Jeg arbejder som værkstedsassistent med dyrehold for udviklingshæmmede.
Jeg har følgende
uddannelser:
Uddannet
Idrætsinstruktør, for mange år siden.
Uddannet Aqua
fitness instruktør med fokus på bevægelseshæmmede. Jeg deltager på opfølgnings-/inspirationskurser,
minimum en gang årligt, da der er nyt at lære i forhold til øvelser og tiltag
på genoptræning.
Uddannet
Mindfulness instruktør, Inkl. lektion-baseret på bassin. Også her deltager jeg på
inspirationskurser årligt.
Vandtræning hensyntagende m/ Lene Andersen
Motion på en skånsom måde i vandbassin
Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed.
Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt.
Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du får styrket koordinationsevnen, balancen, kredsløbet og hele bevægeapparatet.
*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker.
Praktisk info
OBS på at der ikke er adgang til varmtvandsbassin i
denne periode.
Der må forventes 1-2 aflysninger pr. sæson pga. dårlige
vandprøver, reparationer eller andre nedlukninger fra Svømmehallens side.