LOF Sorø | Aftenskole, kurser og foredrag
Tlf. 24222935 - telefontid: tirsdag og torsdag kl. 12-14
LOF på Facebook-
Jesper Steinmetz: "Live fra Amerika"
USA er verdens største magt og afgørende for Danmark. Men hver gang vi tror, vi forstår amerikanerne, overrasker og chokerer de os.
Tag på en rejse gennem USA: -
Du er altid velkommen
- selvom et hold/kursus er startet. Prisen reduceres automatisk. Find holdet du ønsker at starte på eller skriv til: soroe@lof.dk
Se alle holdene her: -
Qi Gong v/ Malene Thastum
Styrk kroppens vitale energi via en gammel kinesisk kampsport. Fysiske øvelser i langsomt tempo med fokus på åndedræt og koncentration.
Skab indre ro her: -
Mor Yoga med Baby
Forkæl mor-kroppen med skønne stræk og styrkende bevægelser sammen med din baby. Baby er velkommen på holdet, indtil de kan kravle.
Din baby & dig: -
Yoga 'ad libitum'
Kom og oplev: hensyntagende yoga - hatha yoga - styrkende yoga - yin yoga - vinyasa yoga - yoga for alle - yoga for mænd - morgen/aften yoga
se det store yoga program her -
Varmtvandstræning
Få arbejdet kroppen igennem i et af Danmarks største varmtvandsbassiner (31-33grader) Vi har 10 skønne vandhold at vælge i mellem.
Gør noget godt for kroppen: -
Bevægelse
Vi har mange hold i bevægelse både for kvinder og mænd. Hensyntagende og nogle med mere tempo.
vi har hold alle ugens dage -
Kursus i Surdej
Der er ikke noget bedre end duften af hjemmebagt brød. Når du bager dit brød selv, ved du 100% hvad det indeholder.
Starter tirsdag d. 18. oktober -
Sorø Amatørorkester v/ Malene Thastum
Drømmer du om at spille med i et orkester? Så kom og spil med amatørorkesteret som har eksisteret siden 2001.
Hvor ord svigter taler musikken: -
Aftenskolerne - når du vil være rigtigt god til noget
Vil du lære noget nyt eller blive bedre til en gammel interesse, så er aftenskolen det oplagte valg. Vi har over 100 hold at vælge imellem.