Hold dig i gang året rundt - fysisk og mentalt - deltag på et af vores mange kurser eller foredrag og oplevelser.
  • headline

    Kom med til morgensommer yoga og træning på stranden

    Vi tilbyder nu morgensommer yoga og naturlig træning på Søndre strand i juli og august. Tilmeld dig og få en skøn start på dagen.

    Vi starter den 12. juli ...
  • headline

    Unik mulighed for sommer yoga og naturlig træning i Det Grønne Hus

    Vi tilbyder nu sommer yoga og naturlig træning i juli i den skønne åhave i Det Grønne Hus.

  • headline

    Vi er i fuld gang med opdatering og nye aktiviteter

    Der sker en masse i LOF Køge i øjeblikket. Så hav lidt tålmodighed med os. Når dette opslag ikke længere er på ... så er vi (mere) klar.

  • headline

    Sommer FIT i naturen

    Vi introducerer nu Sommer Yoga og Naturlig træning, så du kan holde dig fit året rundt. Kom og vær med ...

  • headline

    Lær spansk

    Spansk for begyndere henvender sig til dig, der enten er øvet eller kun har få forkundskaber i spansk. Her kan du lære spansk, så du kan...

    Se vores hold her

Kom i gang med træning og nye input

Træning af både hoved og krop

Kursus

Vi arbejder for at holde vores hoveder og kroppe aktive og sunde

Kroppen skal holdes i gang hele året - også i sommerferien. Derfor tilbyder vi nu SOMMERYOGA og NATURLIG TRÆNING i naturen.

 

Kursus

Start på Jagttegnskursus

 

Kursus

Yoga i haven i Det Grønne Hus