / IT holdene. Her spiller vi sammen...

Se hold og info

Mikado - mad

  • Venteliste
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 15:30 - 19:30 om tirsdagen

(for udviklingshæmmede) Venligst tilmeld dig hos Rie tlf 25 55 74 41 - da den pris du skal betale er kr. 700 og ikke som her nævnt 1.100, skyldes dette et tilskud fra handicaprådet. Majken som står for madholdet, laver vores aftensmad sammen m...

Se hold og info

Kødfri Dag? – Vegansk Velsmag

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • Er startet - kl. 18:00 - 21:00 om søndagen

Har du lyst til at udvide dit repertoire og dine madlavningskundskaber med retter fra det nyere veganske køkken? En kødfri dag behøver ikke at være kedelig! På dette kursus kokkereres retter, som er særligt smagfulde og delikate, med udgangspunkt...

Se hold og info

Diabetesmad

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 17.09.20 kl. 18:00 - 20:45

Her lærer vi, at bordets glæder  også  indbefatter  sund slankemad.   Vi vil lave dejlig velsmagende mad af gode råvarer. Opskrifterne er  velegnede til folk med diabetes og til  folk der vil tabe sig. Det kan være en fordel, hvis man tilmelder...

Se hold og info

Salater

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 22.10.20 kl. 18:00 - 20:45

Vi laver forskellige spændende  velsmagende salater af sæsonens frugt og grønt, og  vi lærer  om betydningen af dressing og knas.

Se hold og info

Spansk tapas

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 29.10.20 kl. 18:00 - 20:45

På dette kursus lærer du at lave små spansk inspirerede rette, der kan spise som forret eller sættes sammen til et større måltid. Der må påregnes materialeudgifter.

Se hold og info

Amerikanske burgere

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 19.11.20 kl. 18:00 - 20:45

I aften skal vi lave ægte saftige amerikanske burgere. Vi laver den saftige bøf, den spændende dressing og den gode bolle. Vi lærer hvordan burgeren skal sammensættes og hvilke bestanddele, der gør den ekstra god.

Se hold og info

Bag et godt rugbrød

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 26.11.20 kl. 18:00 - 20:45

Julekonfekt

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 03.12.20 kl. 18:00 - 20:45

Vi laver dejlig julekonfekt  med marcipan, nougat, nødder, chokolade mm. Vi lærer, hvordan man arbejder   med chokoladen, så den ikke får et gråt skær men bliver fin og blank.  Og vi tænker både tradition og fornyelse. Der må påregnes materiale...

Se hold og info

Julekonfekt

  • Ledige pladser
  • Ringkøbing
  • torsdag den 10.12.20 kl. 18:00 - 20:45

Vi laver dejlig julekonfekt  med marcipan, nougat, nødder, chokolade mm. Vi lærer, hvordan man arbejder   med chokoladen, så den ikke får et gråt skær men bliver fin og blank.  Og vi tænker både tradition og fornyelse. Der må påregnes materiale...

Se hold og info

Yogafestival 2021

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • lørdag den 05.06.21 kl. 09:00 - 19:50

Holstebro-Struer-Lemvig  Yogafestival 2020 Yogafestivalen skal være en årligt tlbagevendende begivenhed, hvor du skal kunne opleve yogaens mange forskellige former, og få muligheden for at mærke, hvad der passer bedst lige netop til dig. Her vil...

Se hold og info

Kniple-workshop

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • lørdag den 20.06.20 kl. 08:30 - 15:30

Vi vil i samarbejde prøve at starte workshop i knipling. På denne workshop er emnet "Havet med skibe og fisk". Der bliver mulighed for at kniple en trekant til et skib, sejl til et skib eller fisk. Du kan evt. nå at få startet op på to ting, så ta...

Se hold og info

Kniple-workshop

  • Ledige pladser
  • Holstebro
  • lørdag den 29.08.20 kl. 08:30 - 15:15

 Emnet på kniple workshoppen er "Stjerner". Der bliver mulighed for at kniple stjernebunde, ting med stjerne i eller stjerner. Du kan evt. nå at få startet op på to ting, så tag ekstra kniplepinde og gerne med trådpå samt ekstra kniplebræt med....

Se hold og info

Yogaferie på Kreta

  • Ledige pladser
  • torsdag den 24.09.20 kl. 07:00 - 07:45

Tag med på yogaferie i sydens sol og varme,- vi laver yoga hver dag på fantastisk tagterrasse lige ud til havet. Afrejse fra Billund torsdag  den 24. september  kl. 0700 med ankomst Kreta kl. 1130. Hjemrejse 1.oktober kl. 1250 med ankomst til Bil...

