• Hanne Klinke Jørgensen

    Jeg hedder Hanne Klinke Jørgensen, er 57 år, og har trænet i ca. 30 år, styrketræning, yoga og løb. Er tidligere dansk mester i bodybuilding, og tager udgangspunkt i dette, i arbejdet med kroppen. Jeg har undervist i yoga, store bolde, stram op, samt funktionel træning siden 2011. Jeg har tidligere undervist i hensynstagende yoga, i aftenskole regi.

    Med en professionsbachelor i ernæring og sundhed, har jeg en fin teoretisk kobling, til de mange års praktik med styrke, yoga og løbetræning, samt viden om den optimale ernæring, i brug af kroppen.

    Min spidskompetence er core træning samt fokus på de dybe vejrtrækninger som er og bliver det vigtigste at fokusere på. Dette område og øvelser for dette, er uendeligt!
    Jeg arbejder til daglig som selvstændig personlig træner/ coach/kostvejleder, og arbejder med mennesker i alle aldre og alle kropslige udgangspunkter. Det har jeg gjort de sidste 7-8 år.
     
    Jeg vil så gerne overbevise mennesker om, at selvom de har passeret 40 år og måske oplever diverse udfordringer, vil der ALTID være en gevinst i at bevæge sig, få styrke i kroppen, og mærke energien der kommer til en, når man bruger energi...

    Venligst
    Hanne

Udendørs træning med egen kropsvægt / Tabatatræning

Få brugt hele din kropp til glad og energisk musik

Udendørs træning med egen kropsvægt/Tabata-træning!

Få brugt hele din krop på dette hold, hvor vi til energisk, glad musik får arbejdet hele kroppen igennem, få lært at bruge kroppen teknisk korrekt, så du undgår skader, men får opbygget styrke i brugen af alle muskler.

For alle der kan bevæge hele kroppen, der ikke har begrænsende ledskader.

Husk en træningsmåtte og gode udendørs træningssko.

Praktisk info

Husk en træningsmåtte og gode udendørs træningssko.
Nummer
241755 - Udendørs træning med egen kropsvægt / Tabatatræning
Første mødegang
mandag den 29.04.24 kl. 16:00 - 16:45
Adresse

Frederikshøj, Frederikshøjvej 1, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
6
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 148,00 295,00
mandag den 29.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 06.05.24
Er blevet afholdt
mandag den 13.05.24
Er blevet afholdt
mandag den 27.05.24

Kl. 16:00 - 16:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort

mandag den 03.06.24

Kl. 16:00 - 16:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort

mandag den 10.06.24

Kl. 16:00 - 16:45

Hanne Klinke Jørgensen

Frederikshøjvej 1, 4200 (Naturen)

Se på kort