Kurser

Uanset om du er nybegynder eller øvet - mand eller kvinde - er du velkommen i LOF Syd. Vi har et stort udvalg af kurser inden for forskellige kategorier, hvor du har mulighed for at dygtiggøre dig eller prøve kræfter med noget helt nyt.

Klik på kategorierne i venstre side af billedet eller scroll ned på siden og find dit hold. 

Klik på det enkelte hold for yderligere information og tilmelding.

Vi opdaterer kursusoversigten løbende.

Bliv en del af fællesskab - velkommen til LOF Syd.

Sorter efter

tirsdag den 16.08.22

Broager Egnskor

  • Venteliste
  • Broager
  • Er startet - kl. 19:00 - 22:00 om tirsdagen

Broager Egnskor synger et alsidigt repertoire fra swing til kirkemusik, danske sange og rytmiske sange og afholder flere koncerter om året. I 2016 kunne koret fejre 75 års jubilæum. Koret består primært af kvindelige amatørsangere, men nogle e...

Se hold og info

mandag den 22.08.22

Herregod mad - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 17:45 - 20:55 om mandagen

Du er mand, og du elsker mad. På dette kursus skal vi sammen tilberede lækre, velsmagende retter med friske råvarer med udgangspunkt i opskrifter på sund og velnærende mad, der er nemme at lave. Her får du fif til hvordan at tilsætte krydderier...

Se hold og info

tirsdag den 03.01.23

Pilates - Gråsten

  • Venteliste
  • Gråsten
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om tirsdagen

Gennem pilates får du trænet din kropsbevidsthed - øvelserne vil hjælpe dig til at opbygge en stærkere og mere smidig og bevægelig krop.Heri indgår også praksis af bevidst åndedræt for udvikling af en dybere, mere bevidst sammensmeltning af krop o...

Se hold og info

Yoga - NYT hold i Gråsten

  • Venteliste
  • Gråsten
  • Er startet - kl. 18:30 - 19:30 om tirsdagen

Yoga der styrker din hjerne og krop – få større fysisk og psykisk velvære Har du tidligere overvejet yoga, men ikke følt dig klar? Så kunne det være, at din tid er kommet nu. Dette yogahold er for dig, der ønsker mere bevægelighed og smidighed o...

Se hold og info

Yoga - Ekstra hold i Gråsten

  • Næsten fyldt
  • Gråsten
  • Er startet - kl. 19:45 - 20:45 om tirsdagen

Yoga der styrker din hjerne og krop – få større fysisk og psykisk velvære Har du tidligere overvejet yoga, men ikke følt dig klar? Så kunne det være, at din tid er kommet nu. Dette yogahold er for dig, der ønsker mere bevægelighed og smidighed o...

Se hold og info

onsdag den 04.01.23

Bassintræning i varmt vand - Tangshave

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om onsdagen

Bassintræning henvender sig til personer med forskellige fysiske lidelser, og som gerne vil have motion, optræne styrke og forøget bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for...

Se hold og info

Bassintræning i varmt vand - Tangshave

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om onsdagen

Bassintræning henvender sig til personer med forskellige fysiske lidelser, og som gerne vil have motion, optræne styrke og forøget bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for...

Se hold og info

torsdag den 05.01.23

Malerkursus - for apopleksi-ramte m.fl.

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:45 om torsdagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Kan du lide at male, eller har du lyst til at prøve kræfter med det - måske for første gang? På dette kursus vil vi arbejde med og afprøve forskellige teknikker og udtyksformer. Her...

Se hold og info

Bassintræning i varmt vand - Tangshave

  • Venteliste
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:55 om torsdagen

Bassintræning henvender sig til personer med forskellige fysiske lidelser, og som gerne vil have motion, optræne styrke og forøget bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for...

Se hold og info

Bassintræning i varmt vand - Tangshave

  • Venteliste
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om torsdagen

Bassintræning henvender sig til personer med forskellige fysiske lidelser, og som gerne vil have motion, optræne styrke og forøget bevægelsesfrihed samt opnå velvære. Øvelserne skåner kroppens led og overbelastede muskler. Det er især godt for...

