Denne hjemmeside bruger cookies

NYHEDER

Verden er i brand - er kvinder en del af løsningen? 9/4 Sønderborg Kaserne

Tilmeld foredrag m. kaffe/kage her

Bassintræning - sommerhold, uge 18-36

Snup din plads her

Bælgfrugt-workshop 23/4 - Rødekro

Lær at lave lækre retter m. bælg...

Påske-yoga i Nordborg kirke 8/4

Få pladser tilbage

VELKOMMEN HOS LOF SYD - DIN (MODERNE) AFTENSKOLE I SØNDERJYLLAND

Find glæden og dit nye fællesskab hos os

i aftenskolen dyrker vi motion, interesser og fællesskaber - ofte med øget livsglæde som sidegevinst. Se oversigten over alle vores kurser og hold her. Vi opdaterer løbende med nye tiltag, og der er løbende optag på igangværende hold.

Find glæden & dit nye fællesskab her

Hjernegymnastik og demenskor

Hvad gør du for at holde din hjerne i form? Hos os kan du gå til (forebyggende) hjernegymnastik eller blive en del af fællesskabet i vores demenskor for demensramte og pårørende...

Læs mere her

'Bag om smagen' oplevelser - forår 2025

I foråret 2025 går vi 'bag om smagen' hos Als Kloster, Højer Pølser og Rønhave. Vi byder på alt fra champagnesmagning til bælgfrugt-workshops og BBQ-aftener - måske en idé til en 'oplevelsesgave' eller til næste personalearrangement?

Se alle 'bag om smagen' oplevelser her

Dyrk yoga på ét af vores +20 yogahold

Hos LOF Syd er vi gode til yoga. Yin-yoga, hatha-yoga, power-yoga, gravid-yoga, ryg-yoga, natur-yoga, corpus vitalis yoga, yoga for stressramte m.m.

Se alle vores yogahold her