Viden i bevægelse

Denne hjemmeside bruger cookies

Oplev, smag og bliv klogere

Din aftenskole er tættere på, end du tror

Find din lokale aftenskole

Kunstruten med Peter Kær er tilbage

Online: 6 mandage med 6 museer

Oplev Danmark

Find din næste oplevelse

Unikke smagsoplevelser tæt på dig

Forkæl dine smagsløg

Bliv underviser i LOF

Et job med mening

Workshops og rejser

Oplev mere

Bæredygtig folkeoplysning

Lær at gøre en forskel

Onlineundervisning i aftenskolen

Se, hvad du kan gå til

Kurser, ture, foredrag? Her kan du søge på alt

Kræs til krop og sjæl

Video

VANEBRYDERNE

VANEBRYDERNE er et forløb til dig, der vil have mere energi og en sundere livsstil. I fællesskab med andre får du inspiration til at bevæge dig mere og til sundere hverdagsmad. Anne Hjernøe hjælper os med opskrifter.

Læs mere om VANEBRYDERNE her
Video

Træn selv - videoer

Træn når det passer dig - hjemmefra. Vi har samlet en række instruktionsvideoer til dig, der vil holde kroppen i gang derhjemme. Find pilates, tai chi, zumba og yoga-undervisning samt guidede meditationer.

Find vores træn selv-videoer her

LOF: De folkeoplysende kvaliteter er vigtige som aldrig før

Om LOF: livsglæde og nye kundskaber

Læs mere om LOF

Bliv klogere på verden omkring dig

Hvad sker der tæt på dig?

LOF's formand: Folkeoplysningen er presset

Læs mere

Alle skal have mulighed for et aktivt liv

ABC for mental sundhed

LOF er kurser, oplevelser og foredrag i hele Danmark

Vesterbrogade 35, 2. tv, 1620 København V

lof@lof.dk

Tlf. 33218680

cookie deklaration