• headline

    Coronavirus

    Ingen aktiviteter før sommerferien. Vi følger Mette Frederiksen´s anbefalinger, vi må ikke mødes. Heller ikke i LOF Sorø - desværre.

    se mere her
  • headline

    Aftenskolerne - når du vil være rigtigt god til noget

    Vil du lære noget nyt eller blive bedre til en gammel interesse, så er aftenskolen det oplagte valg. Vi har over 100 hold at vælge imellem.

  • headline

    Børnehjørnet

    Stimulastik på Værkerne med Ditte Kvist. For dig og din baby mellem 2-5 mdr. + 5-10 mdr. Nye hold til efterår 2020

    Se alle børneholdene her
  • headline

    Yoga

    Vi har hensyntagende yoga - hatha yoga - styrkende yoga - yin yoga - vinyasa yoga - yoga for alle - yoga for mænd. Nye hold efterår 2020.

    Klik her for at gå til alle holdene
  • headline

    Varmtvandstræning

    Vi har 10 hold i varmtvandtræning m/k. Det varme vand er perfekt element at træne kroppen i. Nye hold starter efterår 2020.

    Se alle varmtvandstræningsholden...
  • headline

    Bevægelse

    Vi har mange hold i bevægelse både for kvinder og mænd. Hensyntagende og nogle med mere tempo. Nye hold starter efterår 2020.

    Se mere om holdene her
  • headline

    Qi Gong

    Styrk kroppens vitale energi: Kom og prøv denne gamle kinesiske kampsport. Onsdag formiddag + sen eftermiddag. Nye hold starter efterår 2020

    Se alle holdene her
  • headline

    Musik & Sang

    Drømmer du om at spille på et instrument? Vi har undervisning i klaver - guitar - elbas - tromme. Vi har også solo sang og kor.

    Se vores udvalg her

Coronavirus

Nyhed

Aktiviteter udsættes til efter påske.

Vi følger myndighedernes anbefalinger - og udsætter derfor alle LOF´s aktiviteter til efter påske 2020.

 

Nyhed

Aktiviteter udsættes til efter påske.

Vi følger myndighedernes anbefalinger - og udsætter derfor alle LOF´s aktiviteter til efter påske 2020.

 

Far - Mor & Børn

Kursus

Stimulastik

Kom og stimuler din babys sanser: balance - føle - muskel og led - sansen. NYT HOLD STARTER 14/4 - 2020

se mere her
Kursus

Stimulastik

Kom og stimuler din babys sanser: balance - føle - muskel og led- sansen. NYT HOLD STARTER 14/4 - 2020

se mere her:

Motion

Kursus

Walk No Talk

Gå dig glad - gå foråret i møde sammen med andre. NYT HOLD STARTER 20/4 - 2020.

se mere her
Kursus

Varmtvandtræning

Kom og træn i det varme vand. Dit knoglesystem aflastes med 90% - du føler dig vægtløs. Det skal prøves. VI UDSÆTTER UNDERVISNING pg.a. CORONA - håber at starte igen efter påske - hold øje med denne side.

se mere her

Nyheder forår 2020

Kursus

Meditation & Mindfulness

Sæt tid af til stilhed og meditation. Kom og lær en effektiv metode til at være i kontakt med dig selv. Bliv mindre stresset og vær mere til stede for både dig selv og andre, og at tage dig af dig og af dit eget helbred.

se mere her
Kursus

Dynamisk yoga for alle

Kom til yoga i Dittes nye charmerende yogastudie på Sorø station. Lokalet er indrettet med alt yogaudstyr og i skønne rammer. UNDERVISNING UDSAT pg.a. CORONA - forventer at starte igen efter påske - hold øje med denne side.

se mere her

Find det du søger her:

Søg

Søg efter kurser

Smagsprøver fra LOF