LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet under de enkelte kommuner
TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART:Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.
Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.
Motionsdans er en sjov, energisk og anderledes træningsform inspireret af zumba, der styrker din krop, koordination, fleksibilitet, balance og kondition. Formålet er at gøre din træning sjov på en anderledes måde - så du holder din krop stærk og s...
Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din
træning til og med musik.
Til glad musik får du bevæget de store og små led ved
stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne
sammen med andre end at stå alen...
Motionsdans for begyndere er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, med god kalorie forbrænding. Holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans, bevægelse og fitness kombineres.Bevæg dig glad og sjovt med musik ti...
Motionsdans for øvede er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans og fitness kombineres. Bevæg dig glad og sjovt med musik til. På holdet får vi pulsen op til skøn musi...
Bevæg dig glad og sjovt md musik til. Holdet er for dig, som elsker musik og ønsker at træne og lave øvelser for hele kroppen med musik til. Dette hold er en kombineret måde at træne, styrke og forebygge din krop og balance på en sjovere måde.På h...
Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din
træning til og med musik.
Til glad musik får du bevæget de store og små led ved
stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne
sammen med andre end at stå alen...