LOF Køge
LOF på Facebook-
EUROPA - hvad nu? - med Lykke Friis den 11. dec.
Kom og hør Lykke Friis fortælle om et Europa i forandring. GRATIS arrangement.
Den 11. dec. 2018 -
Vi starter nye YOGA hold - kom i gang nu ...
Hold kroppen stærk og kom ud af hoved og ned i kroppen. Yogaen kan lære dig slippe hverdagens stress og være tilstede i nuet ...
Nye hold i Køge, Ølby og Herfølg... -
Gå dig glad sammen med andre
Kom med ud og gå ... og mærk den ro det giver samt glæden ved bevægelse. Vi vil snakke om alt mellem himmel og jord ... hvis vi har lyst.
2 søndage ... -
Lær spansk
Spansk for begyndere henvender sig til dig, der enten er øvet eller kun har få forkundskaber i spansk. Her kan du lære spansk, så du kan...
Se vores hold her -
Undgå stress - og få balance i krop og sind
Vi har fokus på stress, som er en af vores nye store 'folkesygdomme. I Stressfri Zone hjælper vi dig med at komme styrket ud af stressen.
-
Intro til Mindfullness - træning i bevidst nærvær
Mindfulness får os til at være mere nærværende, sansende og levende i vores hverdag. Kom og lær hvordan du kan træne bevidst nærvær.
Vi starter den 5. november ...