Yoga på Mors - for dig med særlige udfordringer

    Yogaen vil have fokus på styrke og ro. Styrken i de øvelser, vi laver, men også den styrke, der er i at have tillid til at være i egen krop, give slip og bare være.


    Hver time afsluttes med en restituerende afspænding.


    ROOM Yoga er placeret midt i naturen på Nordmors. Yogasalen har udsyn over markerne, der bølger sig i bløde buer. Indretningen er sanselig og æstetisk med fokus på indretningens betydning for at finde ro, mærke nærvær og muligheden for restitution.

    Alle - mænd og kvinder - er velkomne. Du behøver ikke at være smidig eller have erfaring med yoga. Yogaen er tilrettelagt så alle kan deltage.

    Medbring venligst yogamåtte, tæppe og evt. en pude. Yogaudstyr kan også lånes.

    Bare tæer, et åbent sind og behageligt træningstøj anbefales.

     

    Underviser: Anna Marie Madsen, certificeret yogalærer, godkendt af Yoga Alliance, med mange års undervisningserfaring.

    Nummer
    24174 - Yoga på Mors - for dig med særlige udfordringer
    Første mødegang
    torsdag den 11.01.24 kl. 13:00 - 14:30
    Undervisere
    Adresse

    ROOM Yoga, Hanklitvej 4, 7950 Erslev

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Ny pris (hold er startet)
    Handicap
    DKK 95,00 760,00
    torsdag den 11.01.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 18.01.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 01.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 08.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 22.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 29.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 07.03.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 14.03.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 21.03.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 04.04.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 18.04.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 25.04.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 02.05.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 16.05.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 23.05.24

    Kl. 13:00 - 14:30

    Anna Marie Madsen

    Hanklitvej 4, 7950 (Salen)

    Se på kort

    torsdag den 30.05.24

    Kl. 13:00 - 14:30

    Anna Marie Madsen

    Hanklitvej 4, 7950 (Salen)

    Se på kort