Yoga Hensyntagende
Hensyntagende undervisning. Yoga skaber balance i krop og
sind. Det er ikke et mål i sig selv, men en vej til at opnå større
bevidsthed om kroppen, dens følelser og tanker. Øvelserne udspænder, styrker og
skaber smidighed ti...
Til
dig der har lyst til, at prøve blid og stille yoga.
Vi
bevæger os I et roligt og bevidst tempo i takt med åndedrættet. Det har stor
gavnlig indvirkning på vores nervesystem. Vi arbejder i yoga ved lav puls (det
parasympatiske nervesystem)...
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.
