• Hanne Sømark

    Portræt af underviser Hanne Sømark

    Jeg underviser i ryg-og vedligeholdelsestræning. Min interesse for bevægeapparatet og brugen af dette, blev efter at have uddannet mig til afspændings-og bevægelsespædagog, til min levevej og har været det siden 1982.

    Jeg gør mit bedste for, at deltagerne føler sig velkomne, og under hensyntagen til eventuelle problemer i bevægeapparatet, tilrettelægger jeg undervisningen, så alle kan deltage. 

Motion i naturen med Hanne Sømark i Slagelse

Kom med på en gåtur i rask tempo med forskellige øvelser

Holdet er for dig, som kan holde et rask tempo over længere tid.

Vi går en rute på ca. 3 km i et rask tempo. Undervejs laver vi øvelser af forskellige slags, så vi kommer kroppen igennem.

Den første gang står Hanne klar til at mødes med dig på P- pladsen ved Østre Skole.
Hanne vil måske finde andre ruter i Slagelse, så startpunktet kan variere de efterfølgende gange. Hanne informerer dig om dette.

Praktisk info

7 mødegange. Max. 10 deltagere.
OBS: Ingen undervisning d. 15. maj.
SOMMERHOLD.

Husk at tage varmt tøj på og gerne i flere lag, så det kan varieres alt efter hvor aktive vi er. Er det regnvejr, tager vi regntøj på.

Nummer
24S114 - Motion i naturen med Hanne Sømark i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 01.05.24 kl. 10:45 - 12:00
Undervisere
Adresse

Østre Skole, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
7
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 364,00 510,00
onsdag den 01.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 08.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 22.05.24

Kl. 10:45 - 12:00

Hanne Sømark

Skovsøgade 10, 4200 (P-pladsen)

Se på kort

onsdag den 29.05.24

Kl. 10:45 - 12:00

Hanne Sømark

Skovsøgade 10, 4200 (P-pladsen)

Se på kort

onsdag den 05.06.24

Kl. 10:45 - 12:00

Hanne Sømark

Skovsøgade 10, 4200 (P-pladsen)

Se på kort

onsdag den 12.06.24

Kl. 10:45 - 12:00

Hanne Sømark

Skovsøgade 10, 4200 (P-pladsen)

Se på kort

onsdag den 19.06.24

Kl. 10:45 - 12:00

Hanne Sømark

Skovsøgade 10, 4200 (P-pladsen)

Se på kort