Bevægelse

Bevægelse

Sorter efter

mandag den 02.09.19

Pilates Hedensted v/ Torben Christensen

  • Ledige pladser
  • Hedensted
  • Er startet - kl. 19:30 - 21:00 om mandagen

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigtigt...

Se hold og info

onsdag den 04.09.19

QiGong Vejle

  • Ledige pladser
  • Vejle
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:55 om onsdagen
Massør, Tai Chi og Qi Gong instruktør 

Qigong Kom på et nyt, anderledes og spændende hold i foråret - og lær de Kinesiske helseøvelser. De ældste øvelser er mindst 4000 år gamle, lavet for at bevare et godt helbred hele livet. Øvelserne er meget varierede, nogen meget dynamiske nogen...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Vejle

  • Næsten fyldt
  • Vejle
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigtigt...

Se hold og info

Pilates og styrke- og kredsløbstræning Jelling v/Torben Christensen

  • Næsten fyldt
  • Jelling
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:45 om onsdagen

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigtigt...

Se hold og info