NYT I EGTVED Til foråret kan jeg byde på en maleoplevelser i Egtved Jeg tilbyder individuel undervisning, da vi jo hver især er på forskellige stadier og vores ønsker for hvad der skal være på lærredet er vidt forskellige. Som udgangspunkt ma...

Se hold og info

Mindful Yoga: Dette hold er for dig der både ønsker bevægelse, yogaøvelser for styrke og smidighed og at komme til stilstand i yin yogastillinger, som holdes 3-5 minutter. Hele yogapraksissen bindes sammen af en mindful tilgang, hvor der arbejde...

Se hold og info

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Lær EDB - på et lille hold Her kan du lære EDB på et lille hold, hvor det er ok at være handicappet. Det er et hensyntagende hold, hvor der bliver taget meget hensyn til den enkelte kursists muligheder og behov. Vi har det rigtig hyggeligt på hol...

Se hold og info

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedræt og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og det mentale på et...

Se hold og info

Med fokus på optimal træning af muskulaturen, der som et muskelkorset støtter rygsøjlen og bækkenet, opnås større stabilitet, styrke, udholdenhed og smidighed samt bedre forudsætninger for at skabe den mest naturlige kropsholdning. Lige så vigt...

Se hold og info

Holdet starter denne sæson op, med en ny underviser, og det er intet mindre end Jeanette Sørensen der faktisk er fra lokalområdet - nærmere betegnet Hvirring - men Jeanette er måske bedre kendt som en af deltagerne fra TV programmet Master Chef. H...

Se hold og info

NYT HOLD - TORSDAG FORMIDDAG.Da efterspørgslen har været der, har vi nu oprettet dette formiddagshold - OG GIVER EN GOD INTROPRIS - så kom glad:) I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrætte og afspænding. De fysiske øvelser har til formål...

Se hold og info

Vi laver mad efter - og med årstidens råvarer-  og sammensætter menu udfra hvad kursisterne har lyst til at lære at lave.Vi har også gang i dejfadet en gang imellem, så der laves gode brød til f.eks. morgenbordet. Vi har det sjovt og hyggeligt på...

Se hold og info

  PATANJALI YOGADenne yogaform er aktiv og opbygger og vedligeholder styrke, men vi arbejder også med velgørende stræk, åndedræt og afspænding. Yoga er balance mellem krop og sind. Der arbejdes korrekt anatomisk og intelligent, og de...

Se hold og info

Vi laver mad efter - og med årstidens råvarer-  og sammensætter menu udfra hvad kursisterne har lyst til at lære at lave.Vi har også gang i dejfadet en gang imellem, så der laves gode brød til f.eks. morgenbordet.Vi har det sjovt og hyggeligt på...

Se hold og info

Som aftenskole vil vi rigtig gerne lave aktiviteter, i de mindre samfund, så du ikke har så langt til det du gerne vil i din fritid. Derfor er vi glade for, at kunne præsentere et yogahold i Andkær, endda med en lokal instruktør. Så - hvis du t...

Se hold og info

Som aftenskole vil vi rigtig gerne lave aktiviteter, i de mindre samfund, så du ikke har så langt til det du gerne vil i din fritid. Derfor er vi glade for, at kunne præsentere et yogahold i Andkær, endda med en lokal instruktør. Så - hvis du t...

Se hold og info

Det dejligste varme vand.....  Vi laver en ½ times blid yoga hvorefter du vil få en skøn oplevelse med klangskålemeditation i varmtvands bassin.I det varme bassin vil du flyde rundt med tuber og nakkepude, du vil mærke mere velvære, dine tanker...

Se hold og info

Til dig der har lyst til, at prøve blid og stille yoga.  Vi bevæger os I et roligt og bevidst tempo i takt med åndedrættet. Det har stor gavnlig indvirkning på vores nervesystem. Vi arbejder i yoga ved lav puls (det parasympatiske nervesystem)...

Se hold og info

Velkommen ind i Keramikkens verden – et hold for alle med lyst til at arbejde med ler, uanset hvor meget erfaring du har med leret i forvejen.  Undervejs på kurset vil du få kendskab til og afprøve forskellige teknikker og værktøjer, vi sk...

Se hold og info

Yin Yoga: Yin Yoga er et oplagt supplement til en aktiv hverdag, såvel den mentalt travle hverdag som den med fysisk motion, som fx løb, cykling, fitness etc., hvor der overvejende arbejdes muskulært. Alle kan være med – du skal blot kunne kom...

Se hold og info

Med yogaen vil du opnå redskaber, som du kan bruge i din dagligdag. Det giver dig bedre kontakt med din egen krop, mere overskud, ro og glæde. En time hvor du har focus på dig og et stille rum fra hverdagens hastige skridt og krav. Yogatimen...

Se hold og info

NYT NYTNu kan vi tilbyde dig at gå til Yoga, på det skønne Thommysminde, i deres dejlige træningsfaciliteter.Afstressende Yin yogaYin er en blid yogaform, som gennem lange, dybe stræk giver ro og modvirker angst, stress, bekymringer og spændinge...

