Andre hold

Vi har en række af andre spændende hold til dig, der ønsker aktivt at gøre noget godt for din egen sundhed i krop og sjæl. 

Oplever du smerter og begrænset bevægelsesfrihed efter en skade eller operation, og har du brug for hensyntagende træning, så har vi holdet til dig, der gerne vil lære at forstå samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerte.

Vi tilbyder handicapridning for voksne med bevægelseshandicap og bækkenbundstræning for mænd, der f.eks. er opereret for postatakræft. Bækkenbundstræning for mænd og kvinder er en effektiv træningsform, hvis man døjer med inkontinens, og vi tilbyder både mande- og kvindehold.

Bekymrer du dig om rynker i ansigtet, er der gode råd at hente på vores 1 dags workshop i ansigtsyoga, og endelig har vi vores vandtilvænningshold for dig, der lider af vandskræk eller af andre årsager har svært ved at være i vand. Vandskræk kan afhjælpes - få hjælp her.

Klik på de enkelte hold for mere information.

 

Sorter efter

fredag den 07.01.22

Grovmotorik - hold 1 - Aabenraa

  • Næsten fyldt
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:20 om fredagen
Underviser 

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme

Se hold og info

Grovmotorik - hold 3 - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • Er startet - kl. 12:00 - 13:20 om fredagen
Underviser 

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme.

Se hold og info

onsdag den 20.04.22

Handicapridning - Onsdag

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:30 om onsdagen
Underviser 

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

mandag den 25.04.22

Handicapridning - Mandag

  • Næsten fyldt
  • Nordborg
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:25 om mandagen
Underviser 

Voksne med bevægelsesvanskeligheder tilbydes ridning. Ridning er til gavn og glæde for mange mennesker - både raske, syge og handicappede. Ud over at være en sports- og træningsform, der giver god motion, er ridning også livsglæde, frisk luft og...

Se hold og info

fredag den 12.08.22

Grovmotorik - hold 1 - Aabenraa

  • Næsten fyldt
  • Aabenraa
  • fredag den 12.08.22 kl. 09:00 - 10:20
Underviser 

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme

Se hold og info

Grovmotorik - hold 2 - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • fredag den 12.08.22 kl. 10:30 - 11:50
Underviser 

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme.

Se hold og info

Grovmotorik - hold 3 - Aabenraa

  • Venteliste
  • Aabenraa
  • fredag den 12.08.22 kl. 12:00 - 13:20
Underviser 

Grovmotorisk træning for mennesker med autisme.

Se hold og info

mandag den 05.09.22

Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

  • Næsten fyldt
  • Haderslev
  • mandag den 05.09.22 kl. 09:00 - 10:20
Underviser 

Et hold for dig som har brug for hensyntagende træning grundet operationer, skader, dårlig balance etc., og som har lyst til at lære mere om samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerter. Bliv stærkere i og klogere på kro...

Se hold og info

Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

  • Venteliste
  • Haderslev
  • mandag den 05.09.22 kl. 10:30 - 11:50
Underviser 

Et hold for dig som har brug for hensyntagende træning grundet operationer, skader, dårlig balance etc., og som har lyst til at lære mere om samspillet mellem krop, hjerne og bevægelsers indflydelse på smerter. Bliv stærkere i og klogere på kro...

Se hold og info

onsdag den 07.09.22

Bækkenbundstræning for mænd - Haderslev

  • Ledige pladser
  • Haderslev
  • onsdag den 07.09.22 kl. 17:30 - 19:00
Underviser 

Hvis du tror, at yoga og bækkenbundstræning ikke er for mænd, ja så kan du godt tro om igen. Mænd har også bækkenbund, og ligesom det er sundt at træne alle andre muskler i kroppen, er det også vigtigt at træne ens bækkenbund – især er det godt...

Se hold og info

onsdag den 14.09.22

Sansemotorik fra 3 mdr. til 1 år - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • onsdag den 14.09.22 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

  Sansemotorik for forældre og barn 3 mdr.-1 år Kom og nyd nogle timers hyggeligt og sjovt samvær med dit barn gennem sansemotorisk træning. Vi tilbyder små børnehold, hvor barnets motorik og sanser udfordres og stimuleres gennem massage og leg...

Se hold og info

Sansemotorik fra 1 til 3 år - Sønderborg

  • Ledige pladser
  • Sønderborg
  • onsdag den 14.09.22 kl. 10:45 - 12:00
Underviser 

Sansemotorik for forældre og barn 1-3 år Kom og nyd nogle timers hyggeligt og sjovt samvær med dit barn gennem sansemotorisk træning. Vi tilbyder små børnehold, hvor barnets motorik og sanser udfordres og stimuleres gennem massage og leg i sams...

Se hold og info