LOF Slagelse - Korsør - Skælskør | Kurser og aftenskole
Gl. Torv 4A, 1.
LOF på Facebook
Når jeg ser patienter er det alle typer problematikker, jeg kigger efter
helheder, dvs et smertepræget knæ kan fx. stamme fra en svag hofte.
De fleste kan træne hårdere end de tror og derved opnå et højere niveau, hvis de lytter til kroppens signaler rigtigt.
Træning kan godt være hyggelig og sjov selvom den er hård.
Holdet henvender sig til dig, som ønsker at træne og forbedre din fysiske formåen trods forskellige gener i bevægeapparatet.
Du har måske et ønske om at styrke og vedligeholde din nuværende form med den rette træning eller måske har du en operation i vente, som du skal træne op til?
Måske har du bare brug for en håndsrækning for at komme i gang med din træning og hjælp til at vedligeholde den god vane?
Træningen foregår på små hold under kyndig vejledning af en fysioterapeut.
12 mødegange - der er løbende optag på holdet. OBS: Ingen undervisning i uge 39 og 42.
Sundhed&Træning Rosenkildevej, Rosenkildevej 96F, 4200 Slagelse