LOF Køge
LOF på Facebook-
Vi er i fuld gang med opdatering til foråret
Følg med her i de mange nye kurser og aktiviteter vi løbende lægger på hjemmesiden.
Og tilmeld dig nyhedsbrevet her ... -
Lær spansk
Spansk for begyndere henvender sig til dig, der enten er øvet eller kun har få forkundskaber i spansk. Her kan du lære spansk, så du kan...
Nye hold er på vej ... -
Undgå stress - og få balance i krop og sind
Vi har fokus på stress, som er en af vores nye store 'folkesygdomme. I Stressfri Zone hjælper vi dig med at komme styrket ud af stressen.
-
Intro til Mindfullness og åndedrætstræning - grundkursus
Mindfulness får os til at være mere nærværende, sansende og levende i vores hverdag. Kom og lær hvordan du kan træne bevidst nærvær.
To onsdage ...