Se hold og info

Kom ud over rampen

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • torsdag den 17.09.20 kl. 09:00 - 16:00

KOM UD OVER RAMPEN - FOREDRAGSHOLDERE- workshop i kropssprog, præsentationsteknik og storytellingKan man læse sig til at blive en god fodboldspiller, cyklist eller foredragsholder? Nej vel!Kom til en heldagsworkshop om kropssprog, præsentationstek...

Se hold og info

A1.3 og A1.4 Spansk for dig der kan lidt spansk

  • Ledige pladser
  • Kongens Lyngby
  • Er startet - kl. 17:45 - 20:15 om torsdagen

Hvad lærer du? Bliv endnu bedre til at indgå i en samtale med spansktalende. Du bliver bedre til at formulere dig, og du får udvidet dit ordforråd. Du lærer at klare dig i helt enkle situationer, når du fx skal:- fortælle om fritidsaktiviteter og...

Se hold og info

A2.2 og B1.1 Italiensk for let øvede

  • Ledige pladser
  • Farum
  • Er startet - kl. 10:00 - 12:30 om mandagen

Så skal der tales italiensk! Dette kursus er til dig, som har gennemgået den basale grammatik, men savner at få talt italiensk. Vi fokuserer på ordforrådet og træner aktiv tale i bestemte situationer fx hos bageren, i supermarkedet, på apoteket, p...

Se hold og info

B1.3 Italiensk på mellemniveau

  • Ledige pladser
  • Ballerup
  • Er startet - kl. 13:00 - 14:40 om onsdagen

Parleremo, ascolteremo, discuteremo e guarderemo.In questo corso ci concentreremo sulla conversazione: leggeremo dei racconti brevi per poi parlarne e leggeremo degli articoli tratti da giornali diversi per poi discuterne. Vedremo dei brevi video,...

Se hold og info

Færdselsrelateret førstehjælp

  • Venteliste
  • Viborg
  • lørdag den 27.06.20 kl. 09:00 - 17:30

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus. Der udstedes autoriseret kursusbevis, som ved indlevering af ansøgning om kørekort højst må være et år gammelt....

Se hold og info

Færdselsrelateret førstehjælp bil,mc,traktor

  • Venteliste
  • Viborg
  • lørdag den 20.06.20 kl. 09:00 - 17:30

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus. Der udstedes autoriseret kursusbevis, som ved indlevering af ansøgning om kørekort højst må være et år gammelt....

Se hold og info

Færdselsrelateret førstehjælp bil,mc,traktor

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • lørdag den 04.07.20 kl. 09:00 - 17:30

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus. Der udstedes autoriseret kursusbevis, som ved indlevering af ansøgning om kørekort højst må være et år gammelt....

Se hold og info

Online Italiensk for begyndere

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om tirsdagen

Kurset er for dig uden forkundskaber i italiensk, der har interesse for Italien og det italienske sprog. Kurset er også for dig, der har lidt kendskab til sproget, men gerne vil genopfriske dine grundlæggende kundskaber. Målet med kurset...

Se hold og info

Det er bare at tage sig sammen

  • Ledige pladser
  • Nørresundby
  • mandag den 03.08.20 kl. 19:00 - 21:00

Synes du at udtryk som ’’Det er bare at tage sig sammen’’, ’’luk munden og let røven’’ og ’’dårlige undskyldninger’’ er super fede, brugbare og topmotiverende, når det kommer til vægttab og sundhed?Så skal du IKKE komme til dette foredrag!Foredrag...

Se hold og info

Færdselsrelateret førstehjælp

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • søndag den 21.06.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.Der udstedes autoriseret kursusbevis, som ved indlevering af ansøgning om kørekort højst må være et år gammelt.F...

Se hold og info

Færdselsrelateret førstehjælp

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • mandag den 22.06.20 kl. 14:00 - 22:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus.Der udstedes autoriseret kursusbevis, som ved indlevering af ansøgning om kørekort højst må være et år gammelt.F...

Se hold og info

Flødebolle kursus i Kalundborg

  • Ledige pladser
  • Høng
  • tirsdag den 22.09.20 kl. 16:30 - 18:00

Kom og lav dine egne flødeller.                                                                                                                    Du lærer at sprøjte og hånddyppe flødeboller, samt pynte dem efter eget ønske....

Se hold og info

Chokolade kursus i Høng

  • Ledige pladser
  • Høng
  • tirsdag den 10.11.20 kl. 19:00 - 21:30

Kom og lav dine egne chokolader.                                                                                                                    Tag med på et uforglemmelit kursus i, hvordan du selv laver dine egne håndlavede chokolader helt fr...

Se hold og info

Afspænding og funktionel træning

  • Ledige pladser
  • Svebølle
  • tirsdag den 08.09.20 kl. 09:45 - 11:15

På dette hold arbejder vi med bedre brug af kroppen efter principperne i >funktionel træning<, så vi ved at ændre eventuelt uhensigtsmæssige vaner, fungerer bedre i det daglige. Først  livlig opvarmning til musik, så øvelser på madras med plad...

