Gitte Mechlenburg Nielsen

Gitte Mechlenburg Nielsen

Jeg deltog i min første yogatime i 2000, og jeg har dyrket yoga lige siden.

Jeg startede med at undervise i 2013 og færdiggjorde min første yogauddannelse i 2014, som var et 2-årigt forløb.

Jeg holder af, at yogaen kan have mange forskellige udtryk og er for alle aldre. Den yngste, jeg har undervist, var 3 år og den ældste 94 år.
Jeg bestræber mig på at undervise med klare og tydelige instruktioner, og jeg håber, at min undervisning opleves let tilgængelig og ”nede på jorden.

Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg

”Yoga for mænd” er til dig, som ønsker smidighed, styrke, afspænding og ro. Du har lyst til at opleve yogaens gavnlige virkninger på egen krop i selskab med andre mænd.

Der arbejdes dynamisk og statisk med alle former for yogaøvelser, og der afsluttes altid med en guidet afspænding. Åndedrættes inddrages løbende i timen for at finde ro i krop og sind.

Der er plads til alle både nybegynder og øvet.

Praktisk info

Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.

Sundhedscenteret; tæt på Albertekrydset ved siden af plejecenteret. Gå derefter ind af personaleindgangen.

Pris
Mødegange

Nummer

242175 - Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg
Første mødegang

mandag den 19.08.24 kl. 17:30 - 18:45
Undervisere

Gitte Mechlenburg Nielsen
Adresse
Sorø Sundhedscenter, Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 Sorø
Se på kort 
Mødegange

18
Pris
Almen

DKK 1310,00

mandag den 19.08.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 26.08.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 02.09.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 09.09.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 16.09.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 23.09.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 30.09.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 07.10.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 21.10.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 28.10.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 04.11.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 11.11.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 18.11.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 25.11.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 02.12.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 09.12.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 16.12.24
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 
mandag den 06.01.25
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 6, Personaleindgang, 4180 (Træningssal)
Se på kort 

Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg

Praktisk info

LOF Sorø | dag- og aftenskole, kurser og foredrag