Mindfulness yoga m/ Helle Werth
Mindfulness og yoga er en af de mest effektive genveje til øget overskud
Små hold i hjemlige omgivelser - her er varmt og roligt.
Mindfulnessyoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle. Kombinationen af mindfulness og yoga er en af de mest effektive genveje til øget overskud.
Så ønsker du:
• at komme i bedre kontakt med din krop og opleve øget fysisk velvære?
• redskaber til at finde ro og balance?
• at få fokus på krop og intuition?
• at blive bedre til at lytte til dig selv?
• at få mere energi og overskud?
Så giv dig selv et frirum og deltag på dette helt unikke yogakursus, hvor du får mulighed for at blive endnu klogere på dig selv og få ny inspiration, som du kan bruge i din hverdag.
Kom i behageligt tøj og medbring en yogamåtte og evt. en flaske vand.
Nummer
242175 - Mindfulness yoga m/ Helle Werth
Første mødegang
mandag den 12.08.24 kl. 10:45 - 11:45
Adresse
Yoga- Kalundborg, Kystvejen 24, 4400 Kalundborg
Se på kort
mandag den 12.08.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 19.08.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 26.08.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 02.09.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 09.09.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 16.09.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 23.09.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 30.09.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 07.10.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 21.10.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 28.10.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 04.11.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 11.11.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 18.11.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 25.11.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 02.12.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 09.12.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
mandag den 16.12.24
Kl. 10:45 - 11:45
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort