• headline

    SOMMERYOGA

    Trænger du til at komme i gang igen? Vi starter nye 13 nye sommeryogahold fra den 8. juni - se dem her.

    Se alle hold her ...
  • headline

    Træn i naturen - på trods af helbredsproblemer

    Kom med fysioterapeut Bodil Grage ud og træne i naturen. Har du helbredsproblemer, er det ekstra vigtigt at holde kroppen i gang.

    Start 9. juni og kom i gang ...
  • headline

    Nyhed! ’Intro til yoga’ i naturen

    Har du ikke prøvet yoga endnu, så har du chancen i løbet af sommeren. Vi starter to hold med intro til yoga, der hver kører 4 gange i Egøje.

    Hold i juni/juli og igen i august
  • headline

    LOF Køge aflyser fysiske aktiviteter indtil 8. juni pga. COV19

    På grund af Corona-virus og myndighedernes restriktioner, så er alle vores fysiske kurser aflyst frem til 8. juni.

    Læs mere her ...
  • headline

    Efterårshøjskolen - viden, oplevelser, refleksion og netværk

    Mød nye mennesker, som du kan snakke med, udforske områder med og lave interessante ting sammen med.

    Opstart 19. september

Kom i gang med viden, træning og nye input

Nyhed

Online 'LIVE ' Yoga - for de sårbare

Sammen hver for sig - se hold her
Kursus

Aftenyoga på Køge Marina

Start 8. juni
Kursus

Stress af med Mindful-Yoga i Naturen

Start 10. juni
Kursus

Træn i naturen - på trods af helbredsproblemer

Start 9. juni

Sund livsstil og træning af hoved og krop

Kursus

Kom ud i naturen sammen med andre

Kroppen skal holdes i gang hele året. Og derfor tilbyder vi også motion og bevægelseshold året rundt. Kom med ud og gå i naturen ...

Se holdene her
Nyhed

LOF Køge lukker alle fysiske aktiviteter under COV19

Læs mere her ...
Kursus

Prøv yoga med 4 x 'Intro til yoga'

Start 26. juni eller 7. august

Foredrag og oplevelser med LOF

Oplevelse

AFLYST: Oplev Københavns Politigård - kom med bag murene i den ikoniske bygning

22. marts 2020, kl. 10-12
Foredrag

Upcomming - foredrag med Tommy Ahlers

Efterår 2020 - dato følger.
Oplevelse

AFLYST: Oplev Københavns Lufthavn indefra

5. og 7. april 2020
Kursus

Efterårshøjskolen - viden, refleksion, oplevelser, netværk

10 gange i løbet af efteråret

Se de næste 8 kurser i kalenderen...