• Vivi Nyvang Andersen

    Portræt af underviser Vivi Nyvang Andersen

    Jeg er uddannet mindfulness- og yogainstruktør. Jeg er specialiseret i den blide og rolige yoga, der forener krop og sind. En yogaform hvor alle kan være med. I august 2021 blev jeg færdig med naturterapiuddannelsen, som er en tilbygning til min terapeutiske uddannelse. Uddannelsen har fokus på at skabe en stærk forbindelse imellem natur, krop og sind samt skabe et større fællesskab, som bringer øget livsmod. 

    Jeg har undervist i Aftenskolen siden 2014. Jeg blev underviser, fordi jeg gerne ville videregive den positive effekt på krop og sind, som mindfulness og yoga giver. Derudover holder jeg meget af at skabe et fællesskab, hvor vi kan være samlet om en fælles interesse.

    Det er vigtigt for mig at skabe et rum, hvor alle føler sig velkommen, og hvor alle får en kropslig oplevelse med hjem, som de kan bringe videre ind i deres hverdag. Jeg nyder at formidle og dele ud af min viden omkring kroppen og sindet, og se hvilken forandring yoga og mindfulness kan gi’ hver enkelt deltager.

    Ved siden af min undervisning, driver jeg min klinik "terapi for krop og sind". Her tilbyder jeg Kranio-Sakral Terapi, mindfulness, naturterapi og psykoterapi.

Hatha Yoga på Oliemøllen i Skælskør med Vivi

Opbyg din smidighed, styrke og kropsbevidsthed

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering.

Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl og indre ro er i fokus.  

Der tages udgangspunkt i den enkeltes krop, sådan som den er lige nu, og derfra bygger vi op i det tempo, der passer for den enkelte.



Praktisk info

10 mødegange.

Vi beder hver deltager om at medbringe egen yogamåtte/træningsmåtte eller tæppe til at ligge på til undervisningen.

Nummer
22V571 - Hatha Yoga på Oliemøllen i Skælskør med Vivi
Første mødegang
mandag den 14.11.22 kl. 09:45 - 11:15
Undervisere
Adresse

Oliemøllen, Park Allé 4, 4230 Skælskør

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 588,00 840,00
mandag den 14.11.22
Er blevet afholdt
mandag den 21.11.22
Er blevet afholdt
mandag den 28.11.22
Er blevet afholdt
mandag den 05.12.22

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort

mandag den 12.12.22

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort

mandag den 19.12.22

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort

mandag den 09.01.23

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort

mandag den 16.01.23

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort

mandag den 23.01.23

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort

mandag den 30.01.23

Kl. 09:45 - 11:15

Vivi Nyvang Andersen

Park Allé 4, 4230 (Hallen)

Se på kort