Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Trænger din krop til opmærksomhed?
Kom hele kroppen igennem med øvelser, der smidiggør, styrker, vitaliserer og afspænder.
Med baggrund i Gotvedgymnastik træner vi kroppen ud fra dens naturlige bevægelser og med fokus på kropsbevidsthed og bevægelsesglæde.
Undervisningen foregår til musik, der understøtter øvelserne.
Der vil være øvelser stående, i bevægelse og på måtte, og undervisningen slutter hver gang med en liggende afspænding.
BEMÆRK:
Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er
berettiget til Særligt tilskud.
https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf
Praktisk info
Medbring gerne egen yogamåtte og tæppe.
Nummer
351112 - Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Første mødegang
tirsdag den 14.01.25 kl. 10:00 - 11:30
Adresse
Spejlsalen Asnæs Grevinge Hallen, Teglværkskrogen 4-6, 4550 Asnæs ()
Se på kort
Særligt tilskud, Odsherred
DKK 1170,00
tirsdag den 14.01.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 21.01.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 28.01.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 04.02.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 18.02.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 25.02.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 04.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 11.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 18.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 25.03.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 01.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 08.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 22.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 29.04.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 06.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 13.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 20.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort
tirsdag den 27.05.25
Kl. 10:00 - 11:30
Claire Maria Lehmann
Teglværkskrogen 4-6, 4550
Se på kort