• Lisette Sjøstrand
    Lisette er uddannet ergoterapeut og yogalærer. Hun er også kajakinstruktør, ivrig vandre, blogger og foredragsholder. Lisette elsker at undervise på hold, det skal både være
    hyggeligt og sjovt at træne, og alle kan være med, uanset form eller evt. skavanker.

    Hvis du har spørgsmål til det faglige indhold i kurset, er du velkommen til at kontakte Lisette på mail: migueloglisette@gmail.com

Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 2 - tirsdag formiddag

Handicaphold/hensyntagende

Varmtvandstræning
Undervisningen er tilrettelagt for personer med fysiske funktionsnedsættelser som f.eks. gigt. Der bliver lagt vægt på styrketræning af muskler og smidiggørelse af led under hensyntagen til den enkeltes behov og muligheder.
Bassinet er opvarmet, så det er behageligt at opholde sig i. Max. 8 deltagere pr. hold. (Den nye svømmehal ligger på marken ved Ådalens Skole).

Frederikssund kommune kræver at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.


Praktisk info

Vær klar ved bassinet 5 minutter før start.

Nummer
222138 - Bevægelse i varmtvandsbassin, hold 2 - tirsdag formiddag
Første mødegang
tirsdag den 13.09.22 kl. 10:00 - 10:45
Undervisere
Adresse

Frederikssund Ny Svømmehal, Bonderupvej 2, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
28
Pris
Handicap
DKK 1260,00
tirsdag den 13.09.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 20.09.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 27.09.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 04.10.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 11.10.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 25.10.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 01.11.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 08.11.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 15.11.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 22.11.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 29.11.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 06.12.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 13.12.22

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 03.01.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 10.01.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 17.01.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 24.01.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 31.01.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 07.02.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 21.02.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 28.02.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 07.03.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 14.03.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 21.03.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 28.03.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 11.04.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 18.04.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort

tirsdag den 25.04.23

Kl. 10:00 - 10:45

Lisette Sjøstrand

Bonderupvej 2, 3600 (Wellnessbassin)

Se på kort