Kære kunde (21. april 2021 kl. 22.00)

På grund af en opdatering, er tilmelding ikke mulig mellem kl. 22.00 og 01.00. 
Men det er stadig muligt at kigge på kurser og foredrag.

Vi beklager ulejligheden, og håber på et snarligt gensyn

Med venlig hilsen
LOF


Bevægelse på mange forskellige måder - se mere herunder

Sorter efter

onsdag den 14.04.21

Pilates og styrke- og kredsløbstræning ved Kvak Mølle

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • Er startet - kl. 16:45 - 18:15 om onsdagen
Underviser 

..........VI FORTSÆTER SUCCESEN ......................-og det gør vi i det omfang det er sikkert og trygt ifht Corona.Mange der går til Pilates flere måneder om året, savner det helt vildt - trænger virkelig til at lave bare lidt af de øvelser de...

Se hold og info

onsdag den 18.08.21

Yoga & Klangmeditation - Mølholmbadet - onsdag

  • Næsten fyldt
  • Vejle
  • onsdag den 18.08.21 kl. 09:00 - 10:00
Underviser 

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

fredag den 20.08.21

Yoga & Klangmeditation i vand - fredag

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • fredag den 20.08.21 kl. 09:20 - 10:20
Underviser 

Det dejligste varme vand - Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

mandag den 30.08.21

Pilates Hedensted v/ Torben Christensen

  • Næsten fyldt
  • Hedensted
  • mandag den 30.08.21 kl. 19:30 - 21:00
Underviser 

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

onsdag den 01.09.21

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Vejle

  • Næsten fyldt
  • Vejle
  • onsdag den 01.09.21 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Jelling v/Torben Christensen

  • Næsten fyldt
  • Jelling
  • onsdag den 01.09.21 kl. 19:15 - 20:45
Underviser 

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info