YIN YOGA - Hedensted

    Forårshold kort forløb

    Selvkærlig  Yin Yoga

     

    Er den indadvendte stille Yogaform hvor vi hverken opbygger muskler eller får sved på panden, men henvender os til den feminine Yin side og giver plads til fordybelse, indre ro og velvære.

     

    Vi skal fra hovedet og ned i kroppen og mærke denne selvkærlige, blide og meditative yogaform, som tager udgangspunkt i lange dybe bindevævsstræk, der øger kroppens smidighed, sænker stressnivuet og øger livsenergien

     

    Med den funktionelle tilgang fjernes fokus fra stillingernes udseendende, og tilpasses i stedet din unikke krops styrker og begrænsning, dette øger åndedrætsbevidstheden og giver større selvaccept.

     

    Denne klasse tager udgangspunkt i et spirituelt livssyn og er for dig der ønsker at mærke Yin Yogaens helt fantastiske healende indvirkning på sind, krop og sjæl.

     

    Guidede meditationer, kropsscanninger samt brug af stearinlys og æteriske olier kan forekomme.

     

    Yin hos mig, skal føles godt at være dig.

     

    Kærligst Liselotte


    Praktisk info

    Medbring liggeundedrlag og tæppe til afspænding.
    Nummer
    241144 - YIN YOGA - Hedensted
    Første mødegang
    onsdag den 24.04.24 kl. 17:00 - 18:30
    Adresse

    Hathulen, Østerbrogade 26, 8722 Hedensted

    Se på kort

    Mødegange
    6
    Pris
    Almen
    DKK 585,00
    onsdag den 24.04.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 01.05.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 08.05.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 15.05.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 22.05.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 29.05.24

    Kl. 17:00 - 18:30

    Liselotte Rønsholt Toft

    Østerbrogade 26, 8722 (Teaterrummet)

    Se på kort