Se hold og info

Vandtilvænning for alle - Tangshave

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om torsdagen

Lider du af vandfobi (vandskræk), eller har du af forskellige årsager svært ved at være i vand, så kan dette vandtræningshold være dig en god støtte og hjælp til vandtilvænning. Undervisningen vil bestå af vandterapi, hvor tidligere negative op...

Se hold og info

mandag den 09.01.23

Syning - for apoplexi-ramte m.fl.

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 12:45 om mandagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Sy hvad du vil - fra idé til produkt! Fremhæv din personlige stil og brug din kreativitet og lav tøj der passer dine mål. Der kræves ingen forudsætninger, da undervisningen tager afs...

Se hold og info

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:30 - 17:15 om mandagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

Alssundorkestret - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:30 om mandagen

Alssundorkestret er et amatørorkester bestående af ca. 25 musikere, som både udgør strygere og blæsere, og under ledelse af Niels Christian Lund, violinist i Sønderjyllands Symfoniorkester. Vi søger nye musikere - og meget gerne nogle yngre af...

Se hold og info

tirsdag den 10.01.23

Vævning - for apoplexiramte m.fl.

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 13:30 - 16:15 om tirsdagen

For dig der har følger efter hjerneblødning eller senhjerneskade Dette kursus er bygget op om 3 dele: fysisk træning, mental/psykisk træning og socialt samvær. Der kan f.eks. trænes balance, funktion i arme og ben, udholdenhed og koncentration,...

Se hold og info

Kids gym club - 3 - 6 years old - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:00 om tirsdagen

Kids gym club - 3-6 years old - Sønderborg Class taught in English  Tuesday gym club primarily for kids attending the International Kindergarten in Sønderborg, but other english-speaking children are also welcome. The class is a mix of gymnast...

Se hold og info

onsdag den 11.01.23

IT-hold - for apoplexiramte m.fl.

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 09:30 - 12:15 om onsdagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign.  Med afsæt i dine forudsætninger og interesser kan der f.eks. arbejdes med sprog, billeder, internet, spil, tekstbehandling og almindeligt regnskab, og undervejs vil der også være t...

Se hold og info

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 12:45 om onsdagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

Motion for krop og hjerne - Hold 1

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen

For dig der er apoplexiramt og ønsker at udfordre din fysiske formåen. Vi træner både inde og ude med forskellige aktiviteter for at opbygge din smidighed, kondition samt styrke og udholdenhed, og fokus vil være på både det fysiske og det kogni...

Se hold og info

Motion for krop og hjerne - Hold 2

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 11:30 - 13:00 om onsdagen

For dig der er apoplexiramt og ønsker at udfordre din fysiske formåen. Vi træner både inde og ude med forskellige aktiviteter for at opbygge din smidighed, kondition samt styrke og udholdenhed, og fokus vil være på både det fysiske og det kognit...

Se hold og info

Hjernecafé - hold - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:00 om onsdagen

Café for personer med erhvervet hjerneskade som er erhvervsaktive og/eller har børn. På holdet er der mulighed for at møde andre "i samme båd" i afslappede og hyggelige rammer. Det prioriteres, at der er god tid til samvær med afsæt i aktiviteter,...

Se hold og info

Yoga Corpus Vitalis - for alle - Løjt - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:20 om onsdagen

Yoga som træningsform er utrolig populært herhjemme, ikke mindst fordi den er tilpasset vores kultur og behov. Kronisk stress og anspændthed er udbredt i vores samfund og sætter sig som en kronisk belastning i krop og sind. Yoga har vist sig at væ...

Se hold og info

Yoga i Løjt Kirkeby - Wellbi Velvære Harmoniøvelser

  • Ledige pladser
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 18:30 - 19:50 om onsdagen

Velkommen til vores nye hold i Løjt Kirkeby med Wellbi Velvære Harmoniøvelser - en aktiv yogagren, som giver lidt mere sved på panden end det foregående hold kl. 17 med corpus vitalis yoga. Wellbi Velvære Harmoniøvelser er en helhed en lille for...

Se hold og info

torsdag den 12.01.23

+60, fro og frejdig - Haderslev

  • Ledige pladser
  • Haderslev
  • Er startet - kl. 10:15 - 11:45 om torsdagen

Har du ikke dyrket yoga før, er det da på tide at prøve! Yoga er godt for alle – også for dig der er 60+. Det er der allerede mange, der har fundet ud af, og nu er det din tur :-) Yoga har mange gavnlige virkninger på krop og sind – på dette ho...

Se hold og info

Handicapridning - Torsdag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:25 om torsdagen

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

fredag den 13.01.23

Grovmotorik - hold 1 - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:20 om fredagen

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme

Se hold og info

Handicapridning - Fredag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:30 om fredagen

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

Grovmotorik - hold 2 - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:50 om fredagen

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme.

Se hold og info

Grovmotorik - hold 3 - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 12:00 - 13:20 om fredagen

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme.

Se hold og info

mandag den 16.01.23

Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

  • Næsten fyldt
  • Haderslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:20 om mandagen

Et hold for dig som har brug for hensyntagende træning grundet operationer, skader, dårlig balance etc., og som har lyst til at lære mere om samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerter. Bliv stærkere i og klogere på kro...

Se hold og info

Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

  • Venteliste
  • Haderslev
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:50 om mandagen

Et hold for dig som har brug for hensyntagende træning grundet operationer, skader, dårlig balance etc., og som har lyst til at lære mere om samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerter. Bliv stærkere i og klogere på kro...

Se hold og info

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:30 - 17:15 om mandagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

onsdag den 18.01.23

Sund mad med én hånd - for apoplexiramte m.fl.

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 14:30 - 17:15 om onsdagen

For dig der har følger efter hjerneblødning, blodprop o. lign. Målet med kurset er, at du som deltager erhverver dig færdigheder i at lave sund mad med én hånd. En vigtig del er at få brugbare opskrifter på spændende og enkel mad, og i undervi...

Se hold og info

torsdag den 26.01.23

Lær at spille harmonika

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:00 om torsdagen

Harmonikaen er nok mest kendt inden for folkemusikken men er i virkeligheden et meget alsidigt instrument. Er du i besiddelse af en harmonika, og kunne du tænke dig at lære at give den gas på fingrene, ja så har du altså chancen nu for at lære h...

Se hold og info

mandag den 06.02.23

Violin ell. Bratsch - lær at spille - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:00 om mandagen

Bemærk at undervisningen aftates med vores underviser Niels, og at de nævnte mødegange IKKE er de aktuelle. Violinen er én af de mest kendte og populæreste instrumenter og kan især nydes inden for den klassiske musik og folkemusikken men er...

Se hold og info

onsdag den 01.03.23

Lær at spille guitar

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:10 om onsdagen

Du får hverken lært noder eller takter, men får med garanti ondt i fingrene!Du lærer at spille i omegnen af 2.176.445 engelske sange + ca. 723.877 danske. Resten er der alligevel ingen, der kan huske teksten til ;-) Du skal have en 6-strenget guit...

Se hold og info

onsdag den 08.03.23

Yoga for udbrændte, stressramte og nedstemte - Haderslev

  • Ledige pladser
  • Haderslev
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:30 om onsdagen

Føler du dig udbrændt og nedkørt? Døjer du med stress? Prøv yoga - oplev den genopbyggende og blide side af yogaen og mærk hvor fantastisk den er, også for dig der ikke har det godt lige nu. Gennem forskellige øvelser og dybe åndedrag vil du nå...

Se hold og info

onsdag den 05.04.23

Blomsterkursus hos Floristen - Påske borddekoration - 5/4

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • onsdag den 05.04.23 kl. 18:30 - 20:30

Gør lidt ekstra ud af påskebordet med din egen søde borddekoration i oasis med lys og pyntet med forårsgrene, løg, æg og fjer. På dette aftenkursus hos Floristen i Nordborg lærer du hvordan at lave borddekoration ved hjælp af forskellige materiale...

Se hold og info

tirsdag den 11.04.23

Malekursus akryl & akvarel - Sommerhold

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • tirsdag den 11.04.23 kl. 09:00 - 11:45

Udlev din indre passion for at tegne og male – få vejledning og gode tips til at male med akryl, akvarel eller kridt, valget er dit. Er du nybegynder, vil du lære at beherske farveblanding og forskellige farve- og maleteknikker. Er du øvet, får du...

Se hold og info

Klaver - begyndere og øvede - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • tirsdag den 11.04.23 kl. 10:30 - 15:00

Bemærk at underviser kun taler engelsk. Har du altid drømt om at lære at spille klaver? Hvorfor lade det være ved drømmen - det er aldrig for sent at komme i gang!Hos LOF Syd kan du gå til klaver i Sønderborg.Vi udbyder klaverundervisning for båd...

Se hold og info

Klaver - begyndere og øvede - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • tirsdag den 11.04.23 kl. 10:30 - 15:00

Bemærk at underviser kun taler engelsk. Har du altid drømt om at lære at spille klaver? Hvorfor lade det være ved drømmen - det er aldrig for sent at komme i gang!Hos LOF Syd kan du gå til klaver i Sønderborg.Vi udbyder klaverundervisning for båd...

Se hold og info

onsdag den 12.04.23

Yoga for udbrændte, stressramte og nedstemte - Haderslev

  • Næsten fyldt
  • Haderslev
  • onsdag den 12.04.23 kl. 10:15 - 11:45

Føler du dig udbrændt og nedkørt? Døjer du med stress? Prøv yoga - oplev den genopbyggende og blide side af yogaen og mærk hvor fantastisk den er, også for dig der ikke har det godt lige nu. Gennem forskellige øvelser og dybe åndedrag vil du nå...

Se hold og info

mandag den 17.04.23

Handicapridning - Mandag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • mandag den 17.04.23 kl. 10:30 - 11:25

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

onsdag den 19.04.23

Handicapridning - Onsdag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • onsdag den 19.04.23 kl. 09:30 - 10:30

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

Handicapridning - Onsdag

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • onsdag den 19.04.23 kl. 10:30 - 11:25

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

Handicapridning - Onsdag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • onsdag den 19.04.23 kl. 12:30 - 13:30

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

Handicapridning - Onsdag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • onsdag den 19.04.23 kl. 13:30 - 14:30

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

torsdag den 20.04.23

Handicapridning - Torsdag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • torsdag den 20.04.23 kl. 10:30 - 11:25

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

´Bag om´ Rosario - Olivenolie smageaften - 20/4

  • Venteliste
  • Broager
  • torsdag den 20.04.23 kl. 19:00 - 21:00

Hvad skal man være opmærksom på, når man køber olivenolie? Hvorfor er der forskellige kategorier af olie? Hvordan bliver olivenolie lavet, og hvor stor betydning har olivensort og høsttidspunkt for smagen? Det har du nu mulighed for at finde ud...

Se hold og info

fredag den 21.04.23

Handicapridning - Fredag

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • fredag den 21.04.23 kl. 10:30 - 12:30

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

lørdag den 22.04.23

Tegnekursus for nybegyndere og øvede - weekendworkshop - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • lørdag den 22.04.23 kl. 10:00 - 15:00

Dette tegnekursus henvender sig til både nybegyndere og øvede. Her vil du blive præsenteret for forskellige tegneteknikker og basisregler for brugen af blyant, kridt, kul og andet. Vi tegner still-leben, d.v.s. billeder af opstillede genstande s...

Se hold og info

onsdag den 26.04.23

Blomsterkursus hos Floristen: Forår i krukker og dørpynt - 26/4

  • Ledige pladser
  • Nordborg
  • onsdag den 26.04.23 kl. 18:30 - 20:30

Forår ved hoveddøren, på terrassen eller altanen - på dette aftenkursus hos Floristen i Nordborg laver du din egen beplantning i terracotta-potte m/ forskellige løgvækster samt prøver kræfter med binderi af hængepil til f.eks. at hænge på døren. K...

