Sund mad

Sorter efter

onsdag den 06.11.24

Bælgfrugter, linser og ærter

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • onsdag den 06.11.24 kl. 17:30 - 21:00
Underviser 

Vi skal på dette kursus lave lækker og nem hverdagsmad med bønner, linser og ærter. Du vil blive introduceret til alverdens forskellige bælgfrugter, deres egenskaber, fordele og anvendelse. Vi tilbereder velsmagende og simple vegetariske r...

Se hold og info

lørdag den 01.03.25

Tip Top Tarme! - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 01.03.25 kl. 10:00 - 15:15
Underviser 

Vidste du, at sammensætningen af dine tarmbakterier påvirker dit immunforsvar, din vægt og din hjernesundhed og kognitive funktioner? De spiller en stor rolle også i forhold til en lang række sygdomme, men hvis du spiser nogle bestemte ting, kan d...

Se hold og info

lørdag den 05.04.25

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 05.04.25 kl. 10:00 - 15:15
Underviser 

Antiinflammatorisk kost er vigtigt, når du vil leve sundt, og det er også afgørende, hvis du fx har en gigtsygdom, hvor du skal passe på sener, led og muskler. For så har du en betændelsestilstand i kroppen. Det samme gælder, hvis du har diabetes...

Se hold og info