Blid Yoga for alle m/ Marlene Lisa Eriksen

Kom helt ned i tempo med blide yogaøvelser og genfind din indre ro.
Vi arbejder langsomt og nærværende med yogastillingerne, så vi blødgør kroppen og opløser blokeringer.

Vi arbejder ud fra principperne i kropsterapeutisk yoga, hvor vi har fokus på sammenhængen mellem det fysiske, det mentale og det følelsesmæssige. Igennem yogaøvelserne opnår vi smidighed og styrke i kroppen, og samtidig undersøger vi vores indre landskab vores sindstilstand og vores følelser.
Du kommer ned i kroppen, tilbage til dig selv og til stede i nuet. Du går fra timen med ro, lethed og klarhed.

Alle kan være med. Det er ikke vigtigt, hvordan en yogastilling ser ud, men hvordan den føles.

Så kom og lav yoga sammen med mig.





Nummer
41251404 - Blid Yoga for alle m/ Marlene Lisa Eriksen
Første mødegang
tirsdag den 28.01.25 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Ringsted Sportcenter Benløse, Eilekiersvej 17 - 19, Benløse, 4100 Ringsted

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1220,00 1708,00