Jeg er uddannet fysioterapeut og har gennem mere end 25 år
arbejdet med bassintræning enten målrettet som behandling eller som træningsform.
De seneste 12 år har jeg været underviser ved LOF.
Jeg inddrager min uddannelse som bassinterapeut i
undervisningen, hvor du får en positiv, humørfyldt, motiverende og piskende
træning. Der er også plads til dig, der kan have behov for en variation af en
øvelse.
Formålet med at deltage i undervisningen er at opleve
fordelene, som lige netop vandet kan gøre for din krop og dine bevægelser, og for
dit sind i samvær med andre – så du mærker, at træningen gør en forskel for
DIG.
Trim i varmtvandsbassin med Lykke i Slagelse Svømmehal
Få pulsen op og styrk alle kroppens muskler
Er du rund eller flad, så få sat pulsen op i dejligt varmt vand.
Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen.
Praktisk info
18 mødegange.
Vigtigt, for at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes: Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.