Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Trænger din krop til opmærksomhed?
Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.
Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.
Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding.
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
Praktisk info
Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe.
Nummer
342111 - Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Første mødegang
onsdag den 11.09.24 kl. 16:00 - 17:30
Adresse
Fårevejle Hallen, Fårevejle kirkeby, 4540 Fårevejle
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Særligt tilskud, Odsherred
DKK 171,00 800,00
onsdag den 11.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 25.09.24
Er blevet afholdt
onsdag den 02.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 09.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 23.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 30.10.24
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 27.11.24
Er blevet afholdt
onsdag den 04.12.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (selskabslokale)
Se på kort
onsdag den 11.12.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (selskabslokale)
Se på kort
onsdag den 18.12.24
Kl. 16:00 - 17:30
Claire Maria Lehmann
Fårevejle kirkeby, 4540 (selskabslokale)
Se på kort