Se hold og info

Afspænding og funktionel træning

  • Ledige pladser
  • Snertinge
  • torsdag den 10.09.20 kl. 09:00 - 10:30

På dette hold arbejder vi med bedre brug af kroppen efter principperne i >funktionel træning<, så vi ved at ændre eventuelt uhensigtsmæssige vaner, fungerer bedre i det daglige. Først  livlig opvarmning til musik, så øvelser på madras med plad...

Se hold og info

Flødebolle kursus i Odsherred

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • tirsdag den 29.09.20 kl. 16:30 - 18:00

Kom og lav dine egne flødeller.                                                                                                                    Du lærer at sprøjte og hånddyppe flødeboller, samt pynte dem efter eget ønske....

Se hold og info

Chokolade kursus i Odsherred

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • tirsdag den 17.11.20 kl. 19:00 - 21:30

Kom og lav dine egne chokolader.                                                                                                                    Tag med på et uforglemmelit kursus i, hvordan du selv laver dine egne håndlavede chokolader helt fr...

Se hold og info

Sommerhold Zumba Juli

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • lørdag den 04.07.20 kl. 09:30 - 10:30

Igen i år skruer vi helt op for zumbarytmerne og danser derudaf!Ikke, så tæt som vi plejer, men humøret er i top og der er plads til nybegyndere og garvede zumbadansere. Mød op i gårdhaven og giv den gas inden madmarkedet åbner. Du kan tilmelde di...

Se hold og info

Sommerhold Zumba Juni

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • lørdag den 06.06.20 kl. 09:30 - 10:30

OBS: d. 6.JUNI KAN MAN KUN DELTAGE HVIS MAN HAR KØBT BILLET VIA VORES HJEMMESIDE. Her køber du billet til alle mødegange i juni dvs. 4 lørdage for 120 kr. Man kan IKKE købe billet på dagen. Dette tiltag skyldes forsamlingsforbudet på max 10 person...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start september

  • Næsten fyldt
  • Helsingør
  • mandag den 07.09.20 kl. 10:00 - 14:15

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start oktober

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 26.10.20 kl. 10:00 - 14:15

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start september

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 08.09.20 kl. 10:00 - 14:25

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start oktober

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • tirsdag den 27.10.20 kl. 10:00 - 14:15

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start september

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 09.09.20 kl. 10:00 - 14:25

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start oktober

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 28.10.20 kl. 10:00 - 14:15

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start september

  • Næsten fyldt
  • Helsingør
  • torsdag den 10.09.20 kl. 10:00 - 14:15

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og inspirationsproces - start oktober

  • Venteliste
  • Helsingør
  • torsdag den 29.10.20 kl. 10:00 - 14:15

Vi arbejder med selve inspirationsprocessen og ser på hvordan man kan få ideer fra vidt forskellige felter. Med udgangspunkt i disse ideer arbejder vi med billedets tilblivelse, fra idé til færdigt billede.Der vil primært blive arbejdet med akryl,...

Se hold og info

Akrylmaleri og teknikker - start september

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 11.09.20 kl. 10:00 - 14:15

Vil du gerne i gang med at male igen, eller har du aldrig malet før? På dette kursus vil du få en grundig indføring i forskellige maleteknikker samt materialer primært indenfor akrylmaleri. Du vil bl.a. komme til at arbejde med farvelære, billedeo...

Se hold og info

Akrylmaleri og teknikker - start oktober

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • fredag den 30.10.20 kl. 10:00 - 14:15

Vil du gerne i gang med at male igen, eller har du aldrig malet før? På dette kursus vil du få en grundig indføring i forskellige maleteknikker samt materialer primært indenfor akrylmaleri. Du vil bl.a. komme til at arbejde med farvelære, billedeo...

Se hold og info

Tegne og male akvarel - sommerskole i Hillerød for begyndere og let øvede

  • Ledige pladser
  • Hillerød
  • mandag den 06.07.20 kl. 10:00 - 15:00

Måske har du længe haft lyst at fange smukke motiver med vand, træer og sommer landskaber med byliv. Her er muligheden for at lære at male i det fri, over flere dage, så der er tid til fordybelse. Vi mødes ved Aftenskolernes Hus i Hillerød og Maya...

Se hold og info

Akvarel - sommerskole for øvede på Frilandsmuseet

  • Ledige pladser
  • Kongens Lyngby
  • tirsdag den 07.07.20 kl. 10:00 - 15:00

Kom og vær med til at male de gamle huse og gårde på Frilandsmuseet. Her er der virkelig mulighed for at give inspirationen og kreativiteten  frit løb. I tilfælde af dårligt vejr maler vi interiører i husene og her er mindst lige så mange inspirer...

