Mindfulness yoga m/ Helle Werth
Mindfulness og yoga er en af de mest effektive genveje til øget overskud
Små hold i hjemlige omgivelser - her er varmt og roligt.
Mindfulnessyoga er en blid yogaform, der kan praktiseres af alle. Kombinationen af mindfulness og yoga er en af de mest effektive genveje til øget overskud.
Så ønsker du:
• at komme i bedre kontakt med din krop og opleve øget fysisk velvære?
• redskaber til at finde ro og balance?
• at få fokus på krop og intuition?
• at blive bedre til at lytte til dig selv?
• at få mere energi og overskud?
Så giv dig selv et frirum og deltag på dette helt unikke yogakursus, hvor du får mulighed for at blive endnu klogere på dig selv og få ny inspiration, som du kan bruge i din hverdag.
Kom i behageligt tøj og medbring en yogamåtte og evt. en flaske vand.
Nummer
242189 - Mindfulness yoga m/ Helle Werth
Første mødegang
søndag den 18.08.24 kl. 09:30 - 10:30
Adresse
Yoga- Kalundborg, Kystvejen 24, 4400 Kalundborg
Se på kort
søndag den 18.08.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 25.08.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 01.09.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 08.09.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 15.09.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 22.09.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 29.09.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 06.10.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 27.10.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 03.11.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 10.11.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 17.11.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 24.11.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 01.12.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 08.12.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort
søndag den 15.12.24
Kl. 09:30 - 10:30
Helle Werth
Kystvejen 24, 4400 (Yoga lokale)
Se på kort