LOF Frederikssund - Aftenskole, kurser og foredrag
Kornvænget 99, Frederikssund
LOF på FacebookDans og bevægelse til god og festlig musik er Ninnas store
passion. Hun elsker at få alle, incl. sig selv, til at yde det
maksimale, alt imens I synger med på diverse nye og gamle hits. Man kan umuligt være i dårligt humør, når først musikken
spiller!
Ninna er læreruddannet inden for idræt og er derudover uddannet i Ballroom-fitness, men har også baggrund inden for aerobic, zumba, dans, styrketræning til musik.
Ninna har undervist i mange år.
Hvis du har spørgsmål inden for kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Ninna på mobil: 4141 0123.
Ballroom fitness for øvede - for dig, der har danset før.
Vild med dans - det meste af tiden uden partner.
Konceptet, der byder op til dans i motionsform. Vi danser de traditionelle danse, som du kender fra
“Vild med dans”, men uden partner. Du vil blive præsenteret for danse som
Chachacha, Jive, Vals, Quickstep, Tango, Samba,
Slowfox, Wienervals og Rumba.
Ballroom Fitness er en dansetime, hvor du hverken behøver at finde den fine kjole eller
de højhælede frem, tværtimod mødes vi i træningstøj og et
par gode flade sko. Vi starter, hvor vi slap i forrige forløb.
Du får masser af sved på panden, så medbring et håndklæde og vand.
- Godt humør er noget man danser sig til.
Bemærk, at du som nybegynder ikke kan deltage på dette hold, da det er et hold for øvede, hvor der ikke vil være intro.
Slangerup Adm.center, Kongensgade 18 , (Parkering på Kingovej), 3550 Slangerup