Se hold og info

Tysk A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • torsdag den 03.09.20 kl. 11:00 - 12:45

Hvad kan du?Dette kursus i tysk A1 er for begyndere og lidt øvede, der ønsker at opfriske sproget.Hvad lærer du?Du forbereder dig på at bruge det tyske sprog fx på rejser, og når du møder tysktalende. Vi taler om emner som fritid, mad, bolig, arbe...

Se hold og info

Tysk A1 Sommerhold

  • Ledige pladser
  • mandag den 20.07.20 kl. 10:00 - 11:40

Et basis kursus A1 i tysk for turistbrug, hvor du hurtigt kommer til at beherske de vigtigste udtryk, du vil få brug for på dine ferier i tysktalende lande.Hvad lærer du?Du forbereder dig på at bruge det tyske sprog fx når du møder tysktalende. Vi...

Se hold og info

Fransk A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 02.09.20 kl. 19:00 - 20:50

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? - Un tout petit peu?» Måske har du lyst til at lære det? Det er ikke så svært. På et interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal lære at forstå og benytte de mest almind...

Se hold og info

Fransk A1

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • mandag den 31.08.20 kl. 17:00 - 18:40

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? - Un tout petit peu ? " Måske har du lyst til at lære det? Det er ikke så svært. På et interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal lære at forstå og benytte de mest alm...

Se hold og info

Fransk A1

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • fredag den 04.09.20 kl. 09:30 - 11:20

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français? - Un tout petit peu? Måske har du lyst til at lære det? Det er ikke så svært. På et interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal lære at forstå og benytte de mest almindeli...

Se hold og info

Fransk A2

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 10:00 - 11:50

" Bonjour Madame, bonjour Monsieur! Parlez-vous français ?" "Oui, un peu!" Og måske har du lyst til at lære mere? Det er ikke så svært. På et meget interesseret og inspirerende hold går det som en leg. Vi skal fortsætte med øve os i at forstå og b...

Se hold og info

Italiensk B2 ONLINE

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 09:00 - 10:00

I foråret 2020 har vi oplevet mange forandringer. Forandringer skaber fornyelse og erfaringer. Rigere på disse erfaringer, har vi skabt nye oplevelser til dig, der ønsker at lære italiensk i dine trygge rammer, netop i dit hjem, på dit kontor,...

Se hold og info

Italiensk B2

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 07.09.20 kl. 16:15 - 17:45

Ciao ragazzi e bentornati! Dette kursus er for dig, der har læst italiensk i mindst 4 år og allerede kan tale og forstå en del italiensk. Det er et engageret hold, hvor du både kommer for at lære  det flotte italienske sprog, og fordi du syn...

Se hold og info

Italiensk B2

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • torsdag den 03.09.20 kl. 18:15 - 19:45

Ciao a tutti!Dette sjove og udadvendte hold er for dig, som kan tale og forstå italiensk på et øvet niveau. Vi værdsætter glæde og spontanitet i vores italienske timer sammen! Vi dyrker ofte grammatik, gerne spontant. Vi vil også dedikere...

Se hold og info

Italiensk B2

  • Venteliste
  • Hørsholm
  • torsdag den 03.09.20 kl. 09:30 - 11:00

Salve a tutti! Bentornati dopo una lunga pausa estiva!Her har vi igen et enestående skønt hold, hvor deltagerne udtrykker sig fint om faktuelle oplysninger om de fleste situationer på italiensk. Vi interesserer os for italienske traditioner,...

Se hold og info

Italiensk B2

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 02.09.20 kl. 11:30 - 13:00

Bentornati a tutti, cari ragazzi!På dette skønne, hyggeligt, varmt og velfungerende hold fortæller vi om vores oplevelser og erfaringer. Vi taler også om Italien og italienere, om samfundet, traditioner, om alt det vi har lyst til, for bed...

Se hold og info

Italiensk B2

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • onsdag den 02.09.20 kl. 16:00 - 17:30

På dette skønne hold er vi alle bidt af Italiens historie og traditioner! Vi er glade for de vilde italienerne og vi kan ikke få nok af denne sydeuropæiske kultur!  Hver onsdag aften fortæller vi også om vores oplevelser på italiensk, så sprog...

Se hold og info

Italiensk C1 ONLINE

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 10:30 - 11:30

Nella primavera 2020 abbiamo visto tanti cambiamenti. I cambiamenti portano con sé esperienze e rinnovamento. Ricchi di queste esperienze, abbiamo creato nuovi progetti per te, che vuoi parlare italiano nel tuo ambiente, da casa tua, dall’uffi...

Se hold og info

Italiensk B2 ONLINE

  • Ledige pladser
  • fredag den 04.09.20 kl. 10:30 - 11:30

I foråret 2020 har vi oplevet mange forandringer. Forandringer skaber fornyelse og erfaringer. Rigere på disse erfaringer, har vi skabt nye oplevelser til dig, der ønsker at lære italiensk i dine trygge rammer, netop i dit hjem, på dit kontor,...

