-
Marianne Krogh
Jeg brænder stadigvæk for at undervise i Hatha-yoga, selvom
jeg har gjort det i snart 25 år. Yoga handler ikke om at være perfekt og kunne
præstere, men at have det godt med sin krop og sig selv, og det er aldrig for
sent at begynde.
Ethvert menneske har en unik livsfortælling, og den
interesserer mig og jeg prøver at møde det hele menneske i øjenhøjde.
Min undervisning er baseret på humor, og det har været
en dårlig time, hvis ikke der er blevet plads til et godt grin eller to undervejs
Hatha yoga m/ Marianne Krogh
Opøv smidighed og få en stærkere krop
Yoga for alle.
Hatha yoga er den traditionelle klassiske yogaform med én stilling ad gangen og ikke flere i en serie.
Jeg bestræber mig på at komme hele kroppen igennem i hver lektion, så muskler, led og ryg styrkes og smidiggøres, idet jeg tager udgangspunkt i den enkelte kursusdeltagers ønsker og behov.
Samtidig har vi fokus på åndedrættet og timen slutter med en dybdegående afspænding.
Men der skal også være plads til humoren og et befriende godt grin, og det er vigtigt, at man føler sig tryg på holdet.
Praktisk info
Medbring gerne egen måtte og evt et tæppe og en flaske vand.
Nummer
251139 - Hatha yoga m/ Marianne Krogh
Første mødegang
tirsdag den 07.01.25 kl. 18:30 - 20:00
Adresse
LOF Huset, Elmegade 11a, 4400 Kalundborg
Se på kort
tirsdag den 07.01.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 14.01.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 21.01.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 28.01.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 04.02.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 18.02.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 25.02.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 04.03.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 11.03.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 18.03.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 25.03.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 01.04.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 08.04.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 22.04.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 29.04.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort
tirsdag den 06.05.25
Kl. 18:30 - 20:00
Marianne Krogh
Elmegade 11a, 4400 (Bevægelseslokalet)
Se på kort