Kurser

Hatha er en rolig, fordybende yogaform og er for dig, der ønsker at komme i kontakt med din vejrtrækning, øge din smidighed og kropsbevidsthed. Gennem et nøje udvalgt samspil mellem fysiske øvelser og en guidet vejrtrækning, opnår du en krops- og...

Se hold og info

er har lyst til, at prøve blid og stille yoga. Vi bevæger os I et roligt og bevidst tempo i takt med åndedrættet. Det har stor gavnlig indvirkning på vores nervesystem. Vi arbejder i yoga ved lav puls (det parasympatiske nervesystem) så du kan føl...

Se hold og info

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Hatha er en rolig, fordybende yogaform og er for dig, der ønsker at komme i kontakt med din vejrtrækning, øge din smidighed og kropsbevidsthed. Gennem et nøje udvalgt samspil mellem fysiske øvelser og en guidet vejrtrækning, opnår du en krops- o...

Se hold og info

Hatha er en rolig, fordybende yogaform og er for dig, der ønsker at komme i kontakt med din vejrtrækning, øge din smidighed og kropsbevidsthed. Gennem et nøje udvalgt samspil mellem fysiske øvelser og en guidet vejrtrækning, opnår du en krops- og...

Se hold og info

Hatha Vinyassa Yoga er for dig, der ønsker at opbygge smidighed og styrke. Du kan lide at få lidt sved på panden, og du nyder det lidt højere tempo. Nogle af øvelserne kræver koncentration, andre kræver udholdenhed eller balance. Men fælles for...

Se hold og info

Det dejligste varme vand - Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Sy dit eget tøj og få udvidet din garderobe! Du får hjælp til måltagning, tegning og tilretning af mønstre, beregning af stof, klipning og syning. Undervisningen er individuel og tilpasset den enkeltes færdigheder og ønsker. Medbrig mønstre til...

Se hold og info

Vejles hyggeligste Gospel kor, har til huse  i Vejles hyggeligste sidegade .......Kom og syng med i det knap 2 år gamle Gospel-kor i Vejle, under ledelse af den sprudlende, spruttende og glædes-smittende Methe Danefeldt.Navnet på koret er Trekan...

Se hold og info

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Mindful yoga er bevidste fysiske stræk - Asanas, som udføres med fokus indad i kroppen. Yoga betyder forening af krop og sjæl. Mindful yoga er nærværende bevægelser og vejrtrækning der sammen styrker og smidiggør deltagerne fysisk og mentalt....

Se hold og info

Vi kalder det Natholdet - men der er sandelig ingen der sover i timen her:) Mindful yoga er bevidste fysiske stræk - Asanas, som udføres med fokus indad i kroppen. Yoga betyder forening af krop og sjæl. Mindful yoga er nærværende bevægelser og...

Se hold og info

Sy dit eget tøj og få udvidet din garderobe! Du får hjælp til måltagning, tegning og tilretning af mønstre, beregning af stof, klipning og syning. Undervisningen er individuel og tilpasset den enkeltes færdigheder og ønsker. Medbrig mønstre til...

Se hold og info

Lær EDB - på et lille hold Her kan du lære EDB på et lille hold, hvor det er ok at være handicappet. Det er et hensyntagende hold, hvor der bliver taget meget hensyn til den enkelte kursists muligheder og behov. Vi har det rigtig hyggeligt på hol...

Se hold og info

Kurset henvender sig til alle, unge som ældre, uøvede som øvede, alle er velkomne, og strækker sig over 6 mødegange.Få afprøvet dine kreative færdigheder. Mulighederne er mange, og det er kun fantasien,der sætter grænser. Der kan laves f.eks.: F...

Se hold og info

Yoga handler om at styrke din kropsbevidsthed, så du bliver bedre til at lytte til din krops signaler og mærke, hvad du har brug for.  Som nybagt, ammende mor kan det være svært at finde ro i sin egen krop, men den ro kan jeg hjælpe dig med gen...

Se hold og info

Yoga handler om at styrke din kropsbevidsthed, så du bliver bedre til at lytte til din krops signaler og mærke, hvad du har brug for.  Som nybagt, ammende mor kan det være svært at finde ro i sin egen krop, men den ro kan jeg hjælpe dig med gen...

