Du har hold i kurven

Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle

- hold kroppen i gang med bevægelse og livsglæde

Blid og nænsom Hatha yoga, hvor vi tager os god tid til at finde os til rette i stillingerne, og ligeledes god tid til at tage hensyn til den enkeltes behov. Vi vil især have fokus på mobilitet og balance, men også løbende opbygge styrke. 

I alle timer vil vi desuden bruge tid på at styrke og være opmærksomme på åndedrættet. 

Medbring yogamåtte, tæppe, og meget gerne en yogablok.

*OBS! Hensyntagende hold er for dig, der har et behov for særlig hensyn i undervisningen og ikke kan følge et almindeligt hold inden for det pågældende område. Undervisningen foregår på små hold, så der er mulighed for at få individuel vejledning i forhold til den enkeltes gener og skavanker. Deltagelse på et hensyntagende hold kræver, at du underskriver en (handicap)erklæring om behov for hensyntagende undervisning. Denne erklæring skal accepteres ved tilmelding eller underskrives første mødegang. Hvis du har spørgsmål om dette, så kontakt os på tlf. 20285343 eller send en mail på oest-kontor@lof.dk.

Undervisningen foregår i 'Selskabslokalet', der ligger ved siden af Skensvedhallen.

Selskabslokalet skensved hallen.jpg

skensved hallen selskabslokalet.jpg

Vent venligst...

Du har hold i kurven

Opdaterer kurven

Øjeblik...
Gå til bestilling >
Nummer
46251450 - Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Første mødegang
mandag den 06.01.25 kl. 09:00 - 10:00
Undervisere
Adresse

Skensved hallen, HØJELSEVEJ 1B, 4623 Lille Skensved

Se på kort

Mødegange
20
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 1136,00 1623,00