SYD

  • headline

    Velkommen hos LOF Syd

    din (moderne) aftenskole i Sønderborg, Aabenraa, Haderslev og Tønder. Her finder du oplevelsesgaver til jul og +100 hold med opstart i 2025

  • headline

    NYT foredrag m. Emil Midé Erichsen - 19/2 Gråsten

    Emil er på vej hjem til DK fra endnu et eventyr, og er samtidig klar med et helt nyt foredrag, som han gæster os med i Gråsten den 19/2...

    Læs mere og tilmeld her
  • headline

    Foredrag m. Caroline Fibæk - 8/3 Aabenraa

    Kom med til spændende foredrag om hormoner og overgangsalder med Caroline Fibæk på Kvindernes Kampdag lørdag den 8. marts

    Læs mere og køb billet
  • headline

    Foredrag: Undgå at blive svindlet - 10/3 Sønderborg

    Hvordan undgår du at blive svindlet og manipuleret? Det får du svar på i dette foredrag m. makkerparret bag ”I hælene på en svindler'...

    Læs mere og tilmeld
  • headline

    Foredrag m. Jerk W. Langer - Tønder 13/2

    Kom med til inspirerende foredrag m. læge Jerk W. Langer, som præsenterer nyeste forskning inden for faste, collagen og kost...

    Læs mere og tilmeld
  • headline

    Højskoledag på Gram Slot 28/1

    Sønderjyske spioner 1864-1920 & fortællekoncert m. Jens Rosendals sange. Prisen er inkl. frokostbuffet og kaffe/kage

    Læs mere og køb billet

(LOKAL)HISTORISKE ARRANGEMENTER 2025

Foredrag

Foredrag: Torpedostationen i Høruphav - 22/1 Damms Gård Feldsted

Læs mere og tilmeld her
Foredrag

Spionage og den danske efterretningstjeneste 1864-1920 - 4/3 Sønderborg Kaserne

Læs mere og tilmeld
Oplevelse

'Bag om' Rønhave - 7/5 Sønderborg m. rundvisning, fortælling og aftenkaffe

Læs mere og tilmeld
Foredrag

Musikalsk foredrag m. Jesper Hindø - 21/1 Sønderborg 'DK som vi kender hende'

Læs mere og tilmeld
Oplevelse

1-dags tur til Regan Vest - 5/2

Kom med på 1-dags tur til koldkrigsmuseet Regan Vest, hvor vi bl.a. skal se den atomsikre bunker, der blev opført i al hemmelighed under den kolde krig i 1960’erne for at huse regering og regent m.fl. i tilfælde af atomkrig...

Læs mere og tilmeld
Oplevelse

Højskoledag på Sandbjerg Gods - 19/2

Temaet for denne højskoledag er maritimt. Formiddagen står på foredraget 'Kaptajnsfruerne på Kinakysten', og eftermiddagen byder på moderne rejseforedrag & fællessang m. sømandsviser. Inkl. lækker Sandbjerg-frokost og kaffe/kage naturligvis

Læs mere og tilmeld

SUNDHED - ARRANGEMENTER JANUAR, FEBRUAR, MARTS 2025

Foredrag

Foredrag m. Caroline Fibæk -8/3 Aabenraa

Kom med til spændende 'kampdags 'foredrag om hormoner og overgangsalderens forskellige faser med Caroline Fibæk på Aabenraa bibliotek, hvor dagen også byder på andre foredrag, workshops m.m. centreret omkring mødre, kvindeliv og feminisme.

Læs mere og tilmeld her

Talk & fællestræning m. Rikke Hørlykke

Kickstart din sundhed og lad 2025 blive DIT år! Kom og hør OL-vinder Rikke Hørlykkes foredrag om sundhed og gode vaner (der holder!) efterfulgt af 40 min. fællestræning m. Rikke ved roret... Alle er velkomne, BHJ-salen 23/1

Læs mere og køb billet

'Året der gik' yoga på Sønderborg Kaserne 30/12

Læs mere og tilmeld

Foredrag m. Jerk W. Langer, Tønder 13/2 Faste med succes

Læs mere og køb billet

Nytårs-groove i BHJ-salen - 8/1

Læs mere og tilmeld

Yogahold 2025 åben for tilmelding

Se alle vores yogahold for 2025 her

KURSER, HOLD & WORKSHOPS - FORÅR 2025 - SØNDERBORG, AABENRAA, HADERSLEV

Se alle vores yogahold her

Gå til 'kreative kurser'

Gå til 'musik og sang'

Se alle vores madhold her

LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag i Sønderborg, Haderslev og Aabenraa

syd@lof.dk

Tlf. 25 73 42 10

cookie deklaration