Bevægelse på mange forskellige måder - se meget mere herunder.

Alle vores Yoga-muligheder, finder du i bjælken til venstre

Sorter efter

mandag den 06.01.25

Pilates Hedensted v/ Torben Christensen

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • mandag den 06.01.25 kl. 19:30 - 21:00
Underviser 

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

tirsdag den 07.01.25

Pilates i Børkop - sidst på tirsdag eftermiddage

  • Næsten fyldt
  • Børkop
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 15:45 - 16:45

Vil du opnå en sund krop i naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig. Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...

Se hold og info

Pilates i Børkop - fra kl. 17 til 18

  • Venteliste
  • Børkop
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 17:00 - 18:00

Vil du opnå en sund krop i naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig. Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...

Se hold og info

onsdag den 08.01.25

Yoga & Klangmeditation - Mølholmbadet - onsdag

  • Næsten fyldt
  • Vejle
  • onsdag den 08.01.25 kl. 09:00 - 10:00
Underviser 

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Vejle

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • onsdag den 08.01.25 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Jelling v/Torben Christensen

  • Ledige pladser
  • Jelling
  • onsdag den 08.01.25 kl. 19:15 - 20:45
Underviser 

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

onsdag den 05.02.25

Gratis prøvetime i Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • onsdag den 05.02.25 kl. 17:30 - 19:00
Underviser 

Hvad er mindfulness ?Kom til en gratis session med den dygtige Mindfulness instruktør Betina Andersen.Deltag i denne 1½ time og få en lille forsmag på, hvor fantastisk Mindfulness er. Mindfulness handler om at rette sin opmærksomhed mod det man...

Se hold og info

tirsdag den 18.02.25

Hjerteforeningen Vejle er klar igen med det populære Hjertemotion

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • tirsdag den 18.02.25 kl. 16:00 - 17:30
Underviser 

Med Hjertemotion ønsker Hjerteforeningen at skabe et fællesskab for hjertepatienter med motion og fællesskab i centrum. Hjertemotion er holdtræning der er tilrettelagt ud fra faglige retningslinjer og anbefalinger, og tager hensyn til de fysiske...

Se hold og info

onsdag den 19.02.25

Mindfullness i Børkop - hver 2 uge.

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • onsdag den 19.02.25 kl. 17:30 - 19:00
Underviser 

Hvad er mindfulness ? Mindfulness handler om at rette sin opmærksomhed mod det man foretager sig i øjeblikket og skubbe tanker, vurderinger og følelser i baggrunden.Mindfulness kan hjælpe os med at komme ud af hamsterhjulet, og samtidig vil du v...

Se hold og info

torsdag den 01.05.25

Hunde-Hygge for seniorer og deres hund

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • torsdag den 01.05.25 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Senior hyggehold i det skønne Andkær Vig Hunde-hygge kun for seniorer  og førtidspensionister - og det er IKKE hunden der behøver at være senior :) Vi kalder holdet for hensyntagende fordi.........Senior holdet er for dig over 65 år og dig der...

Se hold og info

lørdag den 10.05.25

NYT SPÆNDENDE KONCEPT

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • lørdag den 10.05.25 kl. 09:30 - 19:00
Underviser 

Oplevelserne står i kø denne forårslørdag, hvor du skal:………udfolde dig som kunstmaler ………være keramiker for en stund ………på vandring for krop og sind Der blive virkelig "rusket op" i dig på den gode måde, og du skal forkæle dig og alle dine san...

Se hold og info

søndag den 25.05.25

NATURPAUSE

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • søndag den 25.05.25 kl. 13:00 - 16:00
Underviser 

VIL DET IKKE VÆRE DEJLIGT MED EN NATURPAUSE I HVERDAGEN ?  En naturpause med rolige bevægelser, sansning og opladning for krop, sind, ånd og hjerte.  En naturpause til dig, hvor du kan sænke skuldrene, trække vejret og bare være dig.  En nat...

Se hold og info

torsdag den 05.06.25

Hunde-Hygge for seniorer og deres hund

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • torsdag den 05.06.25 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Senior hyggehold i det skønne Andkær Vig Hunde-hygge kun for seniorer  og førtidspensionister - og det er IKKE hunden der behøver at være senior :) Vi kalder holdet for hensyntagende fordi.........Senior holdet er for dig over 65 år og dig der...

Se hold og info

torsdag den 07.08.25

Hunde-Hygge for seniorer og deres hund

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • torsdag den 07.08.25 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Senior hyggehold i det skønne Andkær Vig Hunde-hygge kun for seniorer  og førtidspensionister - og det er IKKE hunden der behøver at være senior :) Vi kalder holdet for hensyntagende fordi.........Senior holdet er for dig over 65 år og dig der...

Se hold og info

torsdag den 04.09.25

Hunde-Hygge for seniorer og deres hund

  • Ledige pladser
  • Børkop
  • torsdag den 04.09.25 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Senior hyggehold i det skønne Andkær Vig Hunde-hygge kun for seniorer  og førtidspensionister - og det er IKKE hunden der behøver at være senior :) Vi kalder holdet for hensyntagende fordi.........Senior holdet er for dig over 65 år og dig der...

Se hold og info