Karup-området

Hvis du har brug at gøre noget godt for dig selv, kunne yoga måske være noget for dig !Med Yoga, opnår du, over tid, styrke og smidighed. Du lærer gennem åndedrættet at komme i balance OG i kontakt med din krop. Åndedrættet er en vigtig del af yog...

Se hold og info

Måske tror du, at yoga kun er for kvinder. Men det er det langt fra.. Yoga kan være med til at øge din mobilitet, styrke din smidighed, løsne om dine stramme haser og stive nakke. Det kan med fordel supplere al sport, og du vil måske endda op...

Se hold og info

Mange lider af rygproblemer i form af smerter og nedsat bevægelighed, men mange rygproblemer kan udbedres ved træning med de rigtige rygøvelser. Underviseren er fysioterapeut i Benefit Karup og ved netop, hvilke øvelser der hjælper på de forske...

Se hold og info

- effektiv træning af hele kroppenFysio Flow er især for dig, der har stivhed i kroppen, smerter i muskler eller led, f.eks. ryg eller nakke, har brug for stressreduktion eller ønsker at øge din bevægelighed og blive mere smidig.I Fysio Flow arbej...

Se hold og info

Har du lyst til motion og hyggeligt samvær med andre nybagte mødre?En graviditet og fødsel er hård for kroppen, og det er derfor vigtigt at træne efterfølgende for at genvinde formen og reducere smerter. Efterfødselstræning kan være en god måde at...

Se hold og info

Hvis du har brug at gøre noget godt for dig selv, kunne yoga måske være noget for dig !På dette hold går undervisningen ikke så hurtigt, og vi er ikke i de kraftfulde stillinger, i så lang tid som på nogen af de andre hold. - Hvis du har lyst til...

Se hold og info

Sten er et materiale, der har været anvendt af mennesket i århundreder, ja, i årtusinder. Du vil få en introduktion i brug af værktøj og almindelig tag på at arbejde i sten. Kursusdeltagerne arbejder på egne medbragte sten, der kan bearbejdes t...

Se hold og info

Lise Tauber har slægtsforsket i mange år på hobbyplan og ”mødet” med Louise Tauber, en foregangskvinde for sin tid, der var Lise Taubers tipoldefars søster, blev en fascination. Der blev gennem årene samlet en del viden om Louise, og hun fortjener...

Se hold og info

På kurset lærer du at beskære især havens frugttræer og bærbuske på den rigtige måde og på det rigtige tidspunkt. Den bedste måde at lære det på er, at gøre det i praksis. Medbring, hvad du har af grensav og forskellige havesakse. Vi får brug f...

Se hold og info

På dette kursus har du masser af muligheder for at skabe flotte ting i beton til haven - eller blot til dekoration. Der er rigtig mange muligheder, f.eks. vaser, store blade, græskar, æbler, mariehøns, eller man kan bruge et par gamle gummistøv...

Se hold og info

Denne søndag er for alle strikkeglade. Få masser af inspiration til nye strikkeprojekter på dagens workshops med Vithard Villumsen, Margit Nørremølle og Helle Adser.Alle med basalt kenskab til strikning kan deltage. Kontakt LOF Midtjylland på kont...

Se hold og info

Få et bedre resultat ud af dine anstrengelser i haven - både køkken- og prydhaven, bedre avl og mindre arbejde. Vi gennemgår jodtyper, dårlige og gode, og hvordan vi kan påvirke disse forhold. Vandbalancen i jorden, gødningsforhold, og hvordan m...

Se hold og info

Få ny inspiration til, hvordan de udendørs krukker igen kan blive smukke med efterårets farver. Det er også tiden til at lave dørkranse, som nu kan holde sig friske længe. Medbring hvad du har af krukker og materialer i øvrigt. Mangler du noget,...

Se hold og info

For at få jagttegn skal man bestå jagtprøven, som består af en teoretisk og en praktisk del. Den teoretiske del omhandler vildtkendskab, jagtlovgivning, vildtpleje mm.. Den praktiske del handler om våbenbetjening, færdsel i terræn, afstandsbedø...

Se hold og info

Her i den sidste efterårsmåned er det tid at tænke på vinterpyntning af gravstedet. På dette kursus kan du lære, hvordan man pynter med forskellige gransorter som dække. Desuden kan man lave smuk pynt i form af kranse og dekorationer. Medbring,...

Se hold og info

Snart er det første søndag i Advent, hvor det første lys skal tændes. På dette kursus kan du lave en traditionel adventskrans, men du kan også få idéer til en adventskrans, der er anderledes og smuk. Medbring hvad du har af skåle, vaser , kurve,...

Se hold og info

Findes der noget bedre end hjemmelavede flødeboller?Heldigvis er det faktisk ikke så svært at lave flødeboller selv - det kræver blot tid og tålmodighed. På dette flødebollekursus lærer du at lave dine helt egne hjemmelavede flødeboller fra bun...

Se hold og info

På dette chokoladekursus arbejder vi blandt andet med transfer sheets, magnet forme,farvet chokolade alm. faste forme, mørk, hvid og lys chokolade. Vi starter med at lave fyld og derefter tempererer vi chokoladen, hvor alle får helt styr påden...

Se hold og info

Her kort før jul kan du gøre julen endnu smukkere med en rigtig julebuket og friske dekorationer. Medbring hvad du har af skåle, vaser, kurve, grønt mv., og mangler du noget, har "Urtepotten" et stort udvalg, som du kan supplere med.

Se hold og info