Få krop og sjæl i Harmoni med Mandy Zhu

Skab indre klarhed og kropslig sundhed.

På dette hold fokuserer vi på at balancere kroppens energi og pleje hvert enkelt organ. Hver øvelse er skabt til at frembringe harmoni i specifikke energistrømme i kroppen ved at åbne bestemte lukkede punkter i meridianbanerne.

Øvelserne bidrager til at forbedre blodcirkulationen i hele kroppen, og du vil mærke en behagelig varme i dine indre organer under træningen.
Vi lægger særlig vægt på at styrke ryggen/lænden og nære nyrerne samt berolige leveren og styrke hjertet.
Vi arbejder på at skabe en sund balance mellem de indre organer.

Du lærer effektive akupresurpunkter mod problemer og ubalancer.

Der vil også være mulighed for individuelle kostråd og specifikke punkter mod smerter/ubalancer.

Øvelser for de indre organer sigter mod at skabe en sund balance i kroppen, forbedre dit fysiske velvære og styrke immunforsvaret.



Praktisk info

Kom i løst behageligt tøj, du kan røre dig i.

Medbring evt. selv yogamåtte.
Det forefindes også på stedet.
Husk en vandflaske

Nummer
242607 - Få krop og sjæl i Harmoni med Mandy Zhu
Første mødegang
torsdag den 05.09.24 kl. 10:30 - 12:00
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 671,00 1150,00
torsdag den 05.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 12.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

torsdag den 24.10.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

torsdag den 31.10.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

torsdag den 07.11.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

torsdag den 14.11.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

torsdag den 21.11.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort

torsdag den 28.11.24

Kl. 10:30 - 12:00

Mandy Zhu Petersen

Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)

Se på kort