Se hold og info

Italiensk C1 ONLINE

  • Ledige pladser
  • fredag den 04.09.20 kl. 12:00 - 13:00

Nella primavera 2020 abbiamo visto tanti cambiamenti. I cambiamenti portano con sé esperienze e rinnovamento. Ricchi di queste esperienze, abbiamo creato nuovi progetti per te, che vuoi parlare italiano nel tuo ambiente, da casa tua, dall’uffi...

Se hold og info

Italiensk A1

  • Ledige pladser
  • Allerød
  • onsdag den 02.09.20 kl. 17:30 - 19:20

Buongiorno! Italiensk er et dejligt og elsket sprog. Sidste år stiftede vi bekendtskab med de grundlæggende elementer i det italienske sprog. Vi har lært at præsentere os for hinanden, at tale om adresse og telefonnummer, at bestille mad og d...

Se hold og info

Italiensk A2

  • Ledige pladser
  • Humlebæk
  • torsdag den 03.09.20 kl. 19:15 - 21:05

Dette kursus i italiensk A2 er for dig, der er begyndt at lære italiensk.Du kan allerede præsentere dig selv og din familie, stille og besvare lette spørgsmål, begå dig på en enkel måde på rejse, på restaurant, på hotel og meget mere. Vi bruge...

Se hold og info

Italiensk Nybegyndere A1

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • mandag den 07.09.20 kl. 17:00 - 18:40

Buongiorno! Italiensk er et dejligt og elsket sprog. Her på holdet stifter vi bekendtskab med sprogets grundlag og med den italienske kultur. Vi lærer at præsentere os for hinanden, at tale om adresse og telefonnummer, at bestille mad og drikk...

Se hold og info

Portrætmaleri - En introduktion

  • Venteliste
  • Helsingør
  • mandag den 31.08.20 kl. 10:00 - 14:25

I løbet af en uge skal vi arbejde med portrætmaleri, hvor du vil komme til at arbejde med følgende portrættyper: Frontal, profil, 3/4 position, selvportræt og eksperimenterende portræt. Du vil blive introduceret til de klassiske proportionsregler...

Se hold og info

Gratis online - Pilates

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:30 om mandagen

Vær med til pilates hjemme fra din egen stue. Klik blot på linket herunder for at deltage. Rigtig god fornøjelse ♥ Pilates er effektiv træning. I Pilates bruger vi åndedrættet til at skabe nærvær og koncentration. Brug af åndedrættet øger samtidig...

Se hold og info

Katrine Gisiger: Det er BARE at tage sig sammen

  • Ledige pladser
  • Helsingør
  • onsdag den 11.11.20 kl. 19:00 - 21:00

Synes du at udtryk som ’’Det er bare at tage sig sammen’’, ’’luk munden og let røven’’ og ’’dårlige undskyldninger’’ er super fede, brugbare og topmotiverende, når det kommer til vægttab og sundhed? Så skal du IKKE komme til dette foredrag! Fo...

Se hold og info

En tur til Spanien

  • Ledige pladser
  • Hørsholm
  • fredag den 25.09.20 kl. 18:00 - 18:45

Kom og hør spanskfødte LOF underviser Susana Martos fortælle om Spanien på spansk og på dansk. Her vil fokus være på den dejlige mad, som man spiser i Spanien. Vil du vide hvad forskellen er mellem "Tapas og Pinxtos"? Susana vil også fortælle o...

Se hold og info

Yoga for begyndere - alle aldre - med Vivi i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • fredag den 28.08.20 kl. 09:00 - 10:10

Yoga for begyndere er for dig, der enten aldrig eller kun få gange har prøvet yoga.Vi vil arbejde med blide stræk, små dynamiske serier, og statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed i kroppen og på åndedræt...

Se hold og info

Styrk kroppen med varieret motion og yoga med Anna Silina i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 10:40 - 12:10

Vi arbejder hele kroppen igennem til musik og varierende solhilsner, hvor vi samtidig får pulsen lidt op undervejs. Derefter dyrker vi varieret yoga i stående og siddende stillinger, som både styrker og smidiggør kroppen.Der afsluttes med en guide...

Se hold og info

Puls, styrke og stabilitet

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 18:10 - 19:10

En time, hvor vi arbejder med både muskler, hjerne, balance, puls og smidighed.Vi laver forskellige programmer fra gang til gang, så du bliver i bedre form. Vi træner intelligent, så du får mere overskud i hverdagen og flere kræfter. Vi bruger red...

Se hold og info

Bevægelsestræning for mænd med Nils Pico på Fabrikken i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 08:30 - 09:30

Vil du holde formen og få ny energi? På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop. Vi starter med opvarmning og arbejder derefter videre med råstyrke, kraft, energi, udholde...

