Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

Hensyntagende træning til dig der nægter at lade dig bremse af smerter efter f.eks. operation og skader - kom og blive klogere på samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerter.

Kurset taget afsæt i Z-Health trænings- og rehabiliteringssystem, hvor du får indblik i, hvordan hjernen/nervesystemet styrer hele din krop og gennem specifikke øvelser hvordan at opnå bedre motorisk kontrol og bevægelighed i muskler og led. Hele kroppen bevæges igennem i et roligt tempo med fokus på teknikken, så du kan tage øvelserne med dig hjem og integrere dem i din hverdag.

Vi vil arbejde både stående, siddende og liggende og også bruge tid på vejrtrækningen, da den er afgørende for god og smertefri funktion i kroppen.

Hjernesmart træning foregår på små hold, hvor der vil være tid til fordybelse og individuel vejledning.

Har smerterne haft kontrol over dig? Så er det nu, at du kan tage kontrollen over smerterne. Gå ikke glip af dette kursus - meld dig til allerede i dag.


Nummer
202275 - Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn
Første mødegang
mandag den 07.09.20 kl. 09:00 - 10:20
Adresse

Kiropraktisk Klinik, Aastrupvej 7, 6100 Haderslev ()

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Handicap
DKK 116,00 815,00
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 19.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 26.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.12.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 09:00 - 10:20

Med Dorthe Brandborg Olsen

Aastrupvej 7, 6100

Se på kort