Se hold og info

Ind i kreativiteten Kender du nogle af følgende udsagn: ? “Bare jeg var mere kreativ. Hvordan kommer jeg i gang? Jeg mangler ideer, hvordan kommer jeg videre?” Så er kurset her noget for dig. Vi vil gennem en masse praktiske øvelser - med f...

Se hold og info

Kunne du tænke dig at være med til at opføre stykket "Midt om natten" skrevet af Kim Larsen?Når du "går til Musical" lærer du en masse gode sange, du lærer at preforme og du vil - når forløbet slutter i april næste år - opleve, at du har fået en m...

Se hold og info

Velkommen ind i Keramikkens verden – et hold for alle med lyst til at arbejde med ler, uanset hvor meget erfaring du har med leret i forvejen.    Undervejs på kurset vil du få kendskab til og afprøve forskellige teknikker og værktøjer, v...

Se hold og info

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket r...

Se hold og info

Mindful yoga er bevidste fysiske stræk - Asanas, som udføres med fokus indad i kroppen. Yoga betyder forening af krop og sjæl. Mindful yoga er nærværende bevægelser og vejrtrækning der sammen styrker og smidiggør deltagerne fysisk og mentalt....

Se hold og info

YOGA hjælper din krop. I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrættet og afspænding. De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler, der har tilbøjelighed til at forkorte sig samt styrke de muskler, der er for svage. Yoga dyrket re...

Se hold og info

Det er let at begynde at dyrke yoga! Uanset alder og fysisk tilstand kan du gå i gang med at dyrke yoga med det samme og opnå umiddelbare fordele såsom,  bedre humør og mere energi, en følelse af ro og afslappethed og en bedre nattesøvn. På læng...

Se hold og info

Undervisning i klaver, violin og blokfløjte.- flere forskellige undervisningssteder.Undervisningen kan foregå enkeltvis med ½ lektion pr. gang. D.v.s. at man har 12 undervisningsgange af 25 min. Der kan også være tale om mindre hold, hvilket of...

Se hold og info

Har du lyst til at lære eller blive bedre til at spille på harmonika? Harmonika er et populært instrument, som kan bruges i mange forskellige sammenhænge.  Der undervises i al slags musik fra viser, hits, evergreens til klassisk.  Du lærer nod...

Se hold og info

NYT NYTNu kan vi tilbyde dig at gå til Yoga, på det skønne Thommysminde, i deres dejlige træningsfaciliteter.Afstressende Yin yogaYin er en blid yogaform, som gennem lange, dybe stræk giver ro og modvirker angst, stress, bekymringer og spændinge...

Se hold og info

NYT NYTNu kan vi tilbyde dig at gå til Yoga, på det skønne Thommysminde, i deres dejlige træningsfaciliteter.Afstressende Yin yogaYin er en blid yogaform, som gennem lange, dybe stræk giver ro og modvirker angst, stress, bekymringer og spændinge...

Se hold og info

Som aftenskole vil vi rigtig gerne lave aktiviteter, i de mindre samfund, så du ikke har så langt til det du gerne vil i din fritid. Derfor er vi glade for, at kunne fortsætte det succesrige yogahold i Andkær, endda med en lokal instruktør, vi...

Se hold og info

Holdet starter denne sæson op, med en ny underviser, og det er intet mindre end Jeanette Sørensen der faktisk er fra lokalområdet - nærmere betegnet Hvirring - men Jeanette er måske bedre kendt som en af deltagerne fra TV programmet Master Chef. H...

Se hold og info

Som aftenskole vil vi rigtig gerne lave aktiviteter, i de mindre samfund, så du ikke har så langt til det du gerne vil i din fritid. Derfor er vi glade for, at kunne fortsætte det succesrige yogahold i Andkær, endda med en lokal instruktør, vi...

Se hold og info

Velkommen ind i Keramikkens verden – et hold for alle med lyst til at arbejde med ler, uanset hvor meget erfaring du har med leret i forvejen.  Undervejs på kurset vil du få kendskab til og afprøve forskellige teknikker og værktøjer, vi sk...

Se hold og info

Velkommen ind i Keramikkens verden – et hold for alle med lyst til at arbejde med ler, uanset hvor meget erfaring du har med leret i forvejen.    Undervejs på kurset vil du få kendskab til og afprøve forskellige teknikker og værktøjer, v...

Se hold og info

De smukkeste blomster af Italiensk Crepepapir En af tidens store trends er crepepapirblomster, og den dygtige Malene Kaufmann Jahn lærer dig kunsten, at lave smukke naturtro papirblomster i mange forskellige variationer. På kurset får du et g...

Se hold og info

De smukkeste blomster af Italiensk Crepepapir En af tidens store trends er crepepapirblomster, og den dygtige Malene Kaufmann Jahn lærer dig kunsten, at lave smukke naturtro papirblomster i mange forskellige variationer. På kurset får du et g...

Se hold og info

De smukkeste blomster af Italiensk Crepepapir En af tidens store trends er crepepapirblomster, og den dygtige Malene Kaufmann Jahn lærer dig kunsten, at lave smukke naturtro papirblomster i mange forskellige variationer. På kurset får du et g...

Se hold og info