Mindfulness

Sorter efter

onsdag den 05.10.22

"Mindfulness træning kan hjælpe dig til opmærksomhed på livets øjeblikke"

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • onsdag den 05.10.22 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

"Mindfulness træning kan hjælpe dig til opmærksomhed på livets øjeblikke"Mindfulness kan kort forstås som bevidst nærvær og tilstedeværelse i nuet. Det træner vi med forskellige guidede meditationer, liggende eller siddende, og lidt i bevæge...

Se hold og info