Med Hjertemotion ønsker Hjerteforeningen at skabe et fællesskab for hjertepatienter med motion og fællesskab i centrum.
Hjertemotion er holdtræning der er tilrettelagt ud fra faglige retningslinjer
og anbefalinger, og tager hensyn til de fysiske...
NYT og spændende hold - kort forløbPranayama med blid yoga
Pranayama er åndedrætsøvelser, der blandt andet regulerer
livsenergien og giver adgang til at få:
En reduktion af stress
Mere energi
Mental ro
Forbedring af åndedrættet
Regule...
Naturyoga,
gåtur og styrkeøvelser
At være i naturen kan være en kilde til stor glæde og ro.
At kombinere dette med yoga, styrkeøvelser, meditation og silent walk kan skabe
en unik oplevelse af afslapning og selvindsigt.
Yoga udført udendørs i...
NYHED I BØRKOPYoga advanced
Timen byder på grounding via vejrtrækning, dybe stræk,
varmende flows kombineret med Hatha yoga, hvor vi giver os tid til at mærke den
enkle stillings effekt, samt udfordre styrke og balance.
Vi arbejder på at smidi...
En skøn måde at starte weekenden på...............Yin
yoga er meget populær og er du nysgerrig, og kunne tænke dig at prøve, så er er du hjertelig velkommen - alle kan være med på dette hold.
Yin
yoga virker afstressende, øger kropsbevidstheden...
Workshop med Line Anderssons fra "Årstidspynt" Søndagsfordybelse - Workshop for dig der elsker at være kreativ.På workshoppen arbejder vi med
tekstile materialer, garn og broderi for at skabe små kunstværker. Vi laver
tekstilbilleder, der kan br...
Yoga med JK
Begynder Hatha & Yin
Yoga
Har du brug for at skabe mere ro i krop og sind? Vil du gerne starte din
yogapraksis på en tryg og jordnær måde? Dette hold er skabt til dig, der er
begynder eller let øvet og ønsker en blid men effektiv...
Sy dit eget tøj og få udvidet din garderobe! Du får hjælp
til måltagning, tilretning af mønstre, beregning af stof, klipning og
syning.
Undervisningen er individuel og tilpasset den enkeltes færdigheder og
ønsker, og foregår hver anden uge.
Med...
Dette håndarbejde er du nok ikke stødt på så ofte. Det er så unikt, det blir så smukt og underviser Line er vanvittig passioneret og dygtig til sit håndværk. På workshoppen lærer du at vådfilte
et stykke håndlavet stof, som du efterfølgende brug...
........kom til et fantastisk kursus med den spruttende, sprællende og skønt spraglede Hege Dalsgaard. Akrylmaling
- begyndere/let øvede
Få
en introduktion til akrylmaling og find din unikke stil. Her får du mulighed
for at skabe spændende ku...
Søde og superdygtige Henriette Kirk, er klar til at give dig den bedste -- og sjoveste - form for motion.Dance
fitness er til dig, der godt kan lide at bevæge dig til god musik og få sved på
panden. Koreografierne er enkle, og uptempo ”følg mig”...
På dette lille Yogahold er der plads og tid, til at tage sig godt af dig, der ønsker at arbejde stille og roligt med hele
kroppen. Du guides blidt ind i øvelserne som har fokus på styrke, balance,
stabilitet og smidighed. Øvelserne motionerer krop...
..................................så er rammen sat ! - madlavning for voksne mænd og unge drenge.
Nu inviteres mænd i Stouby og omegn, til en hyggelig tirsdag hver anden uge.Her mødes I i hjemkundskabs-lokalet på Stouby skole, og skal sammen l...
Et helt unikt og personligt smykke...........Til dig selv eller en du vil glæde med noget særligt.Her kan du lære at slibe og polere i sølv
og andre metaller, til de mest pragtfulde smykker, der kan bruges til
halskæder, indfatning, kædevedhæng,...
LOF
Trekanten, Kulturskolen Hedensted, Plejehjemmet Kærminde Hedensted og Hedensted
kommune - har i fællesskab oprettet et demenskor i Hedensted.
Det
er bevist at sang har en særdeles positiv effekt på helbred og trivsel hos
mennesker med d...
Så er vi klar til endnu en sæson med Seniordans.Vi mødes en gang om
ugen kl. 15. - danser 3/4 time, og så har vi den meget vigtige kaffe/hygge pause, og danser igen 3/4 time.Seniordans er ikke BARE dans, det er en livsstil, er landsdækkende og h...
Vil du være med til at holde de gamle traditioner i hævd ?De fleste jægere nyder at høre tonerne fra jagthornet, både ved vildtparaden og i løbet af jagten.Kunne du tænke dig at være en del af en gruppe, der skal lære at blæse på Jagthorn?Vi start...
NYHED TIL DE KREATIVE.Blomster, der holder evigt -
På dette kursus vil du få en unik mulighed for at skabe dine egne lavendler
af japanske glasperler, kobbertråd og broderigarn, alt sammen under kyndig
vejledning i teknikkerne og håndværket....
Endnu et af Line Anderssons fra "Årstidspynt" populære og kreative kurser.
På denne søndags-workshop lærer du at lave smukke og unikke efterårssvampe af uld, hør og
silke. Alene ordene uld, hør og silke - prøv at "smage" på dem, det kan kun bl...
Endnu et af Line Anderssons fra "Årstidspynt" populære og kreative kurser.Denne gang skal du lære at lave dine
egne nålefiltede billeder i uld. Du vil lære teknikker til at skabe dybde og
liv i dine uldbilleder, og enten lave 2D-billeder eller m...
........kom til et fantastisk kursus med den spruttende, sprællende og skønt spraglede Hege Dalsgaard. Akrylmaling
- begyndere/let øvede
Få
en introduktion til akrylmaling og find din unikke stil. Her får du mulighed
for at skabe spændende ku...
Søde og superdygtige Henriette Kirk, er klar til at give dig den bedste -- og sjoveste - form for motion.Dance
fitness er til dig, der godt kan lide at bevæge dig til god musik og få sved på
panden. Koreografierne er enkle, og uptempo ”følg mig”...
Har du lyst til at deltage i en hyggelig
snart-juleworkshop, hvor
Line viser dig, hvordan du kan lave din
egen smukke engel af uld?
En stemningsfuld dekoration, der
bringer varme og lys ind i dit hjem.På workshoppen får du mulighed for at
udf...
Har du lyst til at deltage i en hyggelig juleworkshop, hvor
Line viser dig, hvordan du kan lave din
egen smukke engel af uld?
En stemningsfuld dekoration, der
bringer varme og lys ind i dit hjem.På workshoppen får du mulighed for at
udfolde d...