LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag
Birkevej 4 4180 Sorø
Tlf. 24222935 mandag og torsdag kl. 14-16 samt lørdag kl. 10-11
LOF på Facebook-
Corona Restriktioner
I LOF Sorø gælder forsamlingsforbud på 10 personer. 9 deltagere og 1 underviser. Så går du på et lille hold så kom trygt til træning.
-
NYHED
Ballroom Fitness - dans dig glad - dans alene - med god afstand.
-
Aftenskolerne - når du vil være rigtigt god til noget
Vil du lære noget nyt eller blive bedre til en gammel interesse, så er aftenskolen det oplagte valg. Vi har over 100 hold at vælge imellem.
-
Børnehjørnet
Stimuleg på Værkerne med Lillibeth Bjørklund For dig og din baby mellem 2-5 mdr. + 6-10 mdr. Nye hold starter 20. okt. 2020
Se alle børneholdene her -
Yoga
Vi har hensyntagende yoga - hatha yoga - styrkende yoga - yin yoga - vinyasa yoga - yoga for alle - yoga for mænd. Nye hold efterår 2020.
Klik her for at gå til alle holdene -
Varmtvandstræning
Vi har 10 hold i varmtvandtræning m/k. Det varme vand er perfekt element at træne kroppen i. Nye hold starter august 2020.
Se alle varmtvandstræningsholden... -
Bevægelse
Vi har mange hold i bevægelse både for kvinder og mænd. Hensyntagende og nogle med mere tempo. Nye hold starter efterår 2020.
Se mere om holdene her -
Qi Gong
Styrk kroppens vitale energi: Kom og prøv denne gamle kinesiske kampsport. Lad Malene guide dig. Nye hold starter august 2020.
Se alle holdene her -
Musik & Sang
Drømmer du om at spille på et instrument? Vi har undervisning i klaver - guitar - elbas - tromme. Vi har også solo sang.
Se vores udvalg her