Se hold og info

Bevægelsestræning for kvinder med Kristina på Fabrikken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 17:15 - 18:45

Ønsker du en kombination af konditionstræning, let styrketræning og balancetræning er dette hold lige noget for dig.Kristina, som er ergoterapuet, går op i at gøre træningen til en leg. Du kan være sikker på, at du får sved på panden og et smil på...

Se hold og info

Smidighedstræning for alle med Kristina på Fabrikken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 19:00 - 20:00

Dette hold er godt for alle, hvad enten du bare ønsker lidt mere bevægelighed i hverdagen, ønsker at løsne op i stramme muskler grundet smerter eller hvis du har et ønske, om at kunne komme ned i split 🙂Uanset dit ønske, vil Kristina guide dig me...

Se hold og info

Lær at lave dine egne julehjerter med motiv - julehygge i Skælskør

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • søndag den 15.11.20 kl. 10:00 - 15:00

Er du vild med at flette julehjerter? Og kunne du tænke dig at sætte dit personlige præg på dem eller glæde én, du holder af med et helt personligt julehjerte?På dette kursus lærer du at lave skabeloner til julehjerter med motiver, som du selv væl...

Se hold og info

Lær at lave dine egne julehjerter med motiv - julehygge i Skælskør

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • søndag den 29.11.20 kl. 10:00 - 15:00

Er du vild med at flette julehjerter? Og kunne du tænke dig at sætte dit personlige præg på dem eller glæde én, du holder af med et helt personligt julehjerte?På dette kursus lærer du at lave skabeloner til julehjerter med motiver, som du selv væl...

Se hold og info

Hatha Yoga på Villa Fjordhøj i Skælskør

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • mandag den 24.08.20 kl. 09:45 - 11:15

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...

Se hold og info

Hatha Yoga på Villa Fjordhøj i Skælskør

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 18:00 - 19:30

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...

Se hold og info

Styrk kroppen med varieret motion med Jeanette i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 10:40 - 12:10

Vi arbejder med bevidstgørende, smidiggørende, kredsløbsforbedrende og styrkende øvelser for hele kroppen. Hele kroppen får opmærksomhed: fødder, ben, hofter, bækken, ryg, mave, skulder, arme, hænder, hals og hoved.Undervisningen foregår på små...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer med Cristina i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 09:55 - 11:25

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.Gennem min uddannelse hos Dansk Y...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer med Cristina i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 09:45 - 11:15

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret.Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.Gennem min uddannelse hos Dansk Yoga...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer med Cristina i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • torsdag den 27.08.20 kl. 11:30 - 13:00

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret.Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.Gennem min uddannelse hos Dansk Yoga...

Se hold og info

Blid Yoga mod stress med Vivi i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • fredag den 28.08.20 kl. 10:30 - 12:00

Et hold for dig, der ønsker selvforkælelse og gerne vil have værktøjer til at mindske eventuelle gener.  Holddeltagerne siger: "Ren wellness og selvforkælelse". "Sind og krop kommer til at hænge sammen".Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøve...

Se hold og info

Restorativ yoga med Cristina i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 11:40 - 13:10

Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten ned og slappe mere af. Restorativ yoga bliver også kaldt for yoga i hvile, fordi man ligger længe i de forskellige stillinger og måske ligefrem falder i søvn. Kroppen er understøttet...

Se hold og info

Hatha yoga for seniorer med Cristina i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • mandag den 24.08.20 kl. 08:10 - 09:40

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret.Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.Gennem min uddannelse hos Dansk Yoga...

Se hold og info

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Som med al anden træning svinder effekten af dine knibeøvelser, hvis du stopper med at lave knibeøvelser.Du har de samme bækkenbundsmuskler hele livet, så det er vigtigt, at du vedligeholder din knibeevne ved at bruge dine bækkenbundsmuskler d...

Se hold og info

Bækkenbundstræning med Jeanette i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • onsdag den 26.08.20 kl. 09:00 - 10:30

Som med al anden træning svinder effekten af dine knibeøvelser, hvis du stopper med at lave knibeøvelser.Du har de samme bækkenbundsmuskler hele livet, så det er vigtigt, at du vedligeholder din knibeevne ved at bruge dine bækkenbundsmuskler dagli...

Se hold og info

Kreativ barselscafé i Augustiana Kunsthal - Augustenborg

  • Ledige pladser
  • Augustenborg
  • onsdag den 19.08.20 kl. 10:00 - 11:30

Mangler du en hyggelig barselsaktivitet, hvor du og din baby (ca. 3-8 mdr.) får stimuleret jeres kreativitet, sanser og samtidig møder andre forældre og babyer? Så er vores nye barselscafe i Augustiana Kunsthal i Augustenborg måske noget for dig!...

Se hold og info

Lær at spille guitar - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • tirsdag den 29.09.20 kl. 19:45 - 21:25

Du får hverken lært noder eller takter, men får med garanti ondt i fingrene!Du lærer at spille i omegnen af 2.176.445 engelske sange + ca. 723.877 danske. Resten er der alligevel ingen, der kan huske teksten til ;-) Du skal have en 6-strenget guit...

Se hold og info

Dag i naturen - voksen med barn

  • Ledige pladser
  • Varde
  • lørdag den 20.06.20 kl. 09:30 - 15:30

Nyd en hyggelig dag i naturen, mens I får gode oplevelser sammen. Vi skal bl.a. lave mad på bål, bygge med naturmaterialer, lege og udfordres.30. maj kl. 9.30 – 15.30Voksen med barn – samlet pris 690,- inkl. frokostMin 6 årCorona forbeholdVores na...

Se hold og info

Lær at dyrke dine egne grøntsager og krydderurter

  • Ledige pladser
  • Varde
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:10 om onsdagen

Vil du gerne dyrke en køkkenhave, men er lidt i tvivl om hvordan du skal gribe det an ?Så er dette kursus for dig. NB 25/3 er virtuel undervisning i lukket facebookgruppeVi vil i løbet af 6 gange i sæsonen komme omkring disse ting blandt andet:Kla...

Se hold og info

Malekursus på Mølholm Skole

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • lørdag den 10.10.20 kl. 09:00 - 14:00

Vores dygtige underviser Trine siger:Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der skal være på lærredet er vidt forskellige. Som udgangspunkt maler vi med olie eller akryl i de...

Se hold og info

Malekursus med kunstneren Trine Kandborg

  • Venteliste
  • Egtved
  • mandag den 21.09.20 kl. 16:00 - 18:35

NYT I EGTVED Til foråret kan jeg byde på en maleoplevelser i Egtved Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der skal være på lærredet er vidt forskellige. Som udgangspunkt ma...

Se hold og info

Finere gæstemad for finere mænd!!!

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • onsdag den 16.09.20 kl. 18:30 - 22:00

Dette hold om onsdagen, er dedikeret de mænd, herrer og drenge, der gerne vil imponere gæsterne og måske kæresten eller hustruen :) Det er en rigtig god ide, hvis man ved lidt om hvad de forskellige gryder og pander skal  bruges - med andre ord, i...

Se hold og info

Social Local Network - hvis kattens selskab ikke er nok

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 13:00 - 15:30 om lørdagen

’Social Local Network - hvis kattens selskab ikke er nok' ... skrevet med et glimt i øjet.Mennesker mødes og magien opstår. Kom med til vores nye tiltag ’Social Local Network’ i Køge, hvis du gerne vil møde nye mennesker, som du kan snakke med, ud...

Se hold og info

Efterårshøjskolen - viden, oplevelser, refleksion og netværk

  • Ledige pladser
  • Køge
  • lørdag den 19.09.20 kl. 14:30 - 15:00

EFTERÅRSHØJSKOLE - med NYT netværk, NY viden, NYE venskaber.Kom med til vores nye tiltag med en efterårshøjskole i Køge - og få ny viden, oplevelser, refleksion og netværk. Her vil du møde nye mennesker, som du kan snakke med, udforske områder med...

Se hold og info

Forårshøjskolen - viden, oplevelser, refleksion og netværk

  • Ledige pladser
  • Køge
  • lørdag den 16.01.21 kl. 10:00 - 15:00

FORÅRSHØJSKOLE - med NYT netværk, NY viden, NYE venskaber.Kom med til vores nye tiltag med en forårshøjskole i Køge - og få ny viden, oplevelser, refleksion og netværk. Her vil du møde nye mennesker, som du kan snakke med, udforske områder med og...

Se hold og info

Tegnekursus i det fri

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • lørdag den 06.06.20 kl. 11:00 - 15:00

For nybegyndere, men let øvede kan også deltage med fordel.Et lille lynkursus i komposition, konstruktion og skravering for dem, der gerne vil skabe form og rum i deres landskaber og naturbilleder. Vi arbejder med thumbnails og valg af komposition...

Se hold og info

Lav din egen kryddersnaps fra bunden

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • onsdag den 07.10.20 kl. 19:00 - 21:30

Denne workshop fokuserer på det at lave sin egen kryddersnaps, baseret på urter du selv kan finde ude inaturen eller i supermarkedet.Vi starter med at gennemgå de mest grundlæggende og enkle regler for at lave sin egen brændevin.Herunder hvilke væ...

Se hold og info

Komponér din egen julesnaps

  • Ledige pladser
  • Hobro
  • onsdag den 04.11.20 kl. 19:00 - 21:30

Denne workshop fokuserer på det at lave sien egne julesnapse, baseret på urter du selv finder ude i naturen eller i supermarkedet. Vi starter med at gennemgå de mest grundlæggende og enkle regler for at lave sin egen brændevin. Herunder hvilke...

Se hold og info

Orkis, klassisk smykkekunst Del 1 den 9-10 ma.j Del 2 den 6-7 juni 2020. Kildegården OPL.HUS

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:30 om lørdagen

Nærvær med Orkis, klassisk smykkekunst Del 1 og Del 2 Der er mange veje til glæde, nærvær og ro. Nogle er enkle og kræver ingen forudsætninger - Andre kræver dedikation og træning - som Nærvær med Orkis. I vores orkis kursus genopliver vi en næs...

Se hold og info

Kostomlægning

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 17:00 - 20:00 om tirsdagen

Kostomlægningen hvor alle kneb gælder mod overflødige kilo. Sammen finder vi din helt personlige vægttabsstrategi. Kuren løber over 10 uger .Du får styr på kosten og succes med dit vægttab. Hver mødegang laver vi et sundt måltid som vi spiser samm...

Se hold og info

Mikado - din PC / Ipad

  • Venteliste
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 15:30 - 19:30 om tirsdagen

(for udviklingshæmmede) Venligst tilmeld dig hos Rie tlf 25 55 74 41 - da den pris du skal betale er kr. 700 og ikke som her nævnt 1.100, skyldes dette et tilskud fra handicaprådet.   Simon og Mads står for PC / IT holdene. Her spiller vi sammen...

Se hold og info

Kostomlægning 1-2-3

  • Ledige pladser
  • Fakse
  • Er startet - kl. 17:30 - 20:30 om mandagen

Dette kursus kører online indtil vi atter må mødes igen. Derfor kan du stadig tilmelde dig kurset og komme igang med det samme med din kostomløgning. Efter tilmelding vil du blive kontaktet af underviser Gerda Just og sammen sætter i forløbet igan...

Se hold og info

Seniordans i Sakskøbing

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • mandag den 07.09.20 kl. 14:00 - 16:00

Seniordans er nem og sund motion, der giver livsglæde, godt humør og hyggeligt samvær, det styrker blodomløb, hjerte og ikke mindst hjernen. Alle kan deltage – der danses ikke med fast partner. Prisen er en specialpris for seniorer Hjælpelærer: An...

Se hold og info

Færdselrelateret Førstehjælp - Kørekort - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 31.05.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus, før man kan indstilles til teori- og køreprøve. På dette kursus gennemgåes de nødvendige teoretiske og praktisk...

Se hold og info

Færdselrelateret Førstehjælp - Kørekort - Weekendkursus

  • Venteliste
  • Nykøbing F
  • søndag den 07.06.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus, før man kan indstilles til teori- og køreprøve. På dette kursus gennemgåes de nødvendige teoretiske og praktisk...

Se hold og info

Færdselrelateret Førstehjælp - Kørekort - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 21.06.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus, før man kan indstilles til teori- og køreprøve. På dette kursus gennemgåes de nødvendige teoretiske og praktisk...

Se hold og info

Færdselrelateret Førstehjælp - Kørekort - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 14.06.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus, før man kan indstilles til teori- og køreprøve. På dette kursus gennemgåes de nødvendige teoretiske og praktisk...

Se hold og info

Færdselrelateret Førstehjælp - Kørekort - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 28.06.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus, før man kan indstilles til teori- og køreprøve. På dette kursus gennemgåes de nødvendige teoretiske og praktisk...

Se hold og info

Færdselrelateret Førstehjælp - Kørekort - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 05.07.20 kl. 09:00 - 17:00

Intet kørekort uden førstehjælp. Ved erhvervelse af kørekort skal man have gennemført et 8-timers færdselsrelateret førstehjælpskursus, før man kan indstilles til teori- og køreprøve. På dette kursus gennemgåes de nødvendige teoretiske og praktisk...

Se hold og info

VANEBRYDERNE i Fjerritslev

  • Ledige pladser
  • Fjerritslev
  • Er startet - kl. 17:00 - 19:45 om onsdagen

  VANEBRYDERNE Hvad siger du til at blive mere fysisk aktiv i hverdagen, få mere energi og måske du også smider nogle overflødige kilo? VANEBRYDERNE er et nyt tilbud i Jammerbugt til dig, som er nysgerrig på vanens magt og som gerne vil støttes i...

Se hold og info

VANEBRYDERNE i Aabybro

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 17:00 - 19:45 om torsdagen

  VANEBRYDERNE Hvad siger du til at blive mere fysisk aktiv i hverdagen, få mere energi og måske du også smider nogle overflødige kilo? VANEBRYDERNE er et nyt tilbud i Jammerbugt til dig, som er nysgerrig på vanens magt og som gerne vil støttes i...

Se hold og info

Pileflet for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • lørdag den 20.03.21 kl. 09:30 - 16:50

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet sikkert lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andr...

Se hold og info

Pileflet for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • lørdag den 19.09.20 kl. 09:30 - 16:50

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet sikkert lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andr...

Se hold og info