Hensyntagende træning i varmt vand m/ Lene Bobsin

    Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver mulighed for træning, hvor alle kan være med

    For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,

    Overvægt, muskel – eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.

    Jeg har uddannelses- og erfaringsbaggrund som underviser med særlig interesse for sundhed, krop og bevægelse, bl. andet som svømme- og vandgymnastiklærer.

    Vandet er et særligt element, hvor vi vægtløse, kan mere med kroppen. I det varme bassin bliver muskler og væv omsorgsfuldt varmet op og kroppen lader sig udfordre, strækkes og bevæges.

    Med udgangspunkt i opmærksomhed på egen krop, arbejder vi med hele kroppen, med og uden redskaber, med tilførsel af god energi fra musik. 45 minutters opladning.

    BEMÆRK:

    Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.

    https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf  

    Praktisk info

    Der må forventes 1-2 aflysninger pr. sæson pga. dårlige vandprøver, reparationer eller andre nedlukninger fra Svømmehallens side.



    Nummer
    442149 - Hensyntagende træning i varmt vand m/ Lene Bobsin
    Første mødegang
    onsdag den 04.09.24 kl. 15:30 - 16:15
    Adresse

    Baeshøjgård, Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 Vig

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Ny pris (hold er startet)
    Hensyntagende
    DKK 60,00 840,00
    Særligt tilskud, Odsherred
    DKK 28,00 390,00
    onsdag den 04.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 11.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 18.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 25.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 02.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 09.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 23.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 30.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 06.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 13.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 20.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 27.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 04.12.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 11.12.24

    Kl. 15:30 - 16:15

    Lene Weitas Bobsin

    Baeshøjgårdsvej 2- 6, 4560 (Bassin)

    Se på kort