exam. yogalærer

Yoga for beg./øvede v/Sofie Malene

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrætte og afspænding.

De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og det mentale på et dybt plan. De fysiske øvelser - asanas - giver styrke og smidighed, og skaber bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning. Du vil ligeledes opleve en ro og en afspænding i din krop.

Medbring selv tæppe til afspænding. Liggeunderlag forefindes på stedet.

Praktisk info

Medbring tæppe til afspænding.
Nummer
192102 - Yoga for beg./øvede v/Sofie Malene
Første mødegang
mandag den 02.09.19 kl. 18:50 - 20:20
Undervisere
Adresse

Industrivej 20, 7080 Børkop (LOF Trekanten)

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 1295,00
mandag den 02.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 23.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 30.09.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 07.10.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 21.10.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 28.10.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 04.11.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 11.11.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 18.11.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 25.11.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 02.12.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 09.12.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

mandag den 16.12.19

Kl. 18:50 - 20:20

Med Sofie Malene Heitmann

Industrivej 20, 7080 (LOF Trekanten)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom