Yogahold i Egtved med Lone Hvid

    hver mandag

      PATANJALI YOGA

    Denne yogaform er aktiv og opbygger og vedligeholder styrke, men vi arbejder også med velgørende stræk, åndedræt og afspænding. 
    Yoga er balance mellem krop og sind. Der arbejdes korrekt anatomisk og intelligent, og der tages hensyn til småskavanker. Atmosfæren er omsorgsfuld. På dette hold tilbydes en varieret yogatræning, hvor kroppen arbejdes godt igennem hver gang. 
    Der vil til tider være tempo og sved på panden. 
    Vi arbejder både med de store stående asanas, men også med siddende og liggende stillinger. Vi arbejder hen imod de velgørende omvendte stillinger.

    Er du i forvejen sportsudøver er dette hold lige noget for dig.  Både kvinder og mænd er velkomne!

    Holdet slutter med afspænding. Lone Hvid glæder sig og siger: "Jeg er til stadighed nysgerrig på yogaens mange muligheder. Sved på panden, styrke, smidighed og balance – både fysisk og mentalt. Jeg nyder ro, koncentration og det nærvær, min yogatræning også giver mulighed for. Jeg har trænet og undervist i yoga i mange år"

    Praktisk info

    Du skal selv medbringe måtte, da vi ikke låner ud pga Corona restrektioner.   
    Nummer
    211161 - Yogahold i Egtved med Lone Hvid
    Første mødegang
    mandag den 11.01.21 kl. 17:00 - 18:30
    Undervisere
    Adresse

    Roberthus, Tybovej 2, 6040 Egtved

    Se på kort

    Mødegange
    11
    Pris
    Almen
    DKK 885,00
    mandag den 11.01.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 01.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 08.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 22.02.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 01.03.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort

    mandag den 08.03.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort

    mandag den 15.03.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort

    mandag den 22.03.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort

    mandag den 12.04.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort

    mandag den 19.04.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort

    mandag den 26.04.21

    Kl. 17:00 - 18:30

    Med Lone Hvid

    Tybovej 2, 6040 (Mediesalen)

    Se på kort