Motion i vand

Motion i vand er godt for alle men især for dig med fysiske lidelser i led, muskler og ryg eller dig der er overvægtig. Træningen er effektiv og skånsom på samme tid og foregår i et varmtvandbassin.

Du kan gå til vandtræning i Vojens og Nordborg.

Kunne motion i vand være noget for dig? Klik på holdene nedenfor og læs mere.

Sorter efter

mandag den 31.08.20

Motion og afspænding i vand - Vojens

  • Ledige pladser
  • Vojens
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:55 om mandagen
Underviser 

Vidste du, at træning i vand er én af de mest skånsomme træningsformer? Bevægelse i varmtvandsbassin er for dig, der døjer med gigt, har led-, muskel- og senesmerter el. lign., og for dig, der bare gerne vil have motion, øge din bevægelsesfrihe...

Se hold og info

tirsdag den 01.09.20

Motion og afspænding i vand - Vojens

  • Ledige pladser
  • Vojens
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:55 om tirsdagen
Underviser 

Vidste du, at træning i vand er én af de mest skånsomme træningsformer? Bevægelse i varmtvandsbassin er for dig, der døjer med gigt, har led-, muskel- og senesmerter el. lign., og for dig, der bare gerne vil have motion, øge din bevægelsesfrihe...

Se hold og info

Motion og afspænding i vand - Vojens

  • Ledige pladser
  • Vojens
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om tirsdagen
Underviser 

Vidste du, at træning i vand er én af de mest skånsomme træningsformer?Bevægelse i varmtvandsbassin er for dig, der døjer med gigt, har led-, muskel- og senesmerter el. lign., og for dig, der bare gerne vil have motion, øge din bevægelsesfrihed og...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Bassintræning i varmt vand - Tangshave - Nordborg

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om onsdagen
Underviser 

Træning i vand er ikke bare en effektiv, sjov og sund motionsform - den er også skånsom. Ens kropsvægt reduceres med 35%, når vi er i vandet, hvorfor det er nemmere at bevæge sig uden at overbelaste led og muskler. Døjer du med gigt, har led-,...

Se hold og info

Bassintræning i varmt vand - Tangshave - Nordborg

  • Venteliste
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om onsdagen
Underviser 

Træning i vand er ikke bare en effektiv, sjov og sund motionsform - den er også skånsom. Ens kropsvægt reduceres med 35%, når vi er i vandet, hvorfor det er nemmere at bevæge sig uden at overbelaste led og muskler.Døjer du med gigt, har led-, musk...

Se hold og info

torsdag den 03.09.20

Bassintræning i varmt vand - Tangshave - Nordborg

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:55 om torsdagen
Underviser 

Træning i vand er ikke bare en effektiv, sjov og sund motionsform - den er også skånsom. Ens kropsvægt reduceres med 35%, når vi er i vandet, hvorfor det er nemmere at bevæge sig uden at overbelaste led og muskler.Døjer du med gigt, har led-, musk...

Se hold og info

Bassintræning i varmt vand - Tangshave - Nordborg

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om torsdagen
Underviser 

Træning i vand er ikke bare en effektiv, sjov og sund motionsform - den er også skånsom. Ens kropsvægt reduceres med 35%, når vi er i vandet, hvorfor det er nemmere at bevæge sig uden at overbelaste led og muskler.Døjer du med gigt, har led-, musk...

Se hold og info

Vandtilvænning for alle - Tangshave - Nordborg

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om torsdagen
Underviser 

Vandtræningshold for dig der lider af vandfobi (vandskræk) eller af andre årsager har svært ved at være i vand – få hjælp og støtte til vandtilvænning. Der er rigtig mange mennesker, der af forskellige årsager, lider af vandskræk, men vandskr...

Se hold og info