Power yoga

Power yoga - som skaber bodyforming. Med vejledning og musik er det nemt at være med. Kroppens naturlige holdning styrkes og smidiggøres. Unødvendige spændinger og stivheder løsnes.  Der arbejdes med styrke, smidighed og balance. Hvert program er en helhed, og øvelserne er en kombination af fysiske og psykiske helbredsvirkninger. Giv dig selv lov til denne oplevelse. Vær opmærksom på at øvelserne kan være belastende, hvis man har meget dårlige knæ og/eller ryg.



Praktisk info

Medbring yogamåtte, vand og evt. håndklæde.
Nummer
201116 - Power yoga
Første mødegang
torsdag den 23.01.20 kl. 19:30 - 20:31
Undervisere
Adresse

Arena Aabenraa, Hjelmalle 3, 6200 Aabenraa

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 549,00
torsdag den 23.01.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 30.01.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 06.02.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 20.02.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 27.02.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort

torsdag den 07.05.20

Kl. 19:30 - 20:31

Med Lis Tjørnelund

Hjelmalle 3, 6200 (sal 4)

Se på kort