LOF kurser, aftenskole, oplevelser og foredrag
Birkevej 4 4180 Sorø
Tlf. 24222935 mandag og torsdag kl. 14-16 samt lørdag kl. 10-11
LOF på Facebook-
Coronavirus
Alle vores aktiviteter er aflyst. Vi følger Mette Frederiksen´s anbefalinger, vi må ikke mødes. Heller ikke i LOF desværre. Kun online.
se mere her -
Aftenskolerne - når du vil være rigtigt god til noget
Vil du lære noget nyt eller blive bedre til en gammel interesse, så er aftenskolen det oplagte valg. Vi har over 100 hold at vælge imellem.
-
Børnehjørnet
Stimulastik på Værkerne med Ditte Kvist. For dig og din baby mellem 2-5 mdr. + 5-10 mdr. Nye hold til efterår 2020
Se alle børneholdene her -
Yoga
Vi har hensyntagende yoga - hatha yoga - styrkende yoga - yin yoga - vinyasa yoga - yoga for alle - yoga for mænd. Nye hold efterår 2020.
Klik her for at gå til alle holdene -
Varmtvandstræning
Vi har 10 hold i varmtvandtræning m/k. Det varme vand er perfekt element at træne kroppen i. Nye hold starter efterår 2020.
Se alle varmtvandstræningsholden... -
Bevægelse
Vi har mange hold i bevægelse både for kvinder og mænd. Hensyntagende og nogle med mere tempo. Nye hold starter efterår 2020.
Se mere om holdene her -
Qi Gong
Styrk kroppens vitale energi: Kom og prøv denne gamle kinesiske kampsport. Onsdag formiddag + sen eftermiddag. Nye hold starter efterår 2020
Se alle holdene her -
Musik & Sang
Drømmer du om at spille på et instrument? Vi har undervisning i klaver - guitar - elbas - tromme. Vi har også solo sang og kor.
Se vores udvalg her