Se hold og info

Yin Yoga: Afstressende Yin yoga Yin er en blid yogaform, som gennem lange, dybe stræk giver ro og modvirker angst, stress, bekymringer og spændinger i kroppen. Yin yoga tilbyder et terapeutisk modsvar til et hektisk hverdagsliv, og du får her mu...

Se hold og info

Kurset henvender sig til alle, unge som ældre, uøvede som øvede, alle er velkomne, og strækker sig over 6 mødegange.Få afprøvet dine kreative færdigheder. Mulighederne er mange, og det er kun fantasien,der sætter grænser. Der kan laves f.eks.: F...

Se hold og info

NYT NYTNu kan vi tilbyde dig at gå til Yoga, på det skønne Thommysminde, i deres dejlige træningsfaciliteter. Afstressende Yin yogaYin er en blid yogaform, som gennem lange, dybe stræk giver ro og modvirker angst, stress, bekymringer og spændin...

Se hold og info

Vil du opnå en sund krop i naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig. Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...

Se hold og info

 – og du læste helt rigtigt. Du kan gå til Yoga, til syning, til madlavning osv. og selvfølgelig kan du også ”Gå til have” ved aftenskolen LOF, og herunder kan du se lidt fra haven i 2022 fbvideo:549332083456664 Kan du ikke se videoen, skal...

Se hold og info

Med yogaen vil du opnå redskaber, som du kan bruge i din dagligdag. Det giver dig bedre kontakt med din egen krop, mere overskud, ro og glæde. En time hvor du har focus på dig og et stille rum fra hverdagens hastige skridt og krav. Yogatimen...

Se hold og info

Velkommen ind i Keramikkens verden – et hold for alle med lyst til at arbejde med ler, uanset hvor meget erfaring du har med leret i forvejen.    Undervejs på kurset vil du få kendskab til og afprøve forskellige teknikker og værktøjer, v...

Se hold og info

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket regelmæssigt vil gøre mu...

Se hold og info

På dette kursus der foregår i et gammelt gartneri/ blomster- og brugskunstbutik, skal vi lave smukke dekorationer til den kommende højtid - påsken. Søde påskedekorationer i form af gren-kranse og små reder.  Vi skal dekorer med de smukkeste for...

Se hold og info

Yoga handler om at styrke din kropsbevidsthed, så du bliver bedre til at lytte til din krops signaler og mærke, hvad du har brug for.  Som nybagt, ammende mor kan det være svært at finde ro i sin egen krop, men den ro kan jeg hjælpe dig med gen...

Se hold og info

Er du ved at tage kørekort, skal du have et lovpligtigt færdselsrelateret førstehjælpskursus, inden du kan gå op til køreprøven.På vores kurser lærer du bl.a. om genoplivning med hjertestarter, at yde førstehjælp til blødninger og mund-til-mund-...

Se hold og info

Kurset foregår i den gamle gartneri/ blomster- og brugskunstbutik, og du skal male træer - lyder det kedeligt ? det kan vi så love dig det IKKE er. Dette kursus er tiltænkt nybegyndere, og ganske let øvede. Vi kommer til at arbejde med dybde i b...

Se hold og info

Det dejligste varme vand - Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Illustrationer i akvarel ......med den dygtige underviser Bente Sindahl. Vi vil arbejde med illustrative motiver, hvor der er plads til at lege, undersøge og skabe billeder med historier. Kurset henvender sig til begyndere såvel, som øvede og...

Se hold og info

Et grundforløb for begyndere Et kursus for dig der gerne vil prøve kræfter med akvarelmaleriets fortryllende teknik og udtryk.  Vi starter med kort intro med opspænding, info om akvarel papir, farver, pensler og brugen af vand. På kurset sk...

Se hold og info

Vil du opnå en sund krop i naturlig balance, bedre kropsfunktion og mere overskud i hverdagen?..........på dette korte forløb kan du få testet, om Pilates kunne være noget for dig. Pilates på måtte er effektive og målrettede øvelser, der udføres...

