• Ditte Hørmark

    Ditte Hørmark, har i 25 år beskæftiget sig med fysisk træning samt naturlig- og fri bevægelse, dans og yoga. Ditte har erfaring med undervisning af både børn, unge, voksne og ældre. Udover at undervise i LOF har Ditte egen virksomhed, hvor hun tilbyder terapi og kurser.

    Tidligere har Ditte også virket som kursusleder i teambuildingsbranchen, bl.a. for Novo Nordisk, Mærsk samt diverse kommuner og institutioner. Som skuespiller har Ditte desuden turneret med showteateret "Nova Exit" og børneteateret ”I Guder”. Privat bor Ditte i Køge med sin kæreste og datter.

    Uddannelse/r:
    Psykomotorisk terapeut, professionsbachelor fra UCC i Kbh.
    Krops- og psykoterapeut, 2-årig efteruddannelse.
    International Certificeret Coach, Sansetræner og Mindfulness-instruktør.
    Uddannet skuespiller i London.

Motionsdans for øvede m/ Ditte Hørmark

Motionsdans for øvede. Dette hold er en kombineret måde at træne, styrke og forebygge din krop på en sjovere måde til musik.

På dette hold forventes det, at du har en del erfaring med bevægelse til musik, enten som gymnast, danser eller andet, hvor du er vant til at koordinere ben og arme. Du har nogenlunde styr på basistrin inden for de fleste stilarter, eller har nemt ved at lære dem.

Vi giver den gas til nye og gamle hits med koreografier, der udfordrer din krop og hjerne. Der er garanti for sved på panden, hjernegymnastik, smil og grin.

Du kan komme lige som du er, og om du bruger sko eller vil danse på bare tæer, er helt op til dig.

Vi har også et 'Motionsdans for begyndere' - som du kan se HER.

Nummer
41241425 - Motionsdans for øvede m/ Ditte Hørmark
Første mødegang
onsdag den 07.02.24 kl. 18:15 - 19:15
Undervisere
Adresse

Valdemarskolen, Skolegade 9, 4100 Ringsted

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 154,00 1213,00
onsdag den 07.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 21.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 28.02.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.03.24
Er blevet afholdt
onsdag den 03.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 10.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 17.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 24.04.24
Er blevet afholdt
onsdag den 01.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 08.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 15.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 22.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 29.05.24
Er blevet afholdt
onsdag den 19.06.24

Kl. 18:15 - 19:15

Ditte Hørmark

Skolegade 9, 4100 (pigesalen)

Se på kort

onsdag den 26.06.24

Kl. 18:15 - 19:15

Ditte Hørmark

Skolegade 9, 4100 (pigesalen)

Se på kort