• headline

    Se hvad de seneste COVID19-restiktioner betyder for LOF

    Max 10 deltagere på holdene, mundbind til og fra aktiviteter samt stadig op til 500 personer til foredrag.

    Se uddybning her ...
  • headline

    Billedskolen for voksne

    LOF Køge starter nu en kreativ Billedskole for Voksne i den Gule Hal.

    Start man. 19. okt. kl. 17-20
  • headline

    USA valget nærmer dig - vi tager pulsen ugen før

    Kom med til en spændende aften i Pakhuset om det amerikanske valg, når vi inviterer til foredrag og debat med USA-analytiker Mads Fuglede.

    Tirs. den 27. okt. i Golfklubben
  • headline

    Lær at lave din egen kniv - WEEKENDKURSUS (Ringsted)

    Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkkenet o.l.

    Fre-søn. den 20.-22. nov.
  • headline

    Se alle nye yogahold i efteråret - LØBENDE TILMELDING til igangsatte hold

    Kom i gang igen - og få styrke til både krop og sind. Vi har både almindelige og hensyntagende hold i Køge, Ølby, Herfølge og Ejby.

    Se alle hold her
  • headline

    Træn i naturen - på trods af helbredsproblemer

    Kom med fysioterapeut Bodil Grage ud og træne i naturen. Har du helbredsproblemer, er det ekstra vigtigt at holde kroppen i gang.

    Løbende tilmelding ...
  • headline

    HIP HURRA - LOF har 75 års jubilæum i efteråret 2020

    Siden 1945 har har LOF arbejdet for folkeoplysning og dannelse, der har givet danskerne livsglæde, viden og forpligtende fællesskaber.

    Læs mere her ...

Kom i gang med viden, træning og nye input

Kursus

Morgenyoga - mandag i Ølby Centret

Man. kl. 8.00 - løbende tilmelding
Kursus

Aftenyoga - onsdag i Ølby Centret

Løbende tilmelding
Kursus

Lav din egen kniv - WEEKENDKURSUS (Ringsted)

20.-22. november 2020
Kursus

Træn i naturen med Bodil - på trods af helbredsproblemer (hensyntagende)

Løbende tilmelding

Foredrag og oplevelser med LOF

Foredrag

Naser Khader - 'Fordi vi er uenige, behøver vi ikke hade hinanden'

UDSAT til foråret 2021
Foredrag

NOVEMBERHØJSKOLEN - om Familien Koppel, PH, Cobra-malerne og Herup

2.-6. nov. 2020 (Roskilde)
Foredrag

Foredrag om USA-valget med Mads Fuglede - en uge før valget

Tirsdag den 27. okt.
Foredrag

Få en bedre fordøjelse - 'Tarmflora 1' (Roskilde) - med læge Charlotte Bech

Torsdag 5.11.2020

Sund livsstil og træning af hoved og krop

Kursus

Kom ud i naturen sammen med andre

Kroppen skal holdes i gang hele året. Og derfor tilbyder vi også motion og bevægelseshold året rundt.

Se holdene her
Kursus

Hatayoga med styrke, smidighed og puls + online øvelser

Fre. kl. 8.30 - løbende tilmelding
Kursus

Start mandagen med vandreture i naturen

19. oktober kl. 8.00

Se de næste 8 kurser i kalenderen...