• Gitte Mechlenburg Nielsen

    Jeg deltog i min første yogatime i 2000, og jeg har dyrket yoga lige siden.

    Jeg startede med at undervise i 2013 og færdiggjorde min første yogauddannelse i 2014, som var et 2-årigt forløb.

    Jeg holder af, at yogaen kan have mange forskellige udtryk og er for alle aldre. Den yngste, jeg har undervist, var 3 år og den ældste 94 år.

    Jeg bestræber mig på at undervise med klare og tydelige instruktioner, og jeg håber, at min undervisning opleves let tilgængelig og ”nede på jorden.

Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg

”Yoga for mænd” er til dig, som ønsker smidighed, styrke, afspænding og ro. Du har lyst til at opleve yogaens gavnlige virkninger på egen krop i selskab med andre mænd.

Der arbejdes dynamisk og statisk med alle former for yogaøvelser, og der afsluttes altid med en guidet afspænding. Åndedrættes inddrages løbende i timen for at finde ro i krop og sind.

Der er plads til alle både nybegynder og øvet.

Praktisk info

Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.

Sundhedscenteret; tæt på Albertekrydset ved siden af plejecenteret. Gå derefter ind af personaleindgangen.
Nummer
241175 - Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg
Første mødegang
mandag den 05.02.24 kl. 17:30 - 18:45
Adresse

Sorø Sundhedscenter, Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 280,00 1050,00
mandag den 05.02.24
Er blevet afholdt
mandag den 19.02.24
Er blevet afholdt
mandag den 26.02.24
Er blevet afholdt
mandag den 11.03.24
Er blevet afholdt
mandag den 18.03.24
Er blevet afholdt
mandag den 08.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 15.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 22.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 29.04.24
Er blevet afholdt
mandag den 06.05.24
Er blevet afholdt
mandag den 13.05.24
Er blevet afholdt
mandag den 27.05.24

Kl. 17:30 - 18:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)

Se på kort

mandag den 03.06.24

Kl. 17:30 - 18:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)

Se på kort

mandag den 10.06.24

Kl. 17:30 - 18:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)

Se på kort

mandag den 17.06.24

Kl. 17:30 - 18:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)

Se på kort