Se hold og info

mandag den 08.05.23

Brødkursus - bag 8 forskellige brød - Ulkebøl Skole

  • Venteliste
  • Sønderborg
  • mandag den 08.05.23 kl. 17:45 - 21:00

Dette brødbagningskursus giver dig alt, hvad du skal vide for at komme godt i gang med at bage, og det sker under kyndig vejledning af vores faste underviser i mad og kager Hanne Lensch. Over 2 dage skal vi bage hele 8 stk. forskellige slags...

Se hold og info

lørdag den 13.05.23

1 dags madlavningskursus i vegetarmad

  • Næsten fyldt
  • Sønderborg
  • lørdag den 13.05.23 kl. 10:00 - 13:00

Vil du gerne spisere sundere - og insisterer du på, at sund mad ikke skal være kedelig men mangler noget inspiration til at komme i gang? Så kan dette 1-dags vegetarisk madlavningskursus hjælpe dig på vej. Mette Lolk fra Vegetar for alle glæ...

Se hold og info

lørdag den 03.06.23

Flødebollekursus for børn og voksne

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • lørdag den 03.06.23 kl. 10:00 - 13:30

Flødebollekursus for børn og voksneTil store og små flødebollefans – kom og lav jeres helt egne lækre flødeboller med forskellige smage, former og farver og prøv kræfter med både de nemme og lidt svære af slagsen. Det bliver en dag med hygge...

Se hold og info

søndag den 04.06.23

Bag studenterhuen - Ulkebøl Skole

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • søndag den 04.06.23 kl. 10:00 - 14:00

Skal I holde studentergilde i år? Skab glæde med en lækker studenterkage.På dette kagekursus skal vi lave en rigtig lækker, flot og festlig studenterhuekage bestående af en lagkage med cremefyld og beklædt og dekoreret med fondant og chokolad...

Se hold og info

mandag den 05.06.23

Brødkursus - EKSTRA - bag 8 forskellige brød - Ulkebøl Skole

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • mandag den 05.06.23 kl. 17:45 - 21:00

Dette brødbagningskursus giver dig alt, hvad du skal vide for at komme godt i gang med at bage, og det sker under kyndig vejledning af vores faste underviser i mad og kager Hanne Lensch. Over 2 dage skal vi bage hele 8 stk. forskellige slags...

Se hold og info

mandag den 21.08.23

Herregod mad - Sønderborg - Dybbøl Skolen - 21/8 2023

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • mandag den 21.08.23 kl. 17:45 - 20:55

Du er mand, og du elsker mad. På dette kursus skal vi sammen tilberede lækre, velsmagende retter med friske råvarer med udgangspunkt i opskrifter på sund og velnærende mad, der er nemme at lave. Her får du fif til hvordan at tilsætte krydderier...

Se hold og info

lørdag den 26.08.23

Luksus flødebollekursus - Ulkebøl

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • lørdag den 26.08.23 kl. 10:00 - 13:00

LUKSUS flødebollekursus for øvede 26/8 – Sønderborg På dette flødebollekursus bruger vi udelukkende råvarer fra øverste hylde, når vi skal kreere lækre flødeboller i spændende smagsvarianter. Vi nørder og går i dybden med både smag og udseen...

Se hold og info

onsdag den 20.09.23

Foredrag, cooking class & spisning m. Umut Sakarya på Alsion

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • onsdag den 20.09.23 kl. 18:00 - 20:00

Den danske kok og tidligere restauratør, Umut Sakarya, har engang sagt, at ”en god flæskestegssandwich kan få folk til at tude”. Han har aldrig lagt skjul på, hvor begejstret han er for det traditionelle danske køkken, som han selv først stifte...

Se hold og info

torsdag den 21.09.23

Foredrag, cooking class & spisning m. Umut Sakarya på Alsion

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • torsdag den 21.09.23 kl. 18:00 - 20:00

Den danske kok og tidligere restauratør, Umut Sakarya, har engang sagt, at ”en god flæskestegssandwich kan få folk til at tude”. Han har aldrig lagt skjul på, hvor begejstret han er for det traditionelle danske køkken, som han selv først stifted...

Se hold og info