Yoga handler om at styrke din kropsbevidsthed, så du bliver bedre
til at lytte til din krops signaler og mærke, hvad du har brug for.
Som nybagt, ammende mor kan det være svært at finde ro i sin egen
krop, men den ro kan jeg hjælpe dig med gen...
Det dejligste varme vand
-
Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil
få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det
varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere
velvære, dine tanker...
Vil du opnå en sund krop i
naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig.
Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...
Det dejligste varme vand.....
Vi laver en ½ times blid yoga
hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands
bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil
mærke mere velvære, dine tanker...
Vil du opnå en sund krop i
naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig.
Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...
Det dejligste varme vand.....
Vi laver en ½ times blid yoga
hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands
bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil
mærke mere velvære, dine tanker...
Det dejligste varme vand
-
Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil
få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det
varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere
velvære, dine tanker...
Vil du opnå en sund krop i
naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig.
Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...
Vil du opnå en sund krop i
naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig.
Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...
Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter
rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed
samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så
vigt...
Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter
rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed
samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så
vigt...
Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter
rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed
samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så
vigt...
Vil du opnå en sund krop i
naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig.
Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...
Vil du opnå en sund krop i
naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig.
Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...