Se hold og info

De smukkeste blomster af Italiensk Crepepapir En af tidens store trends er crepepapirblomster, og den dygtige Malene Kaufmann Jahn lærer dig kunsten, at lave smukke naturtro papirblomster i mange forskellige variationer. På kurset får du et g...

Se hold og info

Hatha er en rolig, fordybende yogaform og er for dig, der ønsker at komme i kontakt med din vejrtrækning, øge din smidighed og kropsbevidsthed. Gennem et nøje udvalgt samspil mellem fysiske øvelser og en guidet vejrtrækning, opnår du en krops- og...

Se hold og info

er har lyst til, at prøve blid og stille yoga. Vi bevæger os I et roligt og bevidst tempo i takt med åndedrættet. Det har stor gavnlig indvirkning på vores nervesystem. Vi arbejder i yoga ved lav puls (det parasympatiske nervesystem) så du kan føl...

Se hold og info

Er du ved at tage kørekort, skal du have et lovpligtigt færdselsrelateret førstehjælpskursus, inden du kan gå op til køreprøven.På vores kurser lærer du bl.a. om genoplivning med hjertestarter, at yde førstehjælp til blødninger og mund-til-mund-me...

Se hold og info

Dette kursus foregår i et gammelt gartneri/ blomster- og brugskunstbutik - det mest spændende og kreative sted du kan forestille dig.Denne gang går Lærkes kursus ud på, at lære dig at male blomster. Blomster på lærred Du bliver introduceret til...

Se hold og info

Er du ved at tage kørekort, skal du have et lovpligtigt færdselsrelateret førstehjælpskursus, inden du kan gå op til køreprøven.På vores kurser lærer du bl.a. om genoplivning med hjertestarter, at yde førstehjælp til blødninger og mund-til-mund-...

Se hold og info

Dette kursus foregår i et gammelt gartneri/ blomster- og brugskunstbutik - det mest spændende og kreative sted du kan forestille dig.Denne gang vil Lærke lære dig at lave skyer - skyer af tørrede blomster kan vel godt kaldes "blomsterskyer" De...

Se hold og info

Med yogaen vil du opnå redskaber, som du kan bruge i din dagligdag. Det giver dig bedre kontakt med din egen krop, mere overskud, ro og glæde. En time hvor du har focus på dig og et stille rum fra hverdagens hastige skridt og krav. Yogatimen...

Se hold og info

Har du lyst til, at lære at binde dine egne buketter, så meld dig til blomsterbindingskursus i den smukke gamle pavillon. Her lærer du at binde forskellige bukettyper: Den vilde, den tætbundne, og fantasibuketten. Vi arbejder med form, kontrast...

Se hold og info

Grundforløb for begyndere Et kursus for dig der gerne vil prøve kræfter med akvarelmaleriets fortryllende teknik og udtryk.  Vi starter med kort intro med opspænding, info om akvarel papir, farver, pensler og brugen af vand. På kurset skal...

Se hold og info

Grundforløb for begyndere Et kursus for dig der gerne vil prøve kræfter med akvarelmaleriets fortryllende teknik og udtryk.  Vi starter med kort intro med opspænding, info om akvarel papir, farver, pensler og brugen af vand. På kurset skal...

Se hold og info

Holdet starter denne sæson op, med en ny underviser, og det er intet mindre end Jeanette Sørensen der faktisk er fra lokalområdet - nærmere betegnet Hvirring - men Jeanette er måske bedre kendt som en af deltagerne fra TV programmet Master Chef. H...

Se hold og info

Vi laver mad efter - og med årstidens råvarer-  og sammensætter menu udfra hvad kursisterne har lyst til at lære at lave.Vi har også gang i dejfadet en gang imellem, så der laves gode brød til f.eks. morgenbordet.Vi har det sjovt og hyggeligt på...

Se hold og info

Vi laver mad efter - og med årstidens råvarer-  og sammensætter menu udfra hvad kursisterne har lyst til at lære at lave.Vi har også gang i dejfadet en gang imellem, så der laves gode brød til f.eks. morgenbordet. Vi har det sjovt og hyggeligt på...

Se hold og info