Vandmotion for pluspiger

    Undervisningen på holdet er særligt rettet mod overvægt-, led- og/eller muskelproblematikker.

    Det kan ofte være en stor belastning for ryg, knæ og fødder at motionere på normale vilkår, og dette er en god mulighed for at få undervisning i hvordan du bedst dyrker motion, uden at det belaster kroppens led. Opdriften i vandet gør, at bevægeligheden øges, så alle kan være med.

    Undervisningen foregår i et varmtvandsbassin og er baseret på motion og bevægelighed.

    Hele kroppen bliver bevæget godt igennem, samtidig med at pulsen sættes op, og vi slutter af med udspænding - og nogle gange afspænding.

    Det er muligt at parkere 2 timer uden parkeringstilladelse – HUSK at stille parkeringsskiven. Undtaget er den lille parkeringsplads ud for Caféen ved CKU – der er stadig ½ times parkering.

    Nummer
    5159311 - Vandmotion for pluspiger
    Første mødegang
    tirsdag den 07.01.25 kl. 20:30 - 21:15
    Undervisere
    Adresse

    CKU Skive/Viborg, Rosenstræde 6, 8800 Viborg

    Se på kort

    Mødegange
    11
    Pris
    Almen
    DKK 1045,00
    tirsdag den 07.01.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 14.01.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 21.01.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 04.02.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 18.02.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 25.02.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 04.03.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 11.03.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 18.03.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 25.03.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort

    tirsdag den 01.04.25

    Kl. 20:30 - 21:15

    Evy Elgaard Lüneborg

    Rosenstræde 6, 8800 (Varmtvandsbassinet)

    Se på kort