-
Alison Strong
Alison har mere
end 30 års erfaring som professionel danser og underviser i fitness, pilates og
yoga, og hun er en dygtig og omsorgsfuld instruktør. Alisons egen
rejse gennem livet har skridt for skridt ledt hende frem mod at praktisere de
helende, styrkende træningsformer, samt en uddannelse som sportsmassør.
Har du spørgsmål til kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Alison på mail: mail@getstrong.dk eller mobil 61601122.
Vinyasa Yoga - onsdag aften
- dejlig sommertræning - 2 mødegange!
Vinyasa Yoga er på mange måder en udrensende time, med tid til
flow og styrke, og som altid slutter vi timen af med en dejlig afspænding.
Vinyasa er en dynamisk yogaform, som består af styrkende sekvenser, der udføres
i samspil med åndedrættet.
Det vil være en fordel, at du i forvejen praktiserer og har kendskab til yoga.
Der er alt udstyr til rådighed.
Praktisk info
Husk at medbringe en flaske vand samt behageligt tøj.
Nummer
241154 - Vinyasa Yoga - onsdag aften
Første mødegang
onsdag den 19.06.24 kl. 18:10 - 19:40
onsdag den 19.06.24
Kl. 18:10 - 19:40
Alison Strong
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 26.06.24
Kl. 18:10 - 19:40